ابي أزيد وزني من تتكرم وتفيدني بشي !!

اهليين بنوته الغلا

شوفي انا استخدمت الخميره شهرين او 3 من قبل سنه ,,ووقفتها لان ماشفت نتيجه ,,بس عقب فتره أقل من سنه زاد وزني 3 كيلوات منها ,,يعني ما أثرت فيني نفس الوقت ,,بس أثرت عقب فتره طويله ,..

المهم يوم شفت لها نتيجه رجعت لها قبل 3 اشهر ونص, وبصراحه طلعت لي خدود وصار ويهي حلو,,ماشاء الله ماشاء الله
بس ضفت معاها شي ثاني ,,خلطه المكسرات والحلاوه الطحينيه وكوب حلبه ,,كلهم أخلطهم مع بعض ,,وآكل باليوم 3 ملاعق ,,,

الخلطه هذي خياااااااااااااااااااااااااااااااال
خياااااااااااااال
لاني انا ولا عمري بحياتي متنت ,,وطول حياتي أكل أكل بس ما امتن ,,
عاد انتي سويهها واكلي بعد الاكل كل يوم معلقه ,وشوفي شلون بعد شهر بتزيدين كيلو اقل شي ,,ويمكن كيلوين او 3 او 4 او 5,,

على حسب كل وحده وقابليه جسمها ,,
انا الي طول عمري ما امتن ومابقى دكتور تغذيه مارحتله ومابقى تحليل دم ما سويته ,, وماكو فايده ,,,

والله ما فادني شي غير هالخلطه بس شنو ,,,يبيلها صبر

انا كنت 49 ونص ,,,
بالشهر الاول صرت 51
والشهر الثاني 52.1
والشهر الثالث 53
وانا الحين صارلي اسبوعين من بعد الشهر ال3

بصبر لي بعد اسبوعين ثانين واوزن انشالله بس اتوقع صرت 54 وشوي ,
لاني وزنت قبل امس بس مو نفس الميزان الي متعوده عليها وطلع وزني 54
بس انا بصراحه ما أثق الا بميزاني :D


اي وقبل اسبوعين او 3 اسابيع ضفت شغله على خلطتي ,,حليب رينبو +عصير ربيع مانجا ,,كل يوم كوبين صبح وبليل ,

لذيييييييذ ,,وانا أكله مع توست وجبن الصبح لاني ما اشتهي آكل ,حدي حدي توسته واتغصبها بعد ,,

و كمية العصير وحده بس تتقسم على كوبين ,,تشربين واحد الصبح وباجي الكميه بالثلاجه حق بليل ,

والكوب الثاني اشربه مع العشا ,,

وبالنسبه للخلطه الحلاوه الطحينيه والحلبه حلوووووه ومو مره ولا شي
لان الحلبه بتكون مفتته بودره ,,والحلاوه الطحينيه مفتته ,,والمكسرات بعد مطحونه ,,,فتصير الخلطه بالنهايه بودره ,,

وبعد آكل انا يوميا حبوب فيتامينات بي pharmaton capsule

وبالنسبه للكسل انا كسوله اكثر منج ,,, لدرجه اني مامشيت على كل الانظمه الي فاتت من سنوات ,,,
حدي اسبوعين واوقف ,,

بس الخلطه انا خدامتنا تسويها لي ,,بس اول مره انا علمتها خدامتنا بس بعدين قامت اول ما تخلص اهي تسويها لي ,, او علمي أمج تسويها لج

يعني انا جمعت نظامين غذائيين بغذاء ,,(خلطه العصير ,,وخلطه الحلاوه الطحينيه)

اي وحبيت اقولج ان الزياده كل شهر كيلو وايد زين ,,لاتحسبينه شويه ,,,لان اذا كان جسمج طول حياته ضعيف ,,مستحيل جسمج بيتقبل المتن بيوم وليله ,,يبيله فتره على الاقل شهر ,,عشان تتقبلين المتن ,,وكل شي يبيله استمراار ,,

سوري على اللاطاله بس حبيت افيدج عسوله,,

وبالتوفيييييق

مشكووووووووووووووورة حبيبتي تكفيني الذكرى ،،

بصراحه ماعرف شلوون اشكرج على نصايحج ،،

يعطيج الف عاافية يالغالية بصراحه كفيتي ووفيتي وان شاءالله توصلين للوزن اللي تبينه ،،

وان شاءالله عقب العيد راح اجرب الخلطة الي قلتيها بس المشكلة عقب العيد باسبوعين جذي امتحاناتي او بخليها عقب الامتحانات ،،

وعيدج مباارك يالغالية وعسااج من العايدين السعيدين ،،

هلا أختي
انا تقريبا استخدمت حبوب سيبروفيتا تقريبا شهر وزدت 8 كيلو وبعدين خلصت الحبوب من عندي تميت اكل نفس كمية الاكل اللي كنت اكله وزدت كيلوين يعني وزني كان قبل لا استخدم الحبوب47 وبعد شهر صار 55 وخلص الدوا وبعدين زدت كيلوين يعني صرت 57 يعني زدت 10 كيلو خلال الفتره اللي استخدمت فيها الحبوب 2 بعد ماخلصت الحبوب وكنت اوزن كل اسبوع
تاريخ9/10 كنت 47 وتاريخ 14/11صرت 55 وخلص الدوا وتاريخ 23/11 صار 57 قولو ما شاء الله ههههه
وبعدني ناويه استخدمها لان طولي 163 وابي وزني يكون من 60 الى 63 في هالحدود وبشوف حد يقدر يوفرلي ياها وهالحبوب تخلي شهيتج مفتوحه بشكل مب طبيعي يعني تاكلين وانتي مب حاسه بس اول يومين جابتلي نوم بس بعدين تعودت عليها عادي ومن بعد هالحبوب حسيت اني بنت كان معالم جسمي ممسوحه بس الحين مشالله كبر صدري والمؤخره والخدود وكل شي الحمدلله وحتى بناطليني صارت ضيقه وايد وماتدخل ابدا ابدا والملابس اللي كانت واسعه صارت تدخل وبعدها تدخل بصعوبه

اتمنى اني افدتج
وادعيلي ان ربي يحقق كل اللي في بالي واتزوج اللي في بالي
السموحه طولت عليج كتبت قصت حياتي

بجرب الطريقه ادعولي اسمن لان وزني 39وعندي 3 اطفال

انا هم ودي اسمن شوي عالاقل
انا وزني 47 وعمري 25 واحيان ينزل وزني الى 45 يارب خاطري بس ب15 كيلو منو جربت شي يفيدها غير الحبوب واني من النوع اللي ودي بشي سهل
ماحب اعمل خلطات وزوبعه سمعت ان الحلبه مفيدة مين جربتها تفيدني واكون شاكره لها
وسلامي لكم حبيباتي ويارب تسمنون كلكم وتوصولن للوزن اللي تتمنوه

مشكوووورة حبيبتي Ilove uou على مرورج وردج ماقصرتي يالغلا ،،


الحلوة نونو و Rafall ان شاءالله توصلون للوزن الي تبونه ،،

وان شاءالله كلنا نزيد يارب ،،

حبيبتي رافال

انا جربت خلطه (مكسرات كوب ونص +حلاوه طحينيه علبه 500 جرام +حلبه مطحونه كوب واحد +ملعقه ونص خميره) الكميه تكفي لمده شهر ,,,
تاكلين بعد كل وجبه ملعقه ,,انا سمنت عليها كيلو بالشهر,,

غيري سمنو اكثر من كيلو ,,بس لاني انا ماعندي قابليه بالسمنه نهاااااااااائيا ,,
فهذي الخلطه الوحيده الي انفعتني الحمدلله ,,,

كنت 49ونص ,,وصرت 54 الحمدلله ,,,وانا صابره لين اوصل للوزن المطلوب ان شاء الله ,,,
ولاحظت صدري كبر شوي وتكور ,,والله ,,,:)
ادعوووووولي بالتوفيق والزوج الصالح,,,

.تكفيني الذكرى.;8007743:
اهليين بنوته الغلا

شوفي انا استخدمت الخميره شهرين او 3 من قبل سنه ,,ووقفتها لان ماشفت نتيجه ,,بس عقب فتره أقل من سنه زاد وزني 3 كيلوات منها ,,يعني ما أثرت فيني نفس الوقت ,,بس أثرت عقب فتره طويله ,..

المهم يوم شفت لها نتيجه رجعت لها قبل 3 اشهر ونص, وبصراحه طلعت لي خدود وصار ويهي حلو,,ماشاء الله ماشاء الله
بس ضفت معاها شي ثاني ,,خلطه المكسرات والحلاوه الطحينيه وكوب حلبه ,,كلهم أخلطهم مع بعض ,,وآكل باليوم 3 ملاعق ,,,

الخلطه هذي خياااااااااااااااااااااااااااااااال
خياااااااااااااال
لاني انا ولا عمري بحياتي متنت ,,وطول حياتي أكل أكل بس ما امتن ,,
عاد انتي سويهها واكلي بعد الاكل كل يوم معلقه ,وشوفي شلون بعد شهر بتزيدين كيلو اقل شي ,,ويمكن كيلوين او 3 او 4 او 5,,

على حسب كل وحده وقابليه جسمها ,,
انا الي طول عمري ما امتن ومابقى دكتور تغذيه مارحتله ومابقى تحليل دم ما سويته ,, وماكو فايده ,,,

والله ما فادني شي غير هالخلطه بس شنو ,,,يبيلها صبر

انا كنت 49 ونص ,,,
بالشهر الاول صرت 51
والشهر الثاني 52.1
والشهر الثالث 53
وانا الحين صارلي اسبوعين من بعد الشهر ال3

بصبر لي بعد اسبوعين ثانين واوزن انشالله بس اتوقع صرت 54 وشوي ,
لاني وزنت قبل امس بس مو نفس الميزان الي متعوده عليها وطلع وزني 54
بس انا بصراحه ما أثق الا بميزاني :D


اي وقبل اسبوعين او 3 اسابيع ضفت شغله على خلطتي ,,حليب رينبو +عصير ربيع مانجا ,,كل يوم كوبين صبح وبليل ,

لذيييييييذ ,,وانا أكله مع توست وجبن الصبح لاني ما اشتهي آكل ,حدي حدي توسته واتغصبها بعد ,,

و كمية العصير وحده بس تتقسم على كوبين ,,تشربين واحد الصبح وباجي الكميه بالثلاجه حق بليل ,

والكوب الثاني اشربه مع العشا ,,

وبالنسبه للخلطه الحلاوه الطحينيه والحلبه حلوووووه ومو مره ولا شي
لان الحلبه بتكون مفتته بودره ,,والحلاوه الطحينيه مفتته ,,والمكسرات بعد مطحونه ,,,فتصير الخلطه بالنهايه بودره ,,

وبعد آكل انا يوميا حبوب فيتامينات بي pharmaton capsule

وبالنسبه للكسل انا كسوله اكثر منج ,,, لدرجه اني مامشيت على كل الانظمه الي فاتت من سنوات ,,,
حدي اسبوعين واوقف ,,

بس الخلطه انا خدامتنا تسويها لي ,,بس اول مره انا علمتها خدامتنا بس بعدين قامت اول ما تخلص اهي تسويها لي ,, او علمي أمج تسويها لج

يعني انا جمعت نظامين غذائيين بغذاء ,,(خلطه العصير ,,وخلطه الحلاوه الطحينيه)

اي وحبيت اقولج ان الزياده كل شهر كيلو وايد زين ,,لاتحسبينه شويه ,,,لان اذا كان جسمج طول حياته ضعيف ,,مستحيل جسمج بيتقبل المتن بيوم وليله ,,يبيله فتره على الاقل شهر ,,عشان تتقبلين المتن ,,وكل شي يبيله استمراار ,,

سوري على اللاطاله بس حبيت افيدج عسوله,,

وبالتوفيييييق

جزاكى الله كل خير
شجعتينى على الصبر

I LOVE YOU;8019384:
هلا أختي
انا تقريبا استخدمت حبوب سيبروفيتا تقريبا شهر وزدت 8 كيلو وبعدين خلصت الحبوب من عندي تميت اكل نفس كمية الاكل اللي كنت اكله وزدت كيلوين يعني وزني كان قبل لا استخدم الحبوب47 وبعد شهر صار 55 وخلص الدوا وبعدين زدت كيلوين يعني صرت 57 يعني زدت 10 كيلو خلال الفتره اللي استخدمت فيها الحبوب 2 بعد ماخلصت الحبوب وكنت اوزن كل اسبوع
تاريخ9/10 كنت 47 وتاريخ 14/11صرت 55 وخلص الدوا وتاريخ 23/11 صار 57 قولو ما شاء الله ههههه
وبعدني ناويه استخدمها لان طولي 163 وابي وزني يكون من 60 الى 63 في هالحدود وبشوف حد يقدر يوفرلي ياها وهالحبوب تخلي شهيتج مفتوحه بشكل مب طبيعي يعني تاكلين وانتي مب حاسه بس اول يومين جابتلي نوم بس بعدين تعودت عليها عادي ومن بعد هالحبوب حسيت اني بنت كان معالم جسمي ممسوحه بس الحين مشالله كبر صدري والمؤخره والخدود وكل شي الحمدلله وحتى بناطليني صارت ضيقه وايد وماتدخل ابدا ابدا والملابس اللي كانت واسعه صارت تدخل وبعدها تدخل بصعوبه

اتمنى اني افدتج
وادعيلي ان ربي يحقق كل اللي في بالي واتزوج اللي في بالي
السموحه طولت عليج كتبت قصت حياتي

ماشاءءالله ياريت اقدر القاها بس تعرفي اختي طولك 163 وزنك المثالي 53 انا خبرتني الااخصائيه كذا لاتمنتني اكثر خليك كذا حلو وزنك ماشاءالله لو صرتي 60 راح تكوني دبى

انا ابي اسمن ومافيه شي ماجربته من الحبوب
والحين مالي اجرب الا اشرب ع صباح حليب بحلبه شاسوي ولازم اجربها
ع اقل ابي اخدودي تتنتفخ ابي خدود مافيه جد ننرحم حالتنا صعبه

الله يزيدكن ويزيدنا يارب ..
والله يوم اقرى تجارب البنات اتحمس واشد حيلي :)
والحمدلله انا بعد امجربه خلطة الطحينيه وزايده عليها كيلو ونص تقريبا" بس
الحمدلله خير ونعمه ..

ووصفة العصير مع الحليب (ابو قوس)
زادتني كيلو تقريبا" بعد ..

وشاده حيلي بالاكل الحمدلله ضاغطه على عمري فالبدايه ..
بس الحمدلله اتعودت الحين آكل واايد ،،
وقمت ازيد عدد وجباتي فاليوم :)
وأركز ع الوجبات اللي السعرات فيها أكثر ..

اممم في البداية كان وزني 46 والحين الحمدلله وصلت 50 في شهرين تقريبا" ..
يعني كل شهر كيلوين ،، خير ونعمه والحمدلله ..
مستمره لحد ما اوصل 60 ،، ادعولي بنات ..

بالتوفيق للكل ..

انا بعد حالتي صعبه خلاص يأست مكن التجارب
اتخيلو حبيباتي انا عمري 24 وزني 34 وطولي 150 لا ومتزوجة وعندي ولد يعني جد جد انا خلاص ودي امتن شوي والله حتى زوجي مب عاجبتنه حالتي انا ان شالله بجرب خلطة حليب ابو قوس وانشالله تييب فايدة

ياحبيبتي والله المكسرات والمفتقة والحلاوة الطحينية أممممممم تمتن عدل

يالغلا اجلسي قدام التلفزون وكلي مكسرات
واشربي حليب ويا شوكلت

وهم بعد العسل والحلبة ترد الجسم

بالعافية عليك وصحتين

<< بسرعة أتخن :(

مشكوووووووووورين يالغلا على مروركم ،،
يعطيييييييكم العافية ماقصرتو ،،
وان شاءالله كلنا نمتن وتصير اجسامنا حلووة ،،

سلام عليكم

حد منكم جرب .. Ensure Plus (إنشور بلص) .. غذاء متكامل ومتوازن ..

غذاء لأغراض طبية خاصة :لتدبير الغذاء المناسب للاشخاص الذين يعانون من سءوء التغذية أو المعرضين لمخاطر سوء التغذية ( من المناسب أستعمال هذا المستحضر كمصدر وحيد للتغذية أو كغداء متم تحت إشراف الطبيب )

هذا الي مكتوب على العلبة

وحده من صحباتي نصحتني فيه وتقول أهي زادت فعلا عليه ..

متوافر في صيدلية الدواء بالسعودية (من هناك أنا جبته) بس قبل استخدامه راح أتاكد من طبيب التغدية ..

بس حبيت اعرف اذا احد عنده فكره عنه ؟!!

ودي أزيد 8 كيلو

السلا م عليكم ورحمة اللة اخواتى ابى منكم خدمة ابى خلطة للتسمين تكون مضمونة

اهههههههههههه يا ريت كل شي متل النصاحة , انا انصح بسرعة بس اضعف شوي شوي
حبيبتي اذا بدك تسمنين كلي مكسرات وزبيب ممتاز يسمن وايد و في ناس توصف كوكتيل الموز والحليب ع الريق يزيد الوزن والله يوفقك ..

مشكووورة حبيبتي

مشكوووووووووورين يالغلا