للمره الرابعه ][ + تجآرب

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ندى الهفوف »
مساك الله بالخير والمسرات انا ندى الهفوف
طلب مني ان اذكر تجربتي مع التخسيس
ومن باب اني احب لكم ما احب لنفسي من الخير..
واحب الافاده لااخواتي...باقولكم تجربتي
انا كان عندي وزن زائد..يعني ماهي دبابه ....انما وزن زائد
انا ماخليت شي ماجربته خصوصا اني مااقدر اتحكم
في نفسي من ناحية الاكل ,,

اول تجاربي الي هي وضع حديد مثل التقويم على الاسنان
ويتم به إغلاق الفم مدة شهر تقريبا ,, (حسب الرغبة )

يصبح أكل الشخص سوائل فقط ,,

لكن مع الأسف لم ينزل وزني
جربت ريجيم قاسي جداً مث الرجيم اللبن واتكينزوريجيم السعرات الحرارية وكلها ارجع اضعاف
واخر شي دايت سنترولا فادخلصت منه رجعت مثل اول واردى
يعني كنت مجربة كل أنواع الرجيمات الي ممكن تخطر على بالك.. و ما أحب الرياضة.. اسويها يومين واخليها..
اواخيرا قرارت اجرب برنامج التخسيس وهو برنامج
متكامل من خمس مراحل
النظام الوحيد ا المتكامل
1/ الرجيم الغذائي وهو قسمين هالنظام من اخصائيه يعني موب خربوطي
2/اعشاب التخسيس
3/القهوة
4/مجموعة زيوت
5/ الرده
والحمد لله استخدمتة ونزل عليه وزني بشهرين ونصف 31كيلو
وكان البرنامج مريح اتعدلت دورتي بشرتي تحسنت كثير جسمي
انشد ماشاء الله بشكل خيالي شعري رجع لها صحته
وبشرتي روعه ولم احس بالجوع او التعب والفضل كان
لختي لمسة
يارب تكون فيه فائدة كبيرة لكم من هالنظام ..
جزاك الله الف خير..

اقتباس من مشاركة om anmaar
مرحبا

اكيد كلكم تتسالون ويش هي هالخسارة

اكيد الجواب هو خسارة الوزن

يابنات انا كان وزني 80 كيلو وربي يشهد

الان وزني 54

لو اقولكم في كم نزلت هالوزن ماراح اتصدقون

في شهرين

تخيلو في شهرين بتصيرون مثل هيفا ونانسي وغيرهم

وبدون جوع وعقاقير كيماويه

ريجيم ميسر جدددددددددددا وفيه يوم مفتوح مع بعض الاعشاب تسوينها شاهي واعشاب عاديه معروفه للكل
وزيت عشان ما تترهلين مع هالنزول الجامد وردة عشان مايرجع الوزن اللي فقدتيه

يعني برنامج متكامل اتمنى يعجبكم الموضوع

الســـــــــــــــــــــلام هـــــــــــــــــــــــــــــــلا

قوووه قلبووو0عاشقة ابو متعب

هلا يادبدوبات ياحلوات

انا صار لي اكثر من 3 شهور ماشيه علي هذا النظام عاشقة

والله اني انام مرتاحه واحس بفرق كبير

بوزني نزلت بدون جوع أو إحباط أو أدوية

اكثر من 32كيلو الحمدلله طلعت النتيجة مزبوطةوخاصة بطني

والله يوم شفت وزني فرحت مره وقلت لازم اقول تجربتي وشكر عاشقة

تسلمين فديتج ونصيحه امشوووو علي كلام الغاليه عاشقة الي كاتبته بالحرف

مجربته وشفت نتايج منه

موفقة ان شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهور العشاق
السلام عليكم
كفيكم يا بنات
و كيف ريجيمكم
يارب تكوني بخير و بصحة جيدة
الاخوات العزيزات جدااااااااااااا
والبسمه الباكيه
تحديداشبك تغير في الرجيم وبعدين تقولي ماتغير وزني
الرجيم مره سهل مو مقرف لدرجه هذيو لو تلاحظين الرجيم مافيه حرمان ابد والكتشب او الزيادة من عندك
امشي على الي مكتوب وبتشوفي حرام ضيعتي السبوعين من الرجيم على الفاضي وكلها اخطاء شخصيه منك
أحب تشركوني و تشجعوني الأسبوع الماضي انا ابتديت ريجيم وكانت النتيجة هايله جدأ ((4.85كيلوا خلال اسبوع)) والاسبوع الثاني اليوم ((3.94))وانا كنت مخبصه الاسبوع هذا لكن حلو
ان شاء الله هكمل الاسبوع اللي جاي برضه هذا الريجيم و نتيجته بتكون هايله
تحياتي لكـ ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غربة وطن
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
أبشركم نزلت على النظام باالشهر 13 كيلو وماكلمت الشهر الثاني لأني لست
بحاجه للنزول
وكنت امشي ساعه بااليوم والعب رياضه تغيرت 180%
نفسيتي تعدلت حتى نومي نضمته وحياتي تغيرت
بفضل الله ثم بفضل عزيمتي وإرادتي ونظامك
ويوم تركته أصبح روتين معتاد بدون الأعشاب
الله يسعدك دنيآ وآخرهـ وينولك ماتمنينه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أرياف
ألفــــــــــــــــــــــــــــ شكررررررررررررررررر لك ياقلبي
الله يعطيك العاااااااااااااااااافيه
قسم بالله ماندمت يوم سمعت كلامك يابناااااااااااااات كنت ناويه اسوي
عمليه ربط معده بس لمسه قالت لي لاتستعجلين وجربي النظام واتبعيه
اذا مافاد معك يحلها الف حلال
وباالفعل كان وزني 130 واستخدمت النظام 4شهور واسبوعين
والآن 72 كيلوو بجددددددددد مبسووووووووطه
وحلفت انقل تجربتي اذا فادني