اخواتي انا قبل فتره شريت حبوب للسمنه لان بودي اسمن اسمه ( مسيجور )
واخذا الاسم من احد الاخوات اللي هني بالنتدى ومدحت فيه بس انا ماشفت عليه سمن بصراحه وعطيت الاسم لخواتي وقلت لهم اذا تبون تجربونه
المهم وبعد فتره قريت مووضع لحد الاخوات بعد هني وحده اخذت حبوب للنحافه وطلع في الحبوب اكو دود وبصراحه انا خفت حدي وحتى بطلت صرت مااخذ الحبوب
ماادر اذا احد منكم عنده اي علم عنها او سامع عنها ودي اسمن والله بس خايفه اخذ الحبوب اخاف تطلع لي العوارض بعدين :confused:
اللي عندها جواب على سؤالي ياليت ماتبخل علي
ع
28-02-2009 | 04:38 PM
ح
28-02-2009 | 05:25 PM
انا من زمان سمعت الدكتور جابر القحطاني على قناة الاخباريه
يقول شراب ميسيجور الصراحه مو ذاكره لان هالكلام له سنتين
يقول شراب ميسيجور الصراحه مو ذاكره لان هالكلام له سنتين
ا
28-02-2009 | 05:42 PM
حبيبتي ماانصحك بها الحبوب ترى لها اثار في المستقبل
واذا مدوره على السمنه روحي للاشياء الطبيعيه افضل
واذا تبين تسمنين كثري اكل وقة الدوره وخاصه الاعشاب
مثل الحلبه والماش ,,,,وكثري من اكل الحلويات
وكلي اكلات دائما دسمه وانشاء الله يزيد وزنك
وقللي حركتك لان الحركه الكثيره تحرق الدهون
وربي يسعدك
واذا مدوره على السمنه روحي للاشياء الطبيعيه افضل
واذا تبين تسمنين كثري اكل وقة الدوره وخاصه الاعشاب
مثل الحلبه والماش ,,,,وكثري من اكل الحلويات
وكلي اكلات دائما دسمه وانشاء الله يزيد وزنك
وقللي حركتك لان الحركه الكثيره تحرق الدهون
وربي يسعدك
ا
28-02-2009 | 05:43 PM
ان شاء الله البنات يفدوكى
انا بدى اضعف وانتى بدك تنصحى سبحان الله
انا بدى اضعف وانتى بدك تنصحى سبحان الله
ع
01-03-2009 | 01:42 AM
حناني سبة احزاني;8987217:
انا من زمان سمعت الدكتور جابر القحطاني على قناة الاخباريه
يقول شراب ميسيجور الصراحه مو ذاكره لان هالكلام له سنتين
شنو قال الدكتور عنه ؟
ينصح باستعماله ولا العكس ؟؟
تسلمين حبيبتي على الرد
ع
01-03-2009 | 01:49 AM
الهنوف..;8987374:
لحبيبتي ماانصحك بها الحبوب ترى لها اثار في المستقبل
واذا مدوره على السمنه روحي للاشياء الطبيعيه افضل
واذا تبين تسمنين كثري اكل وقة الدوره وخاصه الاعشاب
مثل الحلبه والماش ,,,,وكثري من اكل الحلويات
وكلي اكلات دائما دسمه وانشاء الله يزيد وزنك
وقللي حركتك لان الحركه الكثيره تحرق الدهون
وربي يسعدك
وهذا اللي مخوفني انها تطلع لي فيها بعدين عوارض سلبيه
واذا على الحلويات ماكو احد ياكل كثري حلويات ورى كل وجيه اكل واكل كل شي مو مانعه نفسي من شي ابد بس كل هذا وماكو فايده
تسلمين يالغلا على الرد
ع
01-03-2009 | 02:15 AM
[quote=الملاك رشا;8987386]ان شاء الله البنات يفدوكى
انا بدى اضعف وانتى بدك تنصحى سبحان الله[/quot
هذا بني آدم مايقنع بشي
واالي مايعطيه ربه ينشلع كلبه = قلبه :o
تسلمين على المرور
انا بدى اضعف وانتى بدك تنصحى سبحان الله[/quot
هذا بني آدم مايقنع بشي
واالي مايعطيه ربه ينشلع كلبه = قلبه :o
تسلمين على المرور
ف
01-03-2009 | 02:27 AM
حبيبتى خليك بالطبيعى احسن يعنى الجسم مبيحرقش دهون كتير بالليل و الاكل بعد الرياضة مباشرة بيزود الوزن جامد حتى الرياضيين بيعملوا كده. يعنى ممكن تلعبى رياضة او ترقصى نصف ساعة مثلا وبعدين تاكلى حاجة فيها سكريات او بروتينات. وان شاء الله تجيب نتيجة.