ام عبادي يا عسل
الف مبروك علي الموضوع الجديد وانا وياكوا من يوم السبت وملئت الثلاجة بالطلبات وربنا يسهل ادعووووووووووووولي
انا وزني 85 واتمني اكسر حاجز الـ 80 ووصل لل_ 60
**بعد رمضان والعيد بنات الدتشي بقوة من جديد**الجزء الثالث حياكم
m
31-10-2008 | 05:30 AM
*
31-10-2008 | 05:42 AM
هلا بيج مونامور
نورتي الموضوع خيتوووو
وفي انتظار يومياتك حبيبتي
موفقة ان شاء الله:)
نورتي الموضوع خيتوووو
وفي انتظار يومياتك حبيبتي
موفقة ان شاء الله:)
ن
31-10-2008 | 07:57 AM
ام عباددي .. دخلت الموقع .. نفس ماقلتي لي .. بس مافهمت شي
ولا عرفت وين الاقي الرجيم
ممكن شرح بسيط لي حبوووبه
ولا عرفت وين الاقي الرجيم
ممكن شرح بسيط لي حبوووبه
ن
31-10-2008 | 07:07 PM
هلا بيج يالغاليه ...
اي فديتج وصلتني رسالتج...
والله يقوينا ان شاءالله...
وانتظروني في يومياتي غدا ان شاء الله...
اي فديتج وصلتني رسالتج...
والله يقوينا ان شاءالله...
وانتظروني في يومياتي غدا ان شاء الله...
ن
01-11-2008 | 08:03 AM
صباح الخير يابنات....
شخباركم...
طبعا اليوم اول يوم لي في الرجيم بعد انقطاع ....
اول ماصحيت من النوم شربت ماي دافي عالريج...والحين بروح اسويلي بيض مسلوق+خيارة+شاي اخضر...
والغدا لين الحين ما فكرت شنو باسويلي لاني بطلع اليوم بودي عيالي الاند مارك...
وانا بستغل الفرصه وبروح امشي هناك....
وان شاء الله الله يصبرنا عالرجيم ونستمر فيه يارب....
وين البنات من امس ماشوف احد شسالفه...
عالعموم خير ان شاءالله....
اشوفكم بعدين ....سلام...
شخباركم...
طبعا اليوم اول يوم لي في الرجيم بعد انقطاع ....
اول ماصحيت من النوم شربت ماي دافي عالريج...والحين بروح اسويلي بيض مسلوق+خيارة+شاي اخضر...
والغدا لين الحين ما فكرت شنو باسويلي لاني بطلع اليوم بودي عيالي الاند مارك...
وانا بستغل الفرصه وبروح امشي هناك....
وان شاء الله الله يصبرنا عالرجيم ونستمر فيه يارب....
وين البنات من امس ماشوف احد شسالفه...
عالعموم خير ان شاءالله....
اشوفكم بعدين ....سلام...
]
01-11-2008 | 10:40 AM
رجيم دشتي رجيييم خطييييييييييييير مرررة يابنات :(
سمعت عنه من فترة انه خطيرة .. واختي سوته مع اني قلت لها انه خطير
بس ماسمعت الكـلام .. وصحيح بعد شهر صار لها امساك :( والدورة تخربطت عندها :(
اسفه بنات على التحطيم بس هذا اللي صار وحبيت اوضح لكم الحقيقه والصورة
اتمنى تتقبلون مروري بصدر واسع .. الله يوفقكم
سمعت عنه من فترة انه خطيرة .. واختي سوته مع اني قلت لها انه خطير
بس ماسمعت الكـلام .. وصحيح بعد شهر صار لها امساك :( والدورة تخربطت عندها :(
اسفه بنات على التحطيم بس هذا اللي صار وحبيت اوضح لكم الحقيقه والصورة
اتمنى تتقبلون مروري بصدر واسع .. الله يوفقكم
*
01-11-2008 | 03:45 PM
نعنيشه;7597589:
ام عباددي .. دخلت الموقع .. نفس ماقلتي لي .. بس مافهمت شي
ولا عرفت وين الاقي الرجيم
ممكن شرح بسيط لي حبوووبه
هلا عزيزتي
شوفي الرجيم هو
انك تبتعدين نهائيا عن النشويات
يعني لا خبز اسمر ولا ابيض
والمعكورنة والعيش
واي شي نشويات ممنوع
والعصاير بعد ممنوعة والفواكة
ويعتدم الرجيم على البروتين
يعني اكلي بروتين لحد الشبع
بس لاتاكلين نشويات
والروتنيات مثل الدجاج اللحم السمك
البيض
والاجبان مسموحة
بس الالبان ممنوعة
وتقدرني تشربين بيبسي دايت بس لاتكثرين منه
وسفن آب دايت
او فيمتوا دايت
اممممم وهذا باختصار الرجيم
واي سؤالي حبيبتي اني حاظرة:)
*
01-11-2008 | 03:47 PM
نورة1980;7605725:
صباح الخير يابنات....
شخباركم...
طبعا اليوم اول يوم لي في الرجيم بعد انقطاع ....
اول ماصحيت من النوم شربت ماي دافي عالريج...والحين بروح اسويلي بيض مسلوق+خيارة+شاي اخضر...
والغدا لين الحين ما فكرت شنو باسويلي لاني بطلع اليوم بودي عيالي الاند مارك...
وانا بستغل الفرصه وبروح امشي هناك....
وان شاء الله الله يصبرنا عالرجيم ونستمر فيه يارب....
وين البنات من امس ماشوف احد شسالفه...
عالعموم خير ان شاءالله....
اشوفكم بعدين ....سلام...
هلا عزيزتي
مااشاء الله
ان شاء الله هالحماس دوم
وعن اني صار لي يومني مريضة من جذي مااقدر ادخل:(
الانفلونزا ذبحتني:ss:
بس الحمد الله رب العالمين
الحين احسن
وباقي البنالت ماادري اشفيهم هجروا الموضوع
ولا احد يبي يشترك فية ماادري
على انه يععرفون شنو رجيم الدشتي جان محد تركة(a)
*
01-11-2008 | 03:52 PM
':
[ روح أنثى ][;7606280']رجيم دشتي رجيييم خطييييييييييييير مرررة يابنات :(
سمعت عنه من فترة انه خطيرة .. واختي سوته مع اني قلت لها انه خطير
بس ماسمعت الكـلام .. وصحيح بعد شهر صار لها امساك :( والدورة تخربطت عندها :(
اسفه بنات على التحطيم بس هذا اللي صار وحبيت اوضح لكم الحقيقه والصورة
اتمنى تتقبلون مروري بصدر واسع .. الله يوفقكم
هلا عزيزتي
يسلموو على المرور
حبيبتي الامساك شي عادي
مع اي رجيم وله حلول
وبالنسبي لي اني متابعة الدكتور الدشتي من مكان لمكان
واعرف الرجيم شنو هو واعرف شنو وجه نظر الدكتور في هالجرمي
مو معقولة دكتور دارس مايعرف شنو الخطير شنو الي مو خطير
واني ولله الحمد صار لي على هالرجيم شهور
توني تاكرتة قبل رمضان ونزلة علية 30 كيلو
في البداية صادني امساك
وبعدين صار كلشي عادي
بس تخرطبة الدورة عندي
لاني ماكنت اخذ فيتامينات
واكيد اختج بعد ماكانت تاخذ فيتامنيات صح؟؟
بس بصراحة صح تخربطة الدورة عندي
لكن ماني ندمانة ابد اني اتبعت هالرجيم
لانة فعلا غير حياتي
الحمد الله رب العالمين
وغير هذا كلة مايزيد الوزن الين تركتية بسرعة
ومن تجربة بعد
يسلمووو على حبيبتي على المرور وعلى النصيحة:)(f)
m
01-11-2008 | 11:17 PM
ام عبادي الف سلامه عليكي وخالي بالك من نفسك
ممكن سؤال انتي هتنضمي لرجيم الدشتي ولا هتفضلي تركاه
وبالنسبة للرجيم للاسف انا ما كملتش لحد المغرب فقط وبعدين اكلت بسكوت فعرفت اني خربط الدنيا بس كنت حاسه اني هبطانه وجعانه
ان شاء الله هحاول من جديد
ادعولي يا اخواتي يا دشتيات
ممكن سؤال انتي هتنضمي لرجيم الدشتي ولا هتفضلي تركاه
وبالنسبة للرجيم للاسف انا ما كملتش لحد المغرب فقط وبعدين اكلت بسكوت فعرفت اني خربط الدنيا بس كنت حاسه اني هبطانه وجعانه
ان شاء الله هحاول من جديد
ادعولي يا اخواتي يا دشتيات
*
02-11-2008 | 12:32 AM
monaamor;7612348:
ام عبادي الف سلامه عليكي وخالي بالك من نفسك
ممكن سؤال انتي هتنضمي لرجيم الدشتي ولا هتفضلي تركاه
وبالنسبة للرجيم للاسف انا ما كملتش لحد المغرب فقط وبعدين اكلت بسكوت فعرفت اني خربط الدنيا بس كنت حاسه اني هبطانه وجعانه
ان شاء الله هحاول من جديد
ادعولي يا اخواتي يا دشتيات
هلا حبيبتي مونامور
الله يسلمك حبيبتي
ترى عادي في بداية الرجيم يحصل لك كذا
واني كنت في بداية الرجيم
لما احس نفسي تعبانة جدا
اكل لي قطعة بسكوت صغير
علشان اروح التعب
بس طبعا بعد اسبوع تركت هالشي
وعن رجوعي للرجيم
ودي والله ارجع
بس انتظر حل للخبطة الدورة
وعازة اعرف
لخبطة الدورة حصلت من رجيم الدشتي او من ابرة منع الحمل
ب
03-11-2008 | 12:32 AM
هلا بنوتات شلونكم ؟؟؟
انا اليوم باديه دشتي مضبوط ومعزمه عليه انشاء الله
ام عبادي ابر منع الحمل مو زينه اي شي مافيه دورة تنزل عليك مو زين يخربط لك الدنيا آمن مانع الي فيه دورة مثل الحبوب واللولب
واعذروني عن انشغالي عنكم لاني هاليومين اكمل اوراقي حق الوظيفه
انا اخصائية اشعه صوتيه ياام عبادي وباتوظف انشاء الله في قسم نساء وولاده
يالله نشوفكم مع يومياتي وياريت الي تطبخ طبخه حلوه تكتبها عشان تفيدنا من باب التغيير
انا اليوم باديه دشتي مضبوط ومعزمه عليه انشاء الله
ام عبادي ابر منع الحمل مو زينه اي شي مافيه دورة تنزل عليك مو زين يخربط لك الدنيا آمن مانع الي فيه دورة مثل الحبوب واللولب
واعذروني عن انشغالي عنكم لاني هاليومين اكمل اوراقي حق الوظيفه
انا اخصائية اشعه صوتيه ياام عبادي وباتوظف انشاء الله في قسم نساء وولاده
يالله نشوفكم مع يومياتي وياريت الي تطبخ طبخه حلوه تكتبها عشان تفيدنا من باب التغيير
ب
05-11-2008 | 01:52 AM
وينكم بنوتااااااات
ابشركم انا ماشيه على دشتي مضبوط وفعلاالبداية والعزيمة هي الصعبه لكن مجرد ماتبدي فيه بيومين تكوني مرتاحه
انا شاده الهمه والله يسهل انشاء الله مين يابنات مسويه يعطينا الاخبار
ابشركم انا ماشيه على دشتي مضبوط وفعلاالبداية والعزيمة هي الصعبه لكن مجرد ماتبدي فيه بيومين تكوني مرتاحه
انا شاده الهمه والله يسهل انشاء الله مين يابنات مسويه يعطينا الاخبار
*
05-11-2008 | 10:39 PM
هلا والله بعدية عن اهلها شخبارك؟؟
عني بخير ولله الحمد
والله ضاق خلقي من هالرابطة
صايرة كلش ماتشجع الواحد يدخل ويكتب شي
ماادري ليش محد حاب هالرجيم
شي غريبّّّّ !!!!!!
يمكن لانة يسموعون عنه انه خطر ويجيب امراض الله يكافينا الشر
وعني ابي ارجع لة
بس دايخة على هالدورة الي مخربطة حياتي:(
ورحت اليوم علشان اسوي تحاليل الهرومونات
قالوا لي لازم اجين يوم 3 او 4 او 5 يوم من الدورة
واني توني مخلصة منها
يعني لازم انتظرها الين ماتجييني
الله كريم ويشافيني يارب
عني بخير ولله الحمد
والله ضاق خلقي من هالرابطة
صايرة كلش ماتشجع الواحد يدخل ويكتب شي
ماادري ليش محد حاب هالرجيم
شي غريبّّّّ !!!!!!
يمكن لانة يسموعون عنه انه خطر ويجيب امراض الله يكافينا الشر
وعني ابي ارجع لة
بس دايخة على هالدورة الي مخربطة حياتي:(
ورحت اليوم علشان اسوي تحاليل الهرومونات
قالوا لي لازم اجين يوم 3 او 4 او 5 يوم من الدورة
واني توني مخلصة منها
يعني لازم انتظرها الين ماتجييني
الله كريم ويشافيني يارب
ن
07-11-2008 | 07:14 PM
هلا بنات شخباركم...
اخباركم مع الرجيم....
هلا ام عبادي شخبارج يالغاليه....ماتشوفين شر ان شاءالله...
انا اسفه لاني مادخلت النت من مدة...لاني قطعت الرجيم شاسوي...
احس اني واااايد اعصب عاليهال...حرام احط حرتي كله عليهم واسطرهم كلهم....
كل من خدامتي الله لايوفقها...سافرت وقالتلي مدام بس شهر وبرجع...
عطلت كل مصالحي عشانها النذله...الله يسامحها...
هدتني وانا عندي 4 عيال الله يحفظهم يارب....
علشان كذا برد من بكرة وبسوي الرجيم مرة ثانيه ....
اذا قدرت بستمر واذا ماقدرت بتركه...شاسوي ولا اني احط حرتي في عيالي حرام والله...
الله يصبرني ان شاء الله....
اخباركم مع الرجيم....
هلا ام عبادي شخبارج يالغاليه....ماتشوفين شر ان شاءالله...
انا اسفه لاني مادخلت النت من مدة...لاني قطعت الرجيم شاسوي...
احس اني واااايد اعصب عاليهال...حرام احط حرتي كله عليهم واسطرهم كلهم....
كل من خدامتي الله لايوفقها...سافرت وقالتلي مدام بس شهر وبرجع...
عطلت كل مصالحي عشانها النذله...الله يسامحها...
هدتني وانا عندي 4 عيال الله يحفظهم يارب....
علشان كذا برد من بكرة وبسوي الرجيم مرة ثانيه ....
اذا قدرت بستمر واذا ماقدرت بتركه...شاسوي ولا اني احط حرتي في عيالي حرام والله...
الله يصبرني ان شاء الله....
ي
08-11-2008 | 08:00 AM
اممممممممممممم عبادي
ياعمرررررررررررررررررري وحشتيني
سلامتج وماعليج شر في عدوينج الغاليه
والله لج وحشه حبيبتي
ومشتاقه لج والله
ماشاء الله التجمع راقد عندج هههههههههههههههه الله يعينج تنادين ومحد فيه ..
ما قدرت ما ادخل واهنيكم عليه واشووف اخبارج واقرا ردودج
طمنيني عنج وعن عبادي
والله يوفقج ويقدرج يارب
ياعمرررررررررررررررررري وحشتيني
سلامتج وماعليج شر في عدوينج الغاليه
والله لج وحشه حبيبتي
ومشتاقه لج والله
ماشاء الله التجمع راقد عندج هههههههههههههههه الله يعينج تنادين ومحد فيه ..
ما قدرت ما ادخل واهنيكم عليه واشووف اخبارج واقرا ردودج
طمنيني عنج وعن عبادي
والله يوفقج ويقدرج يارب
m
09-11-2008 | 02:58 AM
هلا بكل الدشتيات:87457::87457:
ام عبادي والله انا للاسف بطلت الرجيم من اول يوم وللحين لم ابدأ حاسه اني عندي اكتئاب ولا اطيق اي شئ من حولي حتي اني اصبحت معصبة علي الكبيرة والصغيرة :Zb_sor1:
منتظرة نفسيتي تظبط وارجع اكمل معاكي من جديد:Za_thanx:
ام عبادي والله انا للاسف بطلت الرجيم من اول يوم وللحين لم ابدأ حاسه اني عندي اكتئاب ولا اطيق اي شئ من حولي حتي اني اصبحت معصبة علي الكبيرة والصغيرة :Zb_sor1:
منتظرة نفسيتي تظبط وارجع اكمل معاكي من جديد:Za_thanx:
ب
12-11-2008 | 01:15 AM
سلاااااااااااااااااااااااام
وينكم ياحلوين ووينك ام عبادي اللنك مو شي من غيرك :(
وينكم ياحلوين ووينك ام عبادي اللنك مو شي من غيرك :(
*
12-11-2008 | 01:40 AM
هلا بنات شخباركم؟
نورة
مونامور
يارب ترزقني
شخباركم؟
هلا بعيدة شخبارك؟؟
والله شوق للك ادخل لوحدي في هالموضوع ولا في حماس ولا شي
والي تدخل تقول بشترك ولا ترجع تدخل مرة ثانية
علشان جذي
ماصرت احب ادخل:(
نورة
مونامور
يارب ترزقني
شخباركم؟
هلا بعيدة شخبارك؟؟
والله شوق للك ادخل لوحدي في هالموضوع ولا في حماس ولا شي
والي تدخل تقول بشترك ولا ترجع تدخل مرة ثانية
علشان جذي
ماصرت احب ادخل:(
ب
15-11-2008 | 10:35 PM
وينكم بنوتااااااااااااااااااات لاتموتون اللنك حرام
وينك ياام عبادي عسى تحاليلك وامورك تمام ؟؟؟؟
وينك ياام عبادي عسى تحاليلك وامورك تمام ؟؟؟؟