ساعدوني يابنات

دايما عروس 24-11-2008 5 رد 699 مشاهدة
د
(f)السلام عليكم يا بنات عرووووس
عندي سؤال لكم وحابة اللي يعرف يساعدني وينصحني
انا ودي اخفف وزني من زمان لاني في الفترة الاخيرة سمنت كثييير وصار وزني 85 ( ما شاءالله ) ولا حابة شكلي
وبصراحة ما اقدر اتبع اي اسلوب ريجيم لعدم الانضباط . وسمعت عن حبوب اسمه seven slim من امانا كير اللبناني . انا سمعت عنه بس ابغي اشوف العدد الاكبر اللي استخدمه بالفعل وانصحوني ولا تبخلون علي بالمساعدة وشاطرة لكم حسن تعاونكم
تحياتي



]
ح
هلا حبيبتي ودي اساعدك لاكن ..ما اعرف الحبوب ولا قد جربتها اما عن شي ينحف جربته الحركه في المنزل خاصه...كثري سوائل ..والاهم وجبه وحده في اليوم بعد المغرب اما الصباح كم تمره وكاس حليب هو صعب شوي وممكن ...مش رجيم سليم ...لاكن هو ..اللي نفع معي اتمني اني اكون افدتك.
م
فديتج لا تجازفين بحبوب لإنقاص الوزن ابدا
فديتج قبل الأكل شربي كاس ماي او كاسين وبتشبعين ع طول وبعد الاكل شربي شاهي اخضر
وإن شاءالله بينزل وزنج
د
حبيبتي انا عندي صديقه استخدمت هذه الحبوب وبصراحه نزل وزنها كثير بفتره قصيره وتقول انها يسد الشهيه وتشرب معاها شاي اخضر خاص اشترته منهم واعطوها كمان مثبت للوزن وبصراحه انا اول ما رايتها تفاجئت وقررت اشتري الحبوب لكن زوجي واهلي ما شجعوني وقالو الحبوب اكيد لها اثار بلمستقبل فتراجعت عن شرائها ولكن انا ماشيه على لرجيم وهذا اكثر امان لان ما تعرفي اشحاطين بهلكبسولات لدرجة تنزل الوزن بسرعه
*
كان ودي اساعدج بس مااعرف عنها شي
ولا احبذ استخدام الحبوب
مافي اسحن منة الرياضة وتخفيف الاكل
موفقة
د
مشكورين حبيباتي ما قصرتو والله والله اني احترت لاحظو ان الشتاء وصل يعني نجوع اكثر وانا كسولة في الريجيم
X