أعراض الحمل في الشهر الرابع نقلا من أحد المواقع (i)
الأعراض الجسمانية:
-
الشعور بالتعب والإرهاق. >> خصوصا الظهر :(
-
انخفاض عملية التبول عن السابق.
-
اختفاء الغثيان والقيء. >> شوي بس :rolleyes:
-
إمساك. >> مغربلني الامساك (n)
-
حرقة في المعدة وعسر في الهضم.>> الحموضة من بداية الحمل موفارقتني :confused:
-
انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء. >> شعور مو فن (n) كاني نفاخة:ss:
-
استمرار زيادة حجم الصدر مع اختفاء التورم والليونة.
-
الشعور بدوار وصداع أحياناً خاصة مع الحركة السريعة للرأس.
-
زيادة في الشهية للأكل.
-
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن. >> ع طول اذني منسدة :ss:
-
تورم بسيط في الأيدي والقدمين وأحياناً الوجه.
-
الشعور بحركة الجنين في نهاية الشهر. >>امس حسيت بشي بخبركم (i)
الأعراض الانفعالية:
-
الشعور بالقلق و التوتر.
-
الشعور بالفرح خاصة وانك تشعرين بأنك حامل فعلاً. >> صح (y)
-
الشعور بالإحباط إذا لم تحسي بعد أنك حامل وفي نفس الوقت زاد وزنك.
-
إحساس بأنك على غير طبيعتك: نسيان, صعوبة في التركيز، شرود الذهن. >> من بداية الحمل جدي :ss:
حالة الجنين:
-
في نهاية الشهر الرابع يصبح طول الجنين 10 سم , حيث يتغذى من المشيمة.
-
نمو الانعكاسات كالمص والبلع .
-
ظهور الأصابع بوضوح ونتوءات الأسنان والرأس بشكل واضح.
-
لا يمكن للجنين العيش خارج الرحم بالرغم من كونه على هيئة إنسان كامل.
أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم:
-
زيادة في حجم الرجم إلى أن يصل وسط المسافة الفاصلة بين السرّة والعانة.
-
تكون كافة أعضاء الجنين.
-
زيادة فى حجم الجنين.
-
تطور حاسة اللمس والتذوق لدى الجنين.
-
تغطية جسم الجنين بطبقة رقيقة من الوبر الناعم ، تسمى الزغب.
-
نمو الشعر.
-
تطور النسيج العضلى للجنين.
-
زيادة سرعة خفقان القلب.
-
القيام بنشاطات متعددة مثل النوم والحركة والرفس ومصّ الإبهام.
-
في نهاية هذا الشهر يصبح طوله 20 سنتم ووزنه 250ج .
أهم تغيرات الشهر الرابع:
-
استدارة البطن تماماً. >> صاير طويلي :ss:
-
استعادة النشاط والقدرة على تذوق الطعام.
-
زيادة إفراز العرق والشعور بارتفاع درجة حرارة الجسم، مما يساعد على تخلص جسم الأم والجنين من المواد السامة.
-
بطء في وظيفة الأمعاء.
كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
-
مراقبة الوزن لأن في تلك المرحلة يبدأ الوزن فى الزيادة. >> ناقص زوني(y)
-
من الممكن تناول كمية أكبر من السعرات الحرارية ( 2000إلى 2500سعر ) مع الحرص على نوعية الطعام لا الكمية.
-
تناول كميات كبيرة من الحليب وذلك لتوفير احتياجات الجسم من الكالسيوم. >> اكل روبة كل يوم (y)
-
تناول الفواكه والخضار لتفادي الإمساك . >> احاول كل يوم اكل لي شي (a)
-
شراء الملابس الواسعة. >> اعتقد قريب بشتري :ss:
-
زيارة الطبيب ومتابعة وضع الجنين. >> موعدي 22/7
