اللي تبي تضعف تدخل

غــــزلان الامارات 29-06-2003 27 رد 3,646 مشاهدة
م
:eek2: رجيم حلوووو الله يعطيكم العااااااافيه والصحه ويعطيكم اللي في بالكم ياااااااارب :up:
ا
انا كمان شكلي ببدا معكم

بس هل فيه عصير معلب اناناس وكيوي

ولا لازم اعصرهم مع بعض واشربهم ؟؟؟
z
ان شاء الله رح اجرب معاكم
م
يسلموووووووووووو اختي على هالرجيم الرووعه
وان شاء الله بجربه
واضعف واصير رشيقه
هههه




والفال بعد حق باقي بنات المنتدى




تحياتي
ا
يا رب تضعفين وانا بعد اضعف معاج
a
اشكرك اختي الغالية غــــزلان الامارات

على هذا النقل الهام

تسلم ايديك والله يعطيك العافية

تحيتي لك
W
وانا بعد بدي انزل وزني حوالي 8 كيلو

يلا بنات خلونا نشجع بعض ونبدأ سوا ...

ونخلي حلم الرشاقة امامنا ومانتراجع ...

انا حبدأ معاكم ... عشان تخلص الصيفية ونكون حلوين :smile:
~
انا بعد ابي انزل وزني 30 كيلو و صحيح الاناناس و الكيوي يساعدون على تنزيل الوزن

و انا كنت اخذ كيوي فرش و اخلطه بالخلاط الكهربائي مع عصير اناناس كي ديدي
X