ساعدوني تكفوووووووووووووووووون

التوئم المختلف 01-12-2008 1 رد 573 مشاهدة

التوئم المختلف

عروس مشرقة

01-12-2008 | 08:15 PM

:confused:يبنات ابي مساعدتكم تكفوون وزني زايد 30كيلوو وانا من النوع الي ينزل وزنه بسرعه باذن الله

وعندنا مناسبه بعد شهرين وابي انزل هالوزن بهالشهرين هل ممكن او لاء؟ اني انزل 15كيلوو بالشهر.؟؟؟؟؟

ارجوكم ساعدوني ابي ابدا انزلهم قولولي شو اسوي ان كان رياضه او برنامج غذائي:confused::ss::confused::ss:

ماريا22

عروس نشيطة

01-12-2008 | 11:41 PM

السلام فيه رجيم بالمنتدي ينقص الوزن 3 كيلو بالاسبوع ولعبي رياضه وان شاء الله راح تنحفين فيه رجيم حق الاناناس والكيوي بعد وايد حلو جربيه