يمكن اكون الموضوع مكرر واذا كان مكرر عطوني روابط للمواضيع الموجوده بهالخصوص
بعد الولاده
كيف اهتم بنفسي بعد الولاده من ناحيه
الجسم والبطن وسواد الابط والرقبه وكل شي عشان ارجع مثل قبل واحسن
شو الاشياء اللي راح احتاجها ولازم اشتريها
وكيف طريقة تجهيزها واستخدتامها
وبالنسبه للبطن كيف اهتم بالنسبه للتشققات شو الكريم المناسب وهل المشد الاندونيسي منه فايده وانحن نحط ماي حار او حصى نحرها على النار ونحطها
ونشرب حبة الحمره ونربط البطن
وناكل خبيصة الزعتر والاكل يكون فيه بهارات
والملح عامل اساسي للمنطقه الحساسه سواء بالماي او ..............
يعنى ابي كل شي بخصوص فترة الاربعين كيف اهتم بنفسي
وكل وحده تقول لي تجربتها وشو الاشياء اللي تسويها واستفادة منها
ما ابي اندم الان هالفتره مهمه جدا وبكون عند اهلي
ساعدونى
بتجاربكم وخبراتكم