تجمع الحوامل اللواتي يلدن بشهر ايلول (سبتمر 9) الجزء الثانى 2009

السلام عليكم
شخباركم ومبروك للحوامل

انا الحين حامل
وصار لي 8 أسابيع

ادعوا لي بتثبيت الحمل ان شاء الله

هلا اخت دمعة الله يثبته ليش ويقومش بالسلامة

دمـعـة;8846832:

السلام عليكم
شخباركم ومبروك للحوامل

انا الحين حامل
وصار لي 8 أسابيع

ادعوا لي بتثبيت الحمل ان شاء الله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الف مبروك الحمل وان شاء الله الله يتمملك على خير ويسهل حملك ويفرحك بشوفة البيبي باتم الصحة والعافية من غير زيادة ولا نقصان (f)(f)(f)

سلاااااااااااااااام بنااات شخباااااركم



جعفرية ما عليش شر يااااارب شفت ردش يوم رحتين المستشفى ..




انتي كبر بطنش شوي اني بطني عاادي كلش بس احس تغير قليلا عن قبل




بقايا فجر لله يطمن قلبج عزيزتي وطمنينا عليش..

دمعة ..حياااكِ اله وربي يتمم لك على خير




امير العشاق الله يساعدك على لوحم الصعب ..




بنات اني كانت اجيني لوعة الصبح اول ما اقعد والحين اختفت !!! ما اشوفها




حتى اول ما اقعد م ااحب اشم روائح اي شىء وحتى لما يكون عندي غسيل اشتم ريحته كريهة




عندي واول ما اقعد نفس اللوعة وجع في البطن وانبطح على الارض وما اظن اكمل صلاة




عشان انبطح حتى زوجي يقول لي روحي المستشفى احسن ...وصار لي كم يوم





ما احس بهالأعراض شكلها اختفت والله اعلم ..

@قطرات الندى@;8847195:
سلاااااااااااااااام بنااات شخباااااركم



جعفرية ما عليش شر يااااارب شفت ردش يوم رحتين المستشفى ..




انتي كبر بطنش شوي اني بطني عاادي كلش بس احس تغير قليلا عن قبل




بقايا فجر لله يطمن قلبج عزيزتي وطمنينا عليش..

هلا حبيبتي ..الحمددلله على كل حال ....تحت رحمة الله ..احس بالم في ظهري من تحت بس ..حتى اليوم حسيت اني خلاص بسقط بس ما نزل علي ولا شي ..و احس بطني مو خشن مثل قبل و تنفسي بعد عادي صار ..قبل ما استحمل كلة انافخ ...احس بسقط هدي الزبدة

دمـعـة;8846832:

السلام عليكم
شخباركم ومبروك للحوامل

انا الحين حامل
وصار لي 8 أسابيع

ادعوا لي بتثبيت الحمل ان شاء الله

دمعوووو

مبروك ياقلبي
لاحقين بعض من التجهيزات لي اهني
الله يثبته لج وتقر عينج بجوفته
متى موعد ولادتج عشان نضيفج في اللسته

بقايا فجر
يااارب تكونين غلطانة عادي بداية الحمل ما يكبر البطن خيووو اني اقول روحي المسشفى خلاص




قلقتينا عليش اني قاعدة احاتيش ..روحي على طول السلمانيةعشان تتأكدين ولا تعيشين بوسواس



واذا صدق الجنين ميت مو زين حقج انتي تتسممين ويااارب يكون حي وتفرحين فيه لما يكبر..



اني هالأيام حاسة بطني صغير وما يندرى قاعدة اوسوس اقول يمكن ميت ومثلج بعد ما احس بأعراض مثل




بداية الحمل ..

هلا ام حمود اني هالمرة احس كلش خفيفة يمك نبعد لأن جنين واحد والله يوم حملي بالتوأم




من الشهر الثاني اذا اقوم من النوم كأني شاية شىء ثقيل وحتى اذا اقعد مدة واقوم احس بثقل




وتغيرت دبتي في الشهر الثاني ..

ام حمود ما يحتاج عيادة ثانية ولا شىء اكو الطوارىء مجان بس خلها تروح وتقول لهمو وهم بيسووون ليها



اشعة وتحليل دم وبيشوفون

رحت حبيباتي له
لا تققلقون علي ولا تحاتون

اللله موجود عيوني
مشكورين قاعدين اتصبروني

الجاهل مات فيني خلاص بس انتظر الهرمون يطلع النتيجة....

بقايا فجر;8847660:
رحت حبيباتي له
لا تققلقون علي ولا تحاتون

اللله موجود عيوني
مشكورين قاعدين اتصبروني

الجاهل مات فيني خلاص بس انتظر الهرمون يطلع النتيجة....

الله يصبرررج ويقوي قلبج على الاجهاض شعووور سىء وخصوصا اذا




اول ضنى ..ياااارب يعوضج اختي الحمدلله انج للحين ما تعلقتي فيه والله لو تشوفين بنت




خالي توها والدة ولدت ولدها نهاية الخامس بسبب النزيف حتى لما طلع كان حي ومات




ضجرنا عليها عدل وحتى ابوووه قام يصيييح كأنه مرة تصوري حاملنه في ايده




وكل من شاف الأبو قام يصيح على حاله لا تيسأسين حبيبتي بعدش صغيرة




والله يعوضش يااااارب..

بقايا فجر;8813778:
شكرا ع المعلومات القيمة .. و لي بالشهر الثاني :D

الشهر الثاني: تحضري غذائياً لتكوني أماً




عادة ما يكون قد تم كشف الحمل في هذه المرحلة، لذا تبدأ التحضيرات له والإستعدادات النفسية لما تتطلبه هذه المرحلة.



على الحامل في هذا الشهر التركيز على نوعية الأكل الذي تتناوله أكثر من السابق وذلك لإمداد جسمها بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها.



تستمر حالة اللعيان والتقيؤ في هذه المرحلة عند بعض الحوامل، لذلك يجب التركيز على الأمور التالية:



1. تناول وجبات خفيفة على المعدة خلال النهار، حتى لا تبقي المعدة فارغة لوقت طويل.

2. الابتعاد عن الأطعمة المقلية أو الغنية بالدهون.

3. تناول الأطعمة الغنية بالنشويات مثل: البسكوت المالح أو الحلو، الكعك، خبز التوست، المعكرونة، البطاطا...

4. شرب السوائل بين الوجبات وليس مع الوجبات.

5. تناول وجبة خفيفة قبل الخلود الى النوم، مثلاً كوب من الحليب قليل الدسم مع رقائق الفطور أو قطعة توست مع لبنة أو جبنة قليلة الدسم.



خير نصيحة:

أكثري من تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك لأنه مهم جداً لنمو الجنين الطبيعي، وهو موجود في الخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ)، البقوليات (الفاصوليا والعدس) وخبز القمحة الكاملة.



لا تنسي!

أن تدخلي في نظامك الغذائي 3-4 أكواب من الحليب أو ما يعادله من أجبان وألبان لأن للكالسيوم أهمية كبيرة في مرحلة الحمل.



خير حوار

سؤال لأخصائية التغذية:

يقال أن يجب أن آكل عن شخصين، هل هذا صحيح؟

هذا غير صحيح، إذ أن معدل زيادة السعرات الحرارية خلال الحمل لا يتعدى 300 وحدة حرارية وهذا بعد الشهر الثالث، لذلك انتبهي على نوعية طعامك أن تكون صحية ومغذية من دون زيادة كبيرة في كمية الطعام المتناول.

ماذا عن زيادة الوزن؟



في هذا الشهر لا نتوقع أن يزيد وزن الحامل زيادة كبيرة بحيث أن معدل الزيادة في الثلاث أشهر الأولى هو ما بين 0.4-1.7 كغم.



تغذيتك السليمة في الأشهر الأولى تضمن صحة جيدة ومقاومة قوية لطفلك عند الولادة، كما تساعد جسمك على تحمل مراحل الحمل المختلفة ومواكبة التغيرات التي تحصل لجسمك في هذه المرحلة.

*****

سلام عليكم و رحمة الله وبركاته

كيف حالكم بنات.؟؟

شخبار المختفيات ... شكو ماكو؟؟

و شكرا لكل البنات اللي ساعدوني بالردود الطيبة ... جزاكم الله خير
و اللي اذكرهم .. لمبادا ، صاحبة الظل الخفي ، أميرة ، جعفرية

و شكرا للمعلومات الطيبة اللي استفدت منها

و بقايا فجر
الله يعوضك حبيبتي ...
و لا تيأسي من رحمة الله
الله كريم ..
و الكثير من البنات ..صار ليهم مثل اللي صار الك ...و الله رزقهم الذرية