انا على حافة الانهيار افكر بحبوب للاكتئاب!!!!

:confused: :confused: :confused: :confused:
لا تطنشوني واللي يرحم والديكم ؟؟؟؟؟؟؟

الف سلامه لك اختي تسواهن..

وسعي صدرك اختي تراهم اطفال :D

ياليت اقدر اساعدك بطلبك..بس ان شالله الاخوات مابيقصرن..

الله يكون بعونك حبيبتي..



اختكم:
العصفور المهاجر

اعتقد ياحبيبتي ان اطفالك عندهم طاقه ونشاط زائد والله اعلم00
ليش ماتحاولي تفرغي طاقتهم هذي في شي مفيد سوي لهم اشتراك كل واحد في الشي الي يحبه00سباحه00رسم00خط00تحفيظ قران 00كمبيوتر وغيره
في نادي او مركز صيفي حتى لو هم صغار المهم يطلعوا من البيت ويغيروا جو ويفرغوا طاقتهم بشي مفيد00
او جيبي لهم مسبح بلاستيكي في البيت اذا ماعندكم مسبح00جيبي لهم اشرطه مفيده فيديو او كاسيت00اصطحبيهم للمكتبه وخلي كل واحد يختار مجموعه من القصص الي يحبها بعدين يقراها لكم ويقولكم ايش استفاد منها00 صدقيني يا اختي انتي تقدري تستثمري وقتك ووقت اطفالك وتخليهم يستفيدوا بدل مايضيعوا وقتهم في المناقره والصراخ والمضاربات مع بعضهم البعض00
وانتي فيه في ال G N C وهذا محل يبيع منتجات طبيعيه مصنوعه من الاعشاب فيه مهدئات للاعصاب ومضادات للاكتئاب انتي روحي واشرحي له ايش تبغي بالضبط واذا انتي في الرياض قولي لي وانا اوصف لك فين محله بالضبط00
انا اخصائية اعاقات عقليه ودارسه علم نفس طفوله وممكن افيدك باي شي تحبي تسالي عنه 00
والله يفرج عنك ويهدي اطفالك وماتحتاجي لاي طبيب نفسي

اختي الاخصائيه السالفه من الاول
زوجي ما يحب اطفال كثير انا جبت بنتي وبعدها بخمس سنوات وشوي
جبت ولدي وبعدها سافرت وحملت بالغلط (نسيت الحبوب ) وبدا الوحام وتعبت تعب شديد وماعلمت زوجي وتحاملت على نفسي ............
..............وجبت بنتي الثانيه والولد عمره سنتين بالضبط وكنت مرهقه مابين هم حمل لا رغبة لي فيه وخوف من زوجي وولدي اللي كان معاه اضطرابات بالنوم شديده
يعني كل ساعتين ينام 10 دقايق بس وكنت اعاني معاه .....واثر هذا على علاقتي بزوجي
فانا بجهه وهو بجهه ولقينا الحل وبدا الولد ينام ...بعد 10 شهور من المعاناة

وجت بني محمله والحمدلله على كل حال بال؟؟ثقب بين المرىء والحنجره الرتخاء في عضلات الفك وخلع في الوركين وبعج في البسر
وكان عقابي من الله من اعتراضي على الحمل المهم جبت مربيه
وهات يانوم نوم مو بصاحي ولا لي خلق لزوجي ولا لعيالي
واهملت
واستمر الاهمال وكبرت البنت وانا كل همي ان الخلع يروح والثقب يلتام
والبعج يطيب ودخلت في دائرة الاكتئاب والاحساس بالذنب
وكبرت وطابت والحدلله وصارت تمشي عدل ولنحلت المشاكل طبعا اللي داخلي .....
بعدها فقت كاني بحلم البنت الكبرى قمه في الاخلاق واللياقه
اصلحها الله وتعبت في تلقينها المبادىء الاخلاقيه

الولد مؤدب لحد 3سنوات ونصف بعدها قل ادبه واكتشف الغيره المستمره
طبعا ماالومه من حقه علينا اننا نعطيه كل الاهتمام لكن امرالله ونفذ
لدرجه الغيره الولد ما تكلم الا بعد 3سنوات ونصف وثقل باللسان فضيع
بعده البنت الصغيره عمرها سنتين كانت المربيه قوية الشخصيه والبنت معاها زي الفل .......بعدها راحت الطباخه وراحت بعدها المربيه لظروف طراءت في بلدها ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,وقعدت فيها

ويااااااقلب لالالالاتحزن

اكتشفت اني مااقدر على التعامل مع عيالي الابالصراخ واللعن والسب ادري عيب بس غصب يضغطون على اعصابي لين اولع
وجلست بين دوام وبين مافيه شغاله حتى بالايجار والاب بالمرابطه العسكريه
زاد الامر صعوبه لافتقادي الزوج ......(ضغط نفسي علي وعلى عيالي )

الان معاي 60 يوم لاقوم اخلاقهم ما اخليهم دايم يتعاندون ودايم صراخ مستمر ومفزع وخاصه الصغيره (اعتقد من تاثير سفر المربيه حقتها )


:confused: :confused: :confused: :confused: :confused: :confused:




اذا عندك حل نورين نورالله دربك وخلالك اللي تحبين

اذا فيه كتاب اقراه عطيني اسمه .......



والله اني محتاجه بشده لدكتور لي انا لوحدي غير الارشاد
وش احسن لي ويتفهم الدكتوره او الدكتور .........؟؟؟؟؟؟؟
طبعا في الرياض...............
والجي ان سي اعرفهم زين زين ...............وعندي كتالوجاتهم
وتصلح ذي الحبوب مع الصداع النصفي القوي يصل لطق الابر والاستفراغ
وانخفاض الضغط والاغماء او ماتصلح.........

شاكره ومقدره اهتمامك........

الله يعينج حبيبتي انصحج بالدعاء والصلاه وان شاء الله تهدي اعصابج

ما أصاب عبدا هم ولا حزن فقال:(( اللهم اني عبدك ابن عبدك ابن امتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك, عدل في قضاءك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أوعلمته أحد من خلقك أوستأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرأن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي))). الا أذهب الله حزنه وهمه وأبدله مكانه فرحا


(((لا اله الا الله العظيم الحليم, لا اله الا الله رب العرش العظيم ,لا اله الا الله رب السموات ورب الارض ورب العرش الكريم)))

اختك التي تحبك في الله
هفووف

http://go.3roos.com/wFQCrc5UepJ

حبيبتي هذا موقع منتديات الحصن النفسي وان شاء الله راح تلقين مواضيع اتفيدج فيه:)

تسواهن والله الله يعينك لا الي متزوجة وعندها عيال مرتاحة ولا العكس
المهم عليك بالدعاء واقري عليهم الله يهجدهم انشاء الله بفضل الدعاء أقولك شي؟
أنا من كثر القلق والازعاج ببيتنا من عيال اخواني واختي والجيران بعد أجل اقرى وادعي وأكثر شي سورة الفاتحة والله يسكتون سبحان الله جربي وشوفي وربي مجربتها مايمديني اخلص الا هم ساكتين:)

هفووف,عروس السماء ...............تسلمون وفعلا الدعاء السلاح المعطل

مشكورات ,كل املي القى دكتور بالرياض خاصه مهتم بتقويم سلوك الاطفال مثلا بالالعاب او الرسم او القصص

ياليت ....................اللي عنده فكره تقولي !!