تجمع الحوامل اللواتي يلدن في شهر كانون الثاني (يناير 1 )2010

وين البنات اليوم

*جمال الروح*;9651004:
انا كل يوم اشرب قلاص عصير ليمون بالنعناع
لانه يخفظ الضغط والليمون فيتامين سي وايد زيييييييييين للدم

لاتحاتين بحملي اولي نفس الشي كله اشرب والحمدلله ماصار شي
بالعكس النعناع يريح البطن خصوصا اذا معاج غازات بس لاتكثريييييييين
قلاص باليوم كافي

الحمدلله .. توقعت انه مب زين .. انا بعد اشرب مره وحده باليوم .. (f)

طعمه لا يقاوم (f)

قطرية22;9651969:
الحمدلله .. توقعت انه مب زين .. انا بعد اشرب مره وحده باليوم .. (f)

طعمه لا يقاوم (f)

لا يقاوم وممممممممممممنعش :cool::cool:

بسالكم .. متى اقدر اشوووووووووووف البيبي في بطني وهو شكله بيبي ^_^

لاني للحين اشوفه شي صغير ينبض .. !! فديته ... ^_^

اذيكم يا حوامل انا جديده على قسم الحوامل بس كنت من عرايس المنتدى من سنتين وانا دلوقتى حامل فى 5 اسابيع و3 ايام ادعولى ان ربنا يكمل حملى على خير لانى سقطت مره قبل كده عشان كنت فى شهر العسل وواخده راحتى على الاخر بس الحمد لله قدر الله وما شاء فعل وحملى دا جه بعد مده حوالى سنه ونص ربنا يحمى جنينى يارب وييحفظ حملنا كلنا ونشوف ببيهاتنا سليمين وزى القمر

ماشالله غبت كمن يوم ورجعت شفت التجمع متروس حوامل ماشالله ربي يزيد ويبارك انشالله ززززشخباااااااركم حبيباتي؟؟

vectoria20_1;9653663:
اذيكم يا حوامل انا جديده على قسم الحوامل بس كنت من عرايس المنتدى من سنتين وانا دلوقتى حامل فى 5 اسابيع و3 ايام ادعولى ان ربنا يكمل حملى على خير لانى سقطت مره قبل كده عشان كنت فى شهر العسل وواخده راحتى على الاخر بس الحمد لله قدر الله وما شاء فعل وحملى دا جه بعد مده حوالى سنه ونص ربنا يحمى جنينى يارب وييحفظ حملنا كلنا ونشوف ببيهاتنا سليمين وزى القمر

أهلييين حبيبتي

حيآإج بيينآ غلآإي ،، نورتي التجمع بهالطله (f)

مبرووك ع الحمل ،، والله يثبت لج يآإرب

أنتي ويآإي فرق يووم :D

camberlight;9653775:
ماشالله غبت كمن يوم ورجعت شفت التجمع متروس حوامل ماشالله ربي يزيد ويبارك انشالله ززززشخباااااااركم حبيباتي؟؟

اييي مآإ شآإء الله .. الله يزيدهم

وثبت حملهم يارب ،،

ويبون يهآإل بصحه وعآإفية :)

سلام عليكم

شخباركم وشعلومكم

فكتوريا ، هلا بيش حبيبتي والله يثبت حملش ويقر عينش بشوفته

camberlight هلا وغلا حمدلله على السلامه :)

نبض قلبه: منو هالدكتوره اللي قلتي عنها

أهلييين كروشآإت

بغييت أسأإلكم عن الحليب مع الزعفرآإن

زيين للحمآإل أو لآإ؟!

أم الساده، اتوقع عادي بس مو تشربين زعفران بروحه ولا تكثرين

شخبااااااااركم ابوووي

بنات ترررى انتو وايد تحاتون سالفة الاكل وانا سالت الدكتوررة قالت ليي كل شي ززين

وعادي تاكلينه الا اللحوم النية والهوت دوق والمرتديلا والكبدة اذا كانت مو مطبوخه زين

ووبسسس فحبايبي الاسماااااك وايد ززينه سواء الصغيرة والكبيررة وقالت لي اكثر منهم

بس انا مو لهناك ويا السمج وحتى االليمون والنعنااع كلشش عادي ماتضرر @@

انا كل شي سألت دكتوررتي خصوصا الاكل وقالت ليي ماعليج من احد ، بس الزعفران

امي قالت لي مو زين في بداية الحمل بسس بعدين عاادي ..

قطرية22;9652032:
بسالكم .. متى اقدر اشوووووووووووف البيبي في بطني وهو شكله بيبي ^_^

لاني للحين اشوفه شي صغير ينبض .. !! فديته ... ^_^

على الرابع ان شاء الله تقريبا الاسبوع 13 وفوق :D اوحتى 12 هانت ملبقه شي

vectoria20_1;9653663:
اذيكم يا حوامل انا جديده على قسم الحوامل بس كنت من عرايس المنتدى من سنتين وانا دلوقتى حامل فى 5 اسابيع و3 ايام ادعولى ان ربنا يكمل حملى على خير لانى سقطت مره قبل كده عشان كنت فى شهر العسل وواخده راحتى على الاخر بس الحمد لله قدر الله وما شاء فعل وحملى دا جه بعد مده حوالى سنه ونص ربنا يحمى جنينى يارب وييحفظ حملنا كلنا ونشوف ببيهاتنا سليمين وزى القمر

هلا وغلا حياج الله بينه
وعسى الله يثبته يارب ويفرح قلبج بشوفته بين حضنج (f)

camberlight;9653775:
ماشالله غبت كمن يوم ورجعت شفت التجمع متروس حوامل ماشالله ربي يزيد ويبارك انشالله ززززشخباااااااركم حبيباتي؟؟

اللهم امييييييييييييييييييييين :)

أم السآإدة;9654426:
أهلييين كروشآإت

بغييت أسأإلكم عن الحليب مع الزعفرآإن

زيين للحمآإل أو لآإ؟!

اتوقع عادي بسسسسسس لاتكثرين زعفران ولا تكثرين من شربه

:)

انا الشهر السادس او نهاية الخامس بروح اشووف جنس البيبي عشان مو كل مرة يقولوون

لي ولد ولا بنت ابيييه يكوون وااااضح :D

بحرينيه عز;9654685:
شخبااااااااركم ابوووي

بنات ترررى انتو وايد تحاتون سالفة الاكل وانا سالت الدكتوررة قالت ليي كل شي ززين

وعادي تاكلينه الا اللحوم النية والهوت دوق والمرتديلا والكبدة اذا كانت مو مطبوخه زين

ووبسسس فحبايبي الاسماااااك وايد ززينه سواء الصغيرة والكبيررة وقالت لي اكثر منهم

بس انا مو لهناك ويا السمج وحتى االليمون والنعنااع كلشش عادي ماتضرر @@

انا كل شي سألت دكتوررتي خصوصا الاكل وقالت ليي ماعليج من احد ، بس الزعفران

امي قالت لي مو زين في بداية الحمل بسس بعدين عاادي ..

حبيبتي بحرينه بالنسبه للاسماك انا قاريه كتبا طبي عن هالموضوع
ودكتور امراض نسا وتفاجأة وهالسالفه كانت بحملي السابق
صدقيني بعيني قاريته مو حد خبرني :ss:

فيكتوريا انتي مثلي حملت اول زواجي واجهضت وبعد سنه ونص زواج حملت والله يثبت حملنا

ياااااااااااارب ونفررح فيه

هذا موضوع عن السمج من النت يبته لكم نفس الي قريته تقريبا
يمكن يشرح لكم احسن من شرحي

وكل واحد براحته :)

*جمال الروح*;9654710:
حبيبتي بحرينه بالنسبه للاسماك انا قاريه كتبا طبي عن هالموضوع
ودكتور امراض نسا وتفاجأة وهالسالفه كانت بحملي السابق
صدقيني بعيني قاريته مو حد خبرني :ss:

والله حبيبتي مادرري

انا دكتورتين قالو ليي ان الاسماك وايد زززززينه واكثر منهاا واذا اسأل امي كل تقوليي

انا كلييت كل شيييي والحين سألتهاا تقول عاادي بالعكس ززززين وهي كل حملهاا تاكل

الله العاالم

*جمال الروح*;9654765:

لطالما اعتبر السمك والأسماك الصدفيّة منذ فترة طويلة أحد أفضل الأشكال الصحّية للبروتين. فهي تحتوي على نسبة منخفضة

من الدهون المشبعة والغنية بالأوميغا -3 الأحماض الدهنية المفيدة للقلب ، كما أنها مغذية جدا، ولكن بعض أنواع السمك

والأسماك الصدفيّة أصبحت ملوثة بسبب التلوث الصناعي ولأسباب أخرى. وبسبب هذا التلوث فأن تناولها بشكل مستمر

يترسب معدن الزئبق السام في الجسم، لذا يجب على السيدات اللائي يرغبن بالحمل أن ينتبهن لكمية ونوع السمك الذين

يتناولنه.

وتم إطلاق أول تحذير عام حول مخاطر استهلاك السمك والتسمّم "بميثيل الزئبق" في شهر ديسمبر/كانون الأول 2003 من

قبل إدارة الأغذية والأدوية (إف دي أي)، ووكالة الحماية البيئية (إي بي أي).

وتتضمن المجموعات المعرضة للخطر الحوامل، والمرضعات، والنساء اللائي يفكرن بالحامل والأطفال.

ويجب على المجموعات المذكورة أعلاه أن تتلي هذه الإجراءات الوقائية:

1. لا تأكلي اسماك القرش، سمك السيف، الإسقمري تايلفيش، لأنها تحتوي على مستويات عالية في أغلب الأحيان من الزئبق.

2. تناولي تشكيلة من السمك والأسماك الصدفيّة ولا تأكلي نفس النوع أكثر من مرة كل أسبوع. يمكنك أن تأكلي 12 أونس

(وجبتان إلى ثلاثة) من السمك الآخر والأسماك الصدفيّة في الأسبوع.

3. انتبهي للتحذيرات المحليّة حول أمان السمك الموجود في الأنهار والبحار المجاورة. إذا لم تتوفر النصيحة، يمكنك أن

تأكلي 6 أونسات (وجبة طعام واحدة) بالأسبوع من السمك، لكن لا تستهلكي أيّ نوع آخر من السمك خلال ذلك الأسبوع.

ماذا عن أنواع السمك الأخرى؟

تحوم مخاوف جديدة حول سمك التونا - أحد أنواع السمك المشهورة جدا. ويحتوي سمك التونا الخفيف المعلب على مستويات

منخفضة من الزئبق مقارنة مع ستيك سمك التونا وسمك تونا الباكور المعلب. ويقول الخبراء بأن 6 أونسات بالأسبوع يجب أن

تكون الحدّ الأقصى للحوامل والأطفال الأصغار.

كذلك يشكل سلمون المزارع أيضا قلقا، فقد وجد بأنه يحتوي على مستويات عالية من سرطان بي سي بي إس – أحد الملوثات

البيئية. وتتجمع هذه المادة في الجلد ودهن السمك. ولا توجد توصيات بخصوص النساء وتناول السلمون، لكن من وجهة

نظرنا يبقى السلمون البرّي أكثر أمانا.

غالبا ما تحمل أسماك السلمون التي تمت تربيتها في المزارع ملصق يحمل كلمة "أطلسي" أو "آيسلندي"، بينما يحمل السلمون

البرّي كلمة "برية" أو " ألاسكا." إذا كنت في شك، قم بالاستفسار من بائع الأسماك قبل الشراء.

هذا موضوع عن السمج من النت يبته لكم نفس الي قريته تقريبا
يمكن يشرح لكم احسن من شرحي

وكل واحد براحته :)

مشكوررة حبيبتييييي ع النقل كل دكتور يختلف كلامه عن الثاني والله العالم

بحرينيه عز;9654773:
والله حبيبتي مادرري

انا دكتورتين قالو ليي ان الاسماك وايد زززززينه واكثر منهاا واذا اسأل امي كل تقوليي

انا كلييت كل شيييي والحين سألتهاا تقول عاادي بالعكس ززززين وهي كل حملهاا تاكل

الله العاالم

صح على ايام امج وامي مافي تلوث مافي نفايات ونفط بالماي
كان كل شي نظيف وصحي بس مع التطور الي صاير
صارة البواخر والمصانع والماني كل نفاياتها من بقايا نفط وغيره برمونه بالماي
وهذي مواد كلها سامه ليش حددوا انه السمك الي دورة حياته قصيرخ لانه مايمديه يحوشه تلوث واهم ماده الزئبق والسمج الي دورة حياته كبيره مثل الهامور وغيره الي يعيش سنين
يمدييه يتاثر بهالمخلفات

على العموم براحتج انا قدمت نصييييحه والي بيياخذها :cool: