ملف كامل للتخلص من الارداف والخصر والمؤخرة والبطن
ط
25-04-2009 | 09:38 PM
مشكورة على الموضوع
r
28-04-2009 | 12:02 PM
طيب يا جماعه ياريت نعمل هنا تجمع لاصحاب المشكله دي ونبتدي نختار تمارين ونسجل يومياتنا ونشجع بعض واللي فادها تمرين تقول ونكتب ملاحظتنا انا اتعقدت من جنابي والله ونفسي اغير شكلي:confused:
م
28-04-2009 | 12:41 PM
تمارين مفيدة بس اختي امنا وزني 55كغ وطولي 158
مشكلتي افخاذي ومؤخرتي ابي انحفهم بس رفعو من معنوياتي عشان اقدر انحفهم قبل العيد
مشكلتي افخاذي ومؤخرتي ابي انحفهم بس رفعو من معنوياتي عشان اقدر انحفهم قبل العيد
r
28-04-2009 | 12:44 PM
مزيونةVIP;9331984:
تمارين مفيدة بس اختي امنا وزني 55كغ وطولي 158
مشكلتي افخاذي ومؤخرتي ابي انحفهم بس رفعو من معنوياتي عشان اقدر انحفهم قبل العيد
نفس المعانه يعني اللي وزنه رفيع قليل زينا ورفيع ودي مشكلته يعمل رجيم ايه بقى تاني هو المفروض وزنه كده كده يختفي نحل المشكله ازاي دنا بيتهياءلي عايزه وزني يزيد بس عندي سوء توزيع:confused:
r
14-06-2009 | 08:47 AM
يعطيك العافيه
r
15-06-2009 | 04:09 AM
شكرا حبيبتي على النقل المفيد
تسلم ايدك وتستاهلى احلى تقييم
تسلم ايدك وتستاهلى احلى تقييم
M
15-06-2009 | 05:49 AM
الله يجزيكي الخير موضوع رائع
o
15-06-2009 | 06:19 AM
ت
20-12-2009 | 01:36 PM
حنوووونه موضوعك جاء فى وقته بارك الله فيك ياعسل
ق
21-12-2009 | 12:11 AM
مشكوره حبيبتي والله ودي بشي يزيد وزنهم ;)
بس مافي امل
يعطيك العافيه
بس مافي امل
يعطيك العافيه
ا
22-12-2009 | 05:44 PM
مشكوره على النقل الرائع
وتستاهلين التقييم
وتستاهلين التقييم
b
22-12-2009 | 09:36 PM
ميرسي حبيبتي بس يا ريت كان في صور
ما اتعب و انا اتخيل التمرين ههه
ما اتعب و انا اتخيل التمرين ههه
ا
23-12-2009 | 02:40 AM
تسلمي و بارك الله فيكي
بس انا عندي وجع بضهري بمنعني من الرياضة الخاصة بالبطن
ما بعرف لو في انواع رياضة ممكن امارسها بدون ما توجعلي ضهري
و شكرا الف شكر يا غالية
بس انا عندي وجع بضهري بمنعني من الرياضة الخاصة بالبطن
ما بعرف لو في انواع رياضة ممكن امارسها بدون ما توجعلي ضهري
و شكرا الف شكر يا غالية
ح
23-12-2009 | 05:16 AM
مشكوووره عيووني
ا
23-12-2009 | 11:25 AM
يعطيك العافية صح احنا بهالمنطقة هذه اف مزهقتنا
ا
23-12-2009 | 02:09 PM
مشكوره ع النقل
*
25-12-2009 | 08:45 AM
جزاج الله خير على الموضوع الرائع
L
25-12-2009 | 09:18 PM
ملف اكثر من رائع سلمت يمناك
ع
25-12-2009 | 10:05 PM
يسلموووووووو
و
27-12-2009 | 07:39 AM
مشكوووووووووووووره