رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)

آنا جربت هالريجيم ثلاث آيام فقط وضعفت كيلوين وحلووووووووووووووو جداًً ..

بورك فيك وجاري التنفيد لمشروع الرجيم

طيب
ولي عندها الرضاعه
يناسب
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا بدأته النهاردة اهه
وعاوزة اشوف النتجية كمان اسبوع
تسلمي ياقمر

الموضوع جدا مفيد مشكوره حبيبتى

مشكورين حبايبي على المرور

شكراً عسوووله

يعطيك العافيه الريجيم حلو

بس عندي استفسار يعني مااكل اي شي بس تمر وحليب ؟؟؟؟؟

ارجو ان تردي عليه لانه حابه اجرب هذا الرجيم

مبين عليه رجيم مضمون
راح اجربها من بكره انشاءالله وراح اخبركم بالنتيجه اول باول باذن الواحد الاحد
بس عندي استفسار بسيط مثل اختي منار الحلوه
يعني يومي كله بس تمر وحليب او لبن؟؟ مايصير اكل شي ثاني ولا اكلي مثل ماهو بس اخفف الكميه؟ولا كل ماجعت اكل تمر واشرب حليب او لبن؟
وشكرا

مشكورين حبايبي على المرور