.. لمعرفة الفيتاميـن المنآسب لكل وحده .. =) .. !*

رفع................. للافادة

شكرا علي الموضوع المفيد
انا بستخدم فتامين اسمه بنتوجار بس لسه من اسبوع وهو يحتاج من 3 : 6 شهور لظهور النتائج
بس صديقة لي مجرباه من قبل وبتمدح فيه
وليس له اثار جانبية
وبتاخد 3 مرات يومياً والعلبة ب 36جنيه مصري
ارجو ان اكون اضفت شيء مفيد

اشكرك ع الطرح الموضوع فعلآ مهم انا شعري صار خفيف وبيتساقط سمعت عن فيتامين اسمة كبد الحوت بس خفت استعملو والان عرفت اشياء كثيرة من خلالكم مشكورة يارجائي موفقة انشاءالله

هلا يالغاليات...
ما قلتوا شنو صار مع تجاربكم؟؟
وبالذات اللي قالوا بيجربون الخميرة,وش صار معكم؟؟
وترى الخميرة الطبيعية اللي تقول عنها(ليار) موجودة بالسوبر ماركت!!أنا أشتريها من متاجر السعودية أو المستهلك,علبتها حديد ماهي بكيس مثل الفورية.

وعشان أحمسكم أكثر نقلت لكم هذا الموضوع عن الخميرة. تفضلوا

قناع الخميره السحري

المقادير :

ملعقة صغيرة خميرة
ملعقتان صغيرتان ماء ورد

طريقة الإستعمال:

تخلط مع بعض وتترك لمدة ساعة كامله
( واذا حبيتو أكثر من ساعة )
وبعدين تنحط على الوجه والرقبه
وتترك لمدة نصف ساعه
وبعدذلك تغسل وجهك بالماء وتحط أي كريم مرطب
وشوفو النتيجه بعينونكم

فوائده:

يصفّي ،يفتّح ويشد البشره
ومع الاستمرار بتشوفون نتيجه أحلى إنشاءالله

وثانياً:

فإن تناول 3 ملاعق من الخميرة على كوب من اللبن يوميًّا يعتبر سرًّا من أسرار الجمال لك، ولكل شاب وفتاة.

لماذا؟

فالخميرة لها فوائد عظيمة للبشرة والشعر؛ حيث تعتبر من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة فيتامينات "ب"، وكذلك البروتين، وبها نصيب معقول من الدهون لا يتسبب في زيادة الوزن إذا تم تناولها بنسبة معقولة ومعتدلة.

وفيتامين "ب" له فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛ فهو من أهم الفيتامينات لنضارة البشرة وعدم تساقط الشعر، خاصة فيتامين "ب 5" الذي يطلق عليه فيتامين الشباب؛ حيث يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال؛ لأنه المسئول الأول عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف أيضا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع تساقطه.

بالإضافة إلى أن فيتامين "ب 6" و"ب12" من الفيتامينات الضرورية للجهاز العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف الجسم وجهاز المناعة والتوازن العصبي.

كذلك فيتامين "ب 9" من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر، كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.

... منقووول ...

انتظر ردود اللي قالوا بيجربون الخميرة وش صار معكم؟؟بشروا:)

يعطيك العافيه