تجمع خاص بالحوامل البكر ((أول حمل لكِ تفضلي معنا)) الجزء 17

هلااااااااااااااااااااا

كروكوووووشات ازيكم

ريم الصحراء;9147366:
شحالكم

طااب حالج ههههههههههه متى تعلمتي اماراتي


--

مكسورة انتي بتربين ولازلتي مسطله

ها معناه الاعراض الاولية ما كانت وحام هههههههه

شخبارج لج وحشه والله ..


--

عطوووووووره حبيبتي انا بخير

ومستويه بطه مثلج ههههههه

الحمدلله على كل حال..

انا ربيعتي متنانه وبدت تشرب ماي مع عصرة ليمون .. تقول انه يأثر و يضعف شوي شوي.. بما انه ما يستوي تسوين ريجيم فالنفاس ..

يستوي خير ان شالله ..


--

اماراتية كيوت ..

شخبارج؟ ماشي اعراض ولادة؟


--


شمس الضحى - حبتين لعيونك - فراشة بين الزهور - شعوله - كلمة وداع - اجمل ايام العمر - مس ديور - شيراد وكل الباقيييييين اسمحولي لو نسيت حد والله متولهه عليكم ان شالله كلكم تكونون بخيييييير

هلا مفتوووون

الله يعين والله ونرجع زي اول

مفتون;9148108:
طااب حالج ههههههههههه متى تعلمتي اماراتي


--

مكسورة انتي بتربين ولازلتي مسطله

ها معناه الاعراض الاولية ما كانت وحام هههههههه

شخبارج لج وحشه والله ..


--

عطوووووووره حبيبتي انا بخير

ومستويه بطه مثلج ههههههه

الحمدلله على كل حال..

انا ربيعتي متنانه وبدت تشرب ماي مع عصرة ليمون .. تقول انه يأثر و يضعف شوي شوي.. بما انه ما يستوي تسوين ريجيم فالنفاس ..

يستوي خير ان شالله ..


--

اماراتية كيوت ..

شخبارج؟ ماشي اعراض ولادة؟


--


شمس الضحى - حبتين لعيونك - فراشة بين الزهور - شعوله - كلمة وداع - اجمل ايام العمر - مس ديور - شيراد وكل الباقيييييين اسمحولي لو نسيت حد والله متولهه عليكم ان شالله كلكم تكونون بخيييييير

وحشتنى قوى مختافية ليه

عطوره ..

هيه ان شالله .. بنرجع ..

كم زايدة لين الحين اعترفي

--

ريم الصحراء ..

انا موجوده بس احوال المنتدى كانت ترفع الضغط هههههه

شخبارج انتي

زااااااااااايده 20 كيلو

عطوره

شوفي ان شالله 7 كيلو ينزلون مع الولاده

وفالنفاس لا تسوين ريجيم بس حاسبي على اكلج

ومع الرضاعه ان شالله خلال الاربعين تكونين عقيتي لج بعد 5 كيلو

عاد الباقي اذا الله اراد ينزل مع الرياضة بس لا تحاتين .. لو ما اهملتي نفسج تنزلينهم خلال الشهور الاولى ان شالله :)

ياختي انا زايدة 9 كيلو وارفانه من جسمي .. مب متن احس انه شكلي ما ينفع عليه امتن مووووول لأنه اوريدي كنت زايدة قبل الحمل .. يعني يبالي انزل عالاقل 12 كيلو عقب الولادة

هذا لو مازدت فالتاسع :(

اكيد بزيد طبعا... الله يسهل علينا

الله يسمع منك يا مفتون ...

صباح الخير ياااحلوااات

باقيلي اسبوعين وادش التااااسع يماااااااااااااااااااااي

الله يهن يارب واشوف كتكوتي مره وحشتني

وتجيني هالايام اوجاااع فضيعه الم في الظهر وشد اسفل البطن
مره متعبني في النوم واحيانا وانا ناااايمه يجيني شد في الفخذ من فوق قريب من اسفل البطن

ادعو اني اولد من اول اسبوع من التاسع مره مليييييت

وخلصت تجهيزات النونو باقيلي بس اغراض الصيدليه ان شاء الله قبل لا ادخل التاسع اخلصهم

الله يقومك يا عطورة على خير

بس معقول زايدة 20 كيلو ؟؟؟

ايوه ياشيراد 20 كيلو وانا منصدمه لان الاربع شهور الاوله كنت متوحمه على شوكلت وهذا الي خرب الدعوه كلها

واللحين انا اموت على الحاااالي مررررررره مرررررررررره

من اول قبل الحمل لا كنت متبعه حميه محافظه فيها على ررشاااقتي قبل الحمل وزني 65 وطولي 165 يعني مررره كويس قبل زواجي كان وزني 60 بس ان شاء الله اذا ولدت راح اسوي رجيم وارجع زي اول انا ان شاء الله متحمسه للرجيم

انتي يا عطورة بعد الولادة ارتاحي من الريجيم شهرين عشان الرضاعه ..اساسا الرضاعة تنقص الكرش بس خلي اكلك عادي ولا تسمعي كلام الناس الي يقولولك اكلي اكثر عشان الحليب..
وبعدين على الرياضة طوااااااااااااااااااااااااااااالي عشان تنزلي هاللحمات الجداد

مفتون;9149476:
عطوره ..

هيه ان شالله .. بنرجع ..

كم زايدة لين الحين اعترفي

--

ريم الصحراء ..

انا موجوده بس احوال المنتدى كانت ترفع الضغط هههههه

شخبارج انتي

انا بخير حبيبتى
على فكرة احب الامارات:15: واللهجه الاماراتيه
يا رب اروح الامارات ازورها واتفسح فيها

ابى منكم خدمه
انا فى غربه مع زوجى ومعى ربى اكيد
عايزاكم تساعدونى ايش راح اسوى فى النفاس
وطلبات ولبس النفاس لى لان معنديش خبرة

السلام عليكم كروشات جميع

كروشات لاتخوفون من الوزن راح يزل الوزن بعد الولاده
وبعده عشرات ايام راح تشوفي الفرق بس المشكل كله
على الكرشه والسواد بس انا قبل الحمل وزني 66 وفي الشهر التاسع وزاني 75.7
وبعد الولاده رجعت 66.8 وبعده بي 12 يوم من الولاده 65

بس مزعجه من الكرشه ولا اقدار اسوي رجيم عشان الرضعه ان شاء اسوي رياضه بعد
الاربعين

والله يسهله على الجميع يارب

ريم كيفج واخبارج والله النفاس العشره لاوله لازم احد يقوم فيج
انه من بعد الولاده راحت تكوني تعبانه والحركه الكثير ما تصالح لج

وغير التعب والم الجسم اللي راح يستمر معج الى 15 يوم من الولاده

وملابس اخذي الاشياء اللي انتي تحتاجين
وفيه اشياء تاخذينها عشان تنزل تنظف الرحم وغيره فيه موضوع بي هذي الشي

والله يسهله عليج يارب

اخبااااااااااارك فراااااااشه

هلا عطوره..

حبيبتي ما ينفعج تغثين نفسج الحين .. استمتعي بهالفترة وانسي الوزن .. وعقب الولادة يستوي خير ان شالله ومثل ما قالتلج شيراد لا تسوين رجيم في النفاس بس حاسبي من كلام العيايز عن الاكل الزايد .. خلي اكلج متوازن


--

شيراد شخبارج حبيبتي لج وحشه

--

فراشه حبيبتي شخبارج.. والله رفعتي معنوياتي ان شالله انا بعد انزل فالنفاس وافتك .. الكرشه يبالها رياضه خذي لج شريط تمارين وحطيه فالبيت وتمرني بروحج عقب النفاس ...

--

ريم الصحراء ..

حبيبتي والامارات تحبج بعد .. ان شالله تيينا قريب

بالنسبه للنفاس في مواضيع كثيرة بهالخصوص اقري عنها .. وبما انج في غربه محد بيزورج خلج عالملابس المريحه والبجامات الثقيله علشان ما تبردين وانتي نفساء هالشي مب زين ..

هلا كروشات شلونكم؟؟

انا بديت رياضه في الجيم من اليوم .. وحدي مستانسه ..

بس لان مسويه قيصريه فتمريناتي شوي تختلف عن الباقي ..

المهم عندي الحين هالكرشه الصغيره تروح صج صغيره بس كانها جيلي خبركم من اثار الحمل والولاده

وعشان اعطيكم امل .. انكم تنحفون ...

انا وزنت قبل اسبوع وكان وزني 55 .. وقبل الحمل كنت 53 هلون .. الحمدلله ..











مفتووووووووووووووووووني شلووووووووووونج ؟؟

Ms Dior

انا بخييييير عساج انتي واحمد بخير


شوقتيني حق الرياضه .. والله الحمل اييب الكسل