اسئلة مهمة

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالك يا دكتورة اتمنى ان تكون بصحة وعافية

عندي كذا سؤال واتمنى ان تجاوبي عليه

سؤالي هو 1- انا صار لي من ولدت تقريبا 24 يوم ايش افضل حبوب منع الحمل ومتى اقدر استخدمة

2- انا ارضع ابنتي رضاعة طبيعية ولله الحمد بس اعاني من تشقق حلمات الصدر حيث تؤلمني بشدة عند الرضاعه علما باني استخدم كريم ميبو وكريم ثاني من ماذر كير اسمه نيبل كريم بس بصراحة مو فايديني فايش احسن نوع كريم يخفف الالام ويحسن من مظهر الحلمات

3- متى يا دكتور اقدر امارس حياتي الجنسية مع زوجي مع العلم بانو هاي ثاني ولادة لي بس الاولى كانت قيصري وهالمرة طبيعي وخايفة واجد من اول ممارسة بتكون مع زوجي من بعد الولادة

4- متى اقدر امارس بعض الرياضات لتخفيف كرش الولادة وهل توجد لديك طريقة سهلة للتخلص منها

اتمنى ان الاقي الصدر الواسع لاجابتي ولكي جزيل الشكر