:smile:
السبت : فواكه فقط كمية غير محدودة حتى الإشباع
الاحد: خضار فقط وكمية غير محدودة
الاثنين: فواكه وخضار كمية غير محدودة
الثلاثاء: موز ولبن أي كمية أو حليب
الاربعاء: رز مسلوق ولبن أي كمية
الخميس:مشاوي منوعة أي كمية
الجمعة: مشاوي منوعة أي كمية
ممكن تناول الشاهي والقهوة ولكن بدون سكروهالرجيم ينزل من 4 إلى 6 كيلو في الأسبوع
أهم ملحوظة : هذا الرجيم مأخوذ من منتديات عالم حواء وهو للأخت أسيل
رجيم يهبلل دخلوا
ش
14-06-2003 | 11:21 AM
ا
14-06-2003 | 12:10 PM
ياه عورني راسي من كثر الرجيما ت ولكن تبقى الارادة
مشكورة عيوني
مشكورة عيوني
ا
14-06-2003 | 12:16 PM
هذي ريجيم كيميائي وخطر ومرة وحدة ماتت بس في ريجيمات وايد احسن من هذي يحدد لج الكمية المناسبة من النشويات والفواكه والخضروات ومجرب بعد ،عله العموم مشكوره:)
ش
15-06-2003 | 02:52 AM
مشكورين على مروركم والردود الحلوة
مع تحياااااتى:
شمس البحرين
مع تحياااااتى:
شمس البحرين
د
15-06-2003 | 12:28 PM
بصراحه شكلي ببتدي اجربه
لكن عندي مشكله
مااكل الموز ولا البطيخ مافي بديل
بليز ردي علي لاني ببتدي السبت ان شاء الله
مشكوووووووووره مقدماااااااااااااااا
لكن عندي مشكله
مااكل الموز ولا البطيخ مافي بديل
بليز ردي علي لاني ببتدي السبت ان شاء الله
مشكوووووووووره مقدماااااااااااااااا
ت
15-06-2003 | 03:06 PM
سويته مااانقصت عليه الا4 ك
وهو ينقص 12 ك
قهههههههههههههههههههر ومضيعة وقت
وهو ينقص 12 ك
قهههههههههههههههههههر ومضيعة وقت
ك
16-06-2003 | 12:47 AM
بحاول ابتدي فيه هالفترة قبل ما ابتدي بمركز التخسيس لأنه اقنعني شوي بالذات أنه سريع المفعول بس عاد أخاف أمممممممموت:D2
X
16-06-2003 | 01:39 AM
مــــرحــــــبـــــا
مشكوره يا 00(( شمس البحرين ))
شكله رجيم سهل
تحياتي لج وننتظر الجديد من مواضيعج الرائعه
باااااايوه
سكون الليل
ذ
20-06-2003 | 01:02 PM
مــــرحــــــبـــــا
مشكوره يا 00(( شمس البحرين ))
شكله رجيم سهل وانشاء الله بجربه
تحياتي لج وننتظر الجديد من مواضيعج الرائعه
مشكوره يا 00(( شمس البحرين ))
شكله رجيم سهل وانشاء الله بجربه
تحياتي لج وننتظر الجديد من مواضيعج الرائعه
ع
22-06-2003 | 02:24 AM
مشكور علي هذا الرجيم
~
01-07-2003 | 07:05 AM
هااااااااي
مشكوووورة على هذا الريجيم أختي شمس البحرين
أنا حاليأً باجرب هذا الريجيم لأني محتاجة شوووووووية نقص في الوزن قبل ما أسافر و يشوفوني أهلي :D2
و أعتقد إن مفعوله بدأ لأني في اليوم الرابع دحين و نقصت 2 كيلو و نص
و حابة أفيد الأخوات بمعلومة...
إذا نقصتوا أكثر من 7 كيلو بعد الريجيم فأنصحكم تعيدوا الريجيم بعد يومين حتى تستفيدوا من النتايج أكثر :shy:
يلا سلملم :smile:
مشكوووورة على هذا الريجيم أختي شمس البحرين
أنا حاليأً باجرب هذا الريجيم لأني محتاجة شوووووووية نقص في الوزن قبل ما أسافر و يشوفوني أهلي :D2
و أعتقد إن مفعوله بدأ لأني في اليوم الرابع دحين و نقصت 2 كيلو و نص
و حابة أفيد الأخوات بمعلومة...
إذا نقصتوا أكثر من 7 كيلو بعد الريجيم فأنصحكم تعيدوا الريجيم بعد يومين حتى تستفيدوا من النتايج أكثر :shy:
يلا سلملم :smile:
f
02-07-2003 | 08:46 AM
الرجيم الكيميائي مضارررررررره اكثر من نفعه
ز
19-07-2003 | 05:44 PM
هااااااااي:D بنات انا مجربته ......والله نتايجه حلوه من اسبوع واحد نقصت 5كيلو....بس لاتنسون الرياضه على الاقل نص ساعه يوميا...وبتشوفون الفرق....خصوصا من ناحيه الخصر...
...
...
ع
20-07-2003 | 11:34 AM
وحده من صديقاتي سوته وفعلا نقص وزنها واااااااايد حتى زوجها قام يتلخبط فيها وما يعرفها بين النسوااااااان:D
بس ألحين هى تركته وزادت دبل وزنها وصارت أمتن من قبل بعد بالاضافه الى أن شعرها يتساقط بكثره وتحس بدوره فى الراس وأخر شي أكتشفت أن عندها فقر دم حاد ونقص فى الفيتامينات المهمه للجسم. ما عليه هبطت من أرادتكم اشوي بس لازم تعرفون مضار الرجيم الكيماوي مو بس منافعه.
بس ألحين هى تركته وزادت دبل وزنها وصارت أمتن من قبل بعد بالاضافه الى أن شعرها يتساقط بكثره وتحس بدوره فى الراس وأخر شي أكتشفت أن عندها فقر دم حاد ونقص فى الفيتامينات المهمه للجسم. ما عليه هبطت من أرادتكم اشوي بس لازم تعرفون مضار الرجيم الكيماوي مو بس منافعه.
م
24-08-2003 | 09:02 AM
بنات انا عجبني الرجيم بس خايفه اسويه ولا لأ ؟؟؟؟؟ مادري احس ماكووو فيه شي خطر؟؟؟
م
24-08-2003 | 04:26 PM
بصراحة انا جربت هذا الرجيم بس ما استحملته لانه ممل يوم كامل بس فواكة او خضرة او موز وروب :p :p :p
-
24-08-2003 | 09:23 PM
يسلمووووووووو ،،
للاسف صعب عليّ شوي
لاني ماحب الخضار ،، بس خس وخيار وجزر
وآكلهم كأنهم ادويه بالغصب :(
للاسف صعب عليّ شوي
لاني ماحب الخضار ،، بس خس وخيار وجزر
وآكلهم كأنهم ادويه بالغصب :(