تجربتي ( الزنجبيل و الشاي الاخضر ) نزلني 1 و نص كيلو في 5 ايام من دون دايت..

س

سارونه k.s.a

عروس متألقة

11-02-2009 | 06:25 PM

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته..
كيفكم يـــ احلى بنات..؟؟

بنات انا قبل فتره جربت الزنجبيل و الشاي الاخضر من فتره طويله بس قولت افيدكم فيها انا نزلت 1 كيلو و نص في 5 ايام من غير رجيم الحمدالله..
و دحين برجع لها و انا مسويه رجيم امكن تنزل اكتر لانو من غير رجيم نزلت 1 كيلو و نص..
ما بطول عليكم اقولكم ايش سويت..

الزنجبيل..

كنت بشرب الزنجبيل 3 مرات في اليوم قبل الوجبه بــ 5 دقايق..
كنت ابشر الزنجبيل و احطو في قدر مع كاسة مويه مغليه ( يعني بكون غاليتها قبل )..واخلي على نار هاديه لــ 5 دقايق..
و احطو في كاسه و اغطي يسير دافي اشربو قبل الوجبه بــ 5 دقايق..من غير سكر..

الشاي الاخضر
اشربو 3 مرات في اليوم بعد كل وجبه و احيانا اكتر منو ماراح يضر لانو مفيد..من غير سكر..

[COLOR=Red]تنبيه :
اللي عندها مشاكل بــ المعده تبعد عن الزجبيل لانو حار اللي تعرف انو مايضرها تشربو انا نبهتكم حبيباتي..

[COLOR=DeepSkyBlue][COLOR=Red]امنتكم اللي تنقل الموضوع تذكر اسمي و اسم المنتدى..

دي تجربتي و اتمنى اكون افدتكم..و اي سؤال انا حاضره

لـ عيونكم ..ربي يوفقكم..
[/COLOR][/COLOR][/COLOR]

ر

رقة و رومانسية

عروس مشرقة

11-02-2009 | 06:34 PM

مشكورة على المعلومة والله يوفقك

س

سارونه k.s.a

عروس متألقة

11-02-2009 | 06:37 PM

{(f)}

امين و يوفقك يارب..

اشكرك على المرور حبيبتي..

r

rose flower

عروس مشرقة

11-02-2009 | 07:18 PM

شكرا على نقل تجربتك

جزاكي الله خير

س

سارونه k.s.a

عروس متألقة

11-02-2009 | 07:48 PM

{ (f) }

يسلموووووووووو حبيبتي على المرور..

ويـــــــاكي يارب اشكــــــــرك ع المرور..

*

*BanOOta*

عروس مشاركة

11-02-2009 | 11:48 PM

تسلمين حياتي و الله يعطيك الف عافيه و مشكووره

ر

روبا

عروس ذهبية

12-02-2009 | 12:38 AM

الف شكر اختي سارونة فعلا الزنجبيل و الشاي الاخضر ممتاز

د

دلال واروى

عروس جديدة

12-02-2009 | 12:49 AM

مشششششششششششششششكوره ياحلوه

س

سارة جابر

عروس مشرقة

12-02-2009 | 12:56 AM

السلام عليكم

شكرا ً لك ِ

ع

عضوة

12-02-2009 | 01:21 AM

الف شكر ليكي حبيبتي أنا فعلا بشرب الخلطة تقريبا من ثلاث أيام مع الدايت وان شاء الله تكون نتايجه حلوة

س

سكر حياتي سكر

عروس مبدعة

12-02-2009 | 01:31 AM

هلا حبيبتي فعلا اختي اشوفها تضعف وايد لما تشرب الشاي الاخضر ومن دون رجيم

ا

احسا س انثي

عروس ذهبية

12-02-2009 | 01:41 AM

مشكوره حبيبت على الوصفه
جاري التنفيذ

ا

ام الهنوف-

عروس مشاركة

12-02-2009 | 01:52 AM

شكرا على النصيحه مفيده

n

noha_spain

عروس جديدة

12-02-2009 | 02:31 AM

ana kont bashrab 3altol elzangabeel bel el2rafa w betjeeb natiga kiwayasa
noha

s

sherrykitty

عروس ركن العناية بالبشرة والجسم

12-02-2009 | 02:57 PM

جازاكى الله خيرا يا سارونة يا جميلة
أنا فعلا عايزة أعمل جنزبيل بالقرفة على الأقل مرة يوميا
بس الشاى الأخضر فيه كافيين حيسهر إبنى إللى مش بينم أصلا هههههههههههه
كنت بشربة زمان ومش بنام وأروح لدكتورة الحمل أأقولها مش بنام مش عارفة ليه وهية مش عارفة
وبعدين دكتورة التغذيه قالتلى الشالى الأخضر

ا

احلام طفلة

عروس مشرقة

12-02-2009 | 03:48 PM

هااااي سارونة مبرووك يا قلبوو على الكيلو وعقبال ماتنقصين كل الوزن الي تبينة وبدون شر
بس ابي اسألج شنو اسم الشاي الاخضر الي تستخدمينة وانتي تشربينة بدون سكر

س

سارونه k.s.a

عروس متألقة

12-02-2009 | 04:22 PM

*BanOOta*;8784589:
تسلمين حياتي و الله يعطيك الف عافيه و مشكووره

{ (f) }

نورتي صفحتي يا سكر..

يسلموووووو حبيبتي ع المرور..

س

سارونه k.s.a

عروس متألقة

12-02-2009 | 04:25 PM

روبا;8785229:
الف شكر اختي سارونة فعلا الزنجبيل و الشاي الاخضر ممتاز

{ (f) }

صح معروف من زمان بس نحنا ندور على الجديد ^_*

نورتي صفحتي يا سكر..

يسلموووووو حبيبتي ع المرور..

س

سارونه k.s.a

عروس متألقة

12-02-2009 | 04:27 PM

دلال واروى;8785390:
مشششششششششششششششكوره ياحلوه

{ (f) }

نورتي صفحتي يا سكر..

يسلموووووو حبيبتي ع المرور..

س

سارونه k.s.a

عروس متألقة

12-02-2009 | 04:28 PM

سارة جابر;8785459:
السلام عليكم

شكرا ً لك ِ

{ (f) }

نورتي صفحتي يا سكر..

يسلموووووو حبيبتي ع المرور..