حامل في الشهر الثاني - ابغي نصيحتج دكتورة

وردة المحبة2 14-12-2008 1 رد 616 مشاهدة
و
مرحبا دكتورة

انا اكتشفت اني حامل في الشهر الثاني ،، بشنو اتنصحيني ؟؟ مب عارفة شو اسوي؟؟ شو الاكل اللي المفروض اكله والمفيد لي،،، وشنو الاشياء اللي لازم اتجنبها؟؟

ومشكورة
ا
1- لابد من استخدام حمض الفوليك
اكثري من اكل الخضار والفواكهة لاحتوائها على المواد الغذائية اللتي تحتاجها الحامل كذلك الاكثار من شرب الماء و السوائل
X