تجمع الحوامل اللواتي يلدن في شهر كانون الثاني (يناير 1 )2010

العين مليانه;9683454:
هلا اختي

قريت تجربتك وفعلا سامعتها بس اعتقد انها تنطبق على البنت الضعيفه لان المليانه ماراح تحس بهالشي:(

هلا حبيبتي
لا بتحس
جربي وراح تشوفين
^_*

الله يسهل عليك ويوفقك وتكونين انتي والبيبي بخير وصحه ياااارب

نورالسعودية;9683398:
مشكوووررره حياتو
كلك دوق
ايه والله انا قلت ما ينلامون يتوحمون ادري الوحم شين وانا دقت منه الويل ماراح وفك عني الا يوم خدت اسبوع ونص من الرابع

اهااااا
يعني تجربتي معروفه
انا كتبت موضوع عنها بس محد عرفها
يالله ننتظرك بكرا
بزوركم عشانك :)(f)(f)

ايه حبيبتي اكيد لازم بتزوينا
تخلين بنت تسيير على بنتي
<< متفائله انه فيها بنوته

^_*
ايه والله صدقتي الوحم
تعذيب
استغفر الله
ان شاء الله بأجر يااارب لاتحرمنا برهم ورشدهم واشدهم وصلاحهم يااااارب

اممم يمكن بعد كم اسبوع يبين لان توني بسابع اسبوع
..
شكرا لكم
:)

نورالسعودية;9683270:
ههههههههههههههه
ايه والله صدقتي كل بلاوي الدنيا تظهر في الحمل الله يكون بعونا كل شي باجره يارب
اممممممم
من ناحية انها فوق السره لا ماادري
بس تجربتي ضبطت على بنات واجد الله يتمم لنا على خير:wink:
بس انا زعلت محد عبرني ولا اهتم بتجربتي :(
بس ماقصرتي بحرينيه عز كلك دوق :)(f)

لا افا لا معبري لول بس ماجربنه ناطرين نجرب ههههه (f)(f)

---عبير---;9683486:
حرم بو وليد
نور
ام الساده
جمال الروح
قطريه
نبض قلبه

وكل البنات اللي موجودين والي غايبين

اخباركم يارب تكونون بخير وصحه يارب
ويارب البيبيات يكونون بصحه ياااارب
كيف التعب معاكم
يارب تكونون قدها ياعسولات
ياكروشات
مو بدينا تبين الكروشه
^_*

هلا ياقلبي شخبارج انا بده الوحم على اصوله وحاسة الشم صارت قويه
اي رييييييييييحه تقلب جبدي حتى العطورات العربيه واي موت مااحب اشمها
وريحت الطبخ ياربي شسوي هذا امره شي بوحمي
:ss::(:o

جمال الروح
..

الله يهون عليج اختي

انا ليحين مو حاسه الا بلوعه خفيفه بعض الاحيان

هههههه

العين مليانه;9684026:
جمال الروح
..

الله يهون عليج اختي

انا ليحين مو حاسه الا بلوعه خفيفه بعض الاحيان

هههههه

حبيبتي تسلمين وعليييج يارب
والله احسن شتبين بالوحم عوار قلب على الفاضي

:ss:

عسى الله يهون عليينه جمييييييييييييع يارب (f)(f)

ههههههه
ابي احس اني حامل
..


الله يتمم علينا يارب
:)

هلا جمال الروح

الحمدلله انا الوحم عندي خفيف لي الحين

لوعه خفيفه اذا ماكلت وخاطري اليوم بمعكرونه وزوجي خاطره في سندويجات دجاج مقليه
وشكلي بسوي الاثنين لانه الغدا ماطيب خاطري كللللش

وبس
مافي شي جديد عندي
وانتظر موعدي يوم الخميس وبس

التجمع صاير بارد ومحد يدخل

قوة بنات شخباركم
ادعولي بالتيسير لايعه جبدي ما يحصل لي اكل شي<<<< افتقدت الاكل

العين مليانه;9684207:
ههههههه
ابي احس اني حامل
..


الله يتمم علينا يارب
:)

حبيبتي ان شاء الله تحسيييين
امين يارب (f)

حرم بووليد;9684917:
هلا جمال الروح

الحمدلله انا الوحم عندي خفيف لي الحين

لوعه خفيفه اذا ماكلت وخاطري اليوم بمعكرونه وزوجي خاطره في سندويجات دجاج مقليه
وشكلي بسوي الاثنين لانه الغدا ماطيب خاطري كللللش

وبس
مافي شي جديد عندي
وانتظر موعدي يوم الخميس وبس

التجمع صاير بارد ومحد يدخل

زين الحمدلله انا بعد خفيف بس الريييييييييييحه ذابحتني
كل شي اشمه بتدي معدتي تقلب :ss: واكثر شي العطورات حيل صايره تضايقني
وهم ريحة الزيت المقلي :ss:

عليييج باالعافيه حبيبتي (f)

نورالسعودية;9684968:
ههههههه
يالله جمال الروح
عساك عالقوه يارب
وجربي وبشرينا
بانتظاركم:)(f)

الا بسالج نور جم ولد عندج لانه انتي قلتي عندج اولاد وحبيت اعرف
امين يارب اجيب بنوته خاطري من قلب مليت من الصبيان :ss:

براء الروح;9684990:
قوة بنات شخباركم
ادعولي بالتيسير لايعه جبدي ما يحصل لي اكل شي<<<< افتقدت الاكل

حبيبتي الله يسر علييج ويهون عليج يارب (f)

هلا فيييكم بنااااااات

منورة نور السعودية حبيبتي في تجمعناا (f)

الله يسهل عليج يااااارب

انا كارهه حتى زوجي من وحاامي صايرة ماقدر على كلامه من يسولف اجعمه :(

صج الوحاااام لايطاق لان يكررهج بنفسج حتى الله يساعدنه ويثبت حملناا يااااااارب(f)

انا الحين راسي مفترر من حساب الاترساوند بنات ماجاوبتوووني اخذ على حساب الدورة

ولا حساب الاترساوند؟؟

بحرينيه جم حساب التراساوند وجم حساب الدوره

؟؟؟

على حساب الدورة انا لي 10 اسابيع

وعلى حساب الاترساوند 8 اسابيع و3 ايام

بحرينيه عز;9685093:
على حساب الدورة انا لي 10 اسابيع

وعلى حساب الاترساوند 8 اسابيع و3 ايام

صج غرييبه الفرق اسبوعيين تقريبا :ss: الطبيب شقال تحسبين على شنو

هلا جمال ماقالت لي احسب على اي واحد بس قالت عادي لان حملج صار متأخر

مادري والله شسووي:(

وللمناسبه ومناسبة السمك جمال حصلت هالمقال شوووفيه :D

السمك يحافظ على استمرار الحمل الصحي
قال باحثون دانماركيون إن تناول الأسماك يمكن أن يحسن فرص المرأة في التمتع يحمل كامل المدة ورضيع يتمتع بوزن وصحة جيدين،
ويعتقد الباحثون ان لحم الأسماك الغني بالأحماض الدهنية يمكن أن يزيد وزن الطفل عند الولادة مع إطالة مدة الحمل ومنع ولادة أطفال ناقصي النمو «مبتسرين».
وقارن الباحثون بين الأنظمة الغذائية لثمانية آلاف امراة دانماركية أثناء الحمل لتحديد تأثير تناول لحم الأسماك في الولادة المبكرة. وقال سيورور فروي أولسن الباحث في معهد ستاتينس سيرم في كوبنهاجن إن تناول كمية قليلة من لحم الأسماك قد يزيد فرص الولادة المبكرة وانخفاض وزن الرضيع عند الولادة.
وسئلت النساء في الدراسة التي نشرتها المجلة الطبية البريطانية عن عدد مرات تناولهن للأسماك أثناء الحمل وعما إذا كان ذلك مع وجبة ساخنة أو السلطة. ووجد الباحثون أن النساء اللائي تناولن أكبر كمية من لحم الأسماك تمتعن بنسبة أقل للولادة المبكرة وأطفال أكثر في الوزن عن النساء الأخريات.
وهبطت نسبة الولادة المبكرة من 71% عند النساء اللائي لم يتناولن لحم الأسماك قط إلى 19% عند الحوامل اللائي تناولن لحم الأسماك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. وقال أولسن إن نتائجه تتفق مع دراسات سابقة أظهرت وجود صلة بين كمية لحم الأسماك التي يتم تناولها والحمل الكامل.
والأسماك الدهنية مثل السلمون والرنجة غنية بالأحماض الدهنية «أوميغا 3» التي وجد أيضا أنها فعالة في مكافحة الاكتئاب ومنع نمو خلايا سرطان البروستاتا


وماندري نصدق منووو :D

أخواتي في الله الحوامل هذه نصائح متواضعة لكي تجتزن أشهر حملكن التسعه وهي:
* عليك أن تنالي كفايتك من الراحة والغذاء.
* راجعي طبيبك منذ أعراض الحمل الأولى ثم بشكل دوري كل شهر.
* إمتنعي كلياً عن التدخين.
* أستوفي جميع لقاحاتك.
* أكثري من السوائل والماء على أن تشربي من 8 - 10 أكواب يوميا.
* عززي مصادر حامض الفوليك عبر تناول البرتقال
والبطيخ الأصفر والخضروات ذات الأوراق الخضراء.
* أكثري من الأطعمة الغنية بالحديد مثل البقول والفاصولياء الجافة والعنب والمكسرات.
* حافظي على مستوى السكر في الدم عالياً عبر تناول أطعمة مركزة بالبروتينات والكربوهيدارت مثل الخبز والأرز والبطاطا والجبن.
* أمتنعي عن تناول أي دواء قبل إستشارة الطبيب.
* إحصلي على حاجتك من النوم وأستسلمي للقيلولات القصيرة خلال النهار.
* لاتتعرضي للحرارة الزائده لفترات طويلة.
* إذا كنتِ من محبي القهوة خفضي إستهلاكك منها.
* إذا كانت في أسرتك أمراض وراثية عليك القيام بالفحوصات الجينية اللازمه للتأكد من سلامة الجنين.
* خططي لحياتك الأسريه الجديده مع طفل رضيع.
* حددي مسبقاً المكان الذي ستضعين فيه طفلك.
* أمتنعي عن صبغات الشعر أو أي علاج كيميائي.
* أقرئي الكتب التي تزودك بالمعلومات حول حملك.

نفسية الحامل و سلوكها مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونية لوجود كائن جديد في بطنها فالاضطرابات الهضمية كالغثيان و القيء و اللعاب و الاضطرابات النفسية مثل : تغير المزاج و الشهية و غيرها ,, كل ذلك يجعل من الحامل إنسان رقيق المشاعر لذلك يجب التعامل معها و معاشرتها بهدوء و صبر و كذلك يجب رعايتها في الشهرين الأخيرين تحسباً للولادة قبل الميعاد .
للحامل في الشهور الثلاثة الأولى ننصح بما يلي :
1: امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين .
2: امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي ) .
3: يجب الإقلال من تناول المنبهات كالشاي و القهوة و البهارات.
4: عدد وجبات الطعام ( 4-5 مرات ) لكن كل وجبة قليلة المقدار .
5: امتنعي عن السفر قدر الإمكان ، وإذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعرة .
6: لا تلبسي حذاء ذا كعب عال ، لإنه يضر بالعمود الفقري و يؤهب للإجهاض .
7: لا تنظري إلى أفلام الرعب أو المناظر المؤذية أو إلى الأشخاص المشوهين و المعوقين .
8: تجنبي الاستحمام بالماء الحار أو البارد ، و يستحسن الماء الفاتر ، ويجب أن تكون مدة الاستحمام قصيرة لا تزيد على ربع ساعة و ينشف الجلد مباشرة .
9: تجنبي الجلوس في وضع القرفصاء أو الوقوف لفترة طويلة .
10: تجنبي التعب و الأعمال المرهقة .
11: لا تلبسي سراويل ضيقة أو مشدات طبية .
12: لا تلبسي جوارب ذات تثبيت من المطاط الدائري الضاغطة لإنها تعيق رجوع الدم و تسبب الدوالي في الطرفين السفليين .
13: تجنبي التدخين و الجلوس في أماكن مغلقة فيها مدخنون .
14: إذا كنت تمارسين الرياضة فتجنبيها خلال هذه الشهور الثلاثة الأولى .
15: لا ينصح بالبقاء مدة طويلة تحت جهاز تجفيف الشعر .
16: يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طويلة بالمنزل حتى لا تثقل الساقان كما يجب تجنب رفع الأثقال من الأرض أو رفع الأطفال أو حملهم بين الذراعين أو دفع شيء ثقيل للأمام .
17: إياك و الانفعالات النفسية الشديدة لإنها قد تسبب انفكاك المشيمة قبل أوانها في الشهور الأخيرة .
18: اطلبي من طبيب أن يجري لك فحص بولي للتأكد من خلوة من الذلال ، و فحص الضغط كل 15 يوم .

اعتقادات خاطئة وخرافات الحمل والولادة :

(البطن المستدير يعني أن تنجب المرأة الحامل صبياً، أما البطن المستعرضة فتعني بنتاً .. إذا تغيرت ملامح الحامل فهذا يعني إنجاب ذكر .. الحرقان الشديد في المعدة لدى الحامل يعني أن الطفل شعره كثيف .. أكل البيض والثوم والبصل يسهل عملية الولادة، وأكل البرتقال يمنح الطفل لوناً جميلاً).
كثيراً ما نسمع هذه المعتقدات التي ترددها النساء خاصة كبار السن على مسامع المرأة الحامل. والغريب في الأمر أن هذه الخرافات مشهورة لدى كل الجنسيات ومختلف الثقافات، لذلك تجد لهذه الأساطير جمهوراً يؤمن بها ويعتقد في صحتها. فرغم أن الطب الحديث لم يستطع إثبات أو ربط هذه الظواهر بنوع الجنين أو بصفاته، وبالتالي فإن كل هذا الاعتقادات المتوارثة من المقولات الشعبية ليس لها أساس علمي، لأن العلم الحديث أثبت أن جنس الجنين يتحدد من لحظة التلقيح الأولى، حيث تستقبل البويضة الموجودة في رحم المرأة الحيوان المنوي الذي يحمل علامة الذكورة (Y) أو الأنوثة ( X) .
وتدخل علاقة نوعية الأكل بتسهيل الطلق في نفس جدلية عدم وجود تفسير علمي منطقي لها، ماعدا التمر الذي يحتوي على سعرات حرارية عالية تساعد على انقباض عضلات الرحم.