أبي حل لزنودي رجاااءا ؟؟؟؟

Rubi1 02-01-2009 19 رد 1,784 مشاهدة
R
بنات منتدى عروس الحلوات

رجاااء خااااص أبي حل ازنودي أبي شئ يضعفهم ؟؟؟؟

نااااطرتكم




أمانه لاتبخلوووون علي بالرد




وشكراااا
م
والله انا نفس حالتج وما اعرف شنو اسووووي
يلا ياااااا بنات سااااااااااااعدوووووووووووووونا بليز
نبي نتيجة مضمونه مجربة :(
للرفع
ح
ايش الزنوود ؟؟الضهر او الاذررع؟؟
R
بناااات وينكم ؟؟؟


زنود الاذرع أكييييييييد
ف
نفس الحالة لووووووووووول

بس انتي لحم .. او جلد اسفل الذراع .؟؟
اذا لحم ودهون بتمارين الاثقال والاوربتراك يخفون

بس اذا جلد مترهل الله يعينك لان مثلي

انا مواظبة على تمارين للذراعين
خل تفاح+ زيت زيتون
بدلة السونا
والمشي


وكل شي ينزل الا هالمنطقة مو راضية تنشد

:confused:
{
نفــــس مششكلــــــه ><
ح
كلنااااااااااااا ربك يعين
R
ياااااااااااويلي أنقذوني أبي حل ؟؟

أنا اللي فيني لحم
m
up
up
ف
اذا لحم

جربي تمارين للذراعين والمشي
أ
نفس المشكله

صرت العب رياضه خاصة للزنود وللحين مابينت النتيجه

لان يبيلها صبر

الله ينحفنا يارب :(
*
للرفع
نفس المشكلة عندي ترهل بهالمنطقة:(
R
أنوار الحب عفيه شنو التمارين اللي تمارسينها ؟؟؟


علموني بناااات
أ
اختي حبيبتي روبي

مالقيت صور اكثر ن هاي اخذتها من موضوع بنت عذاري



يعني من هالتمارين و حركي ايدج على كل الاتجاهات
ت
[GRADE="008000 FF6347 008000 4B0082"]
نفس المشكله وابغي حل
[/GRADE]
B
التماااريييين وبس
ر
لاتشكي لي ابكي لك الله يعننا ويخفف معاناتنا جميعا
R
أبييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي حل ؟؟؟
ل
والمشكلة اذا كانت مليانة تشققات ..
الحمدلله على كل حال !
ا
وانا نفس المشكله وسمعت بقناة مواهب وافكار الدكتور يوصي بدهن المنطقه المراد شدها وتخفيف وزنها بزيت بذور المشمش وزيت العفص ورحت واشتريتهم ولي اسبوع من استخدمتهم وان شاء الله تنفع
X