فتاة الجزيرة;7279088:
حبيباااااااااااااتي يالله بستأذنكم اليوم مااقدر ادخل وياااااااااكم عندي التزامات وشغلات لابد منها
تذكرت حلمت إني بالحرم يارب تتحقق ياااارب
استودعتكم الله وسلامي لكل الحلوات
ღ روح الحب ღ;7279102:
كاسرولاااااااااااا
عيونج الحلوة يا قلبي
و انا صراحة عاجبني وايد يولاي
و جربت طريقتج يوم تقولين كريم اساس
جربته ككريم اساس و طلع فعلا روعة
و اكيد يولاي غني عن التعريف
و مضمون انشالله
هههههههههههههههههههههههههه
انا بعد يعت والله خااااااااااااطري اجربه بس ما اقدر
يمكن اكل قطعه عند عمتي لووول
و بالنسبة للخطة انا صراحة بمشي عليها نفسها
يعني نظامنا اللي قبل رمضان
بس الوجبات بتكون عادية
يعني باكل توست عادي و خبز عادي و لو بغت معكرونه باكل بس مو اكثر من 5 معالق و جذي
و لو كلت من برا لازم بعد ما اهضمه اسوي ساعه رياضة تعويض و خصوصا لو كانت وجبه دسمه
ღ روح الحب ღ;7279234:
انشالله يا عمري اكيد بلقى نتيجةدامج انتي مدحتيه
و من زمان مدحونه بس انا اتكاسل و ما اصدقهم بس انتي جربتي :)
و بستمر عليه اكيد
و خلاص يلا بيمر الوقت و بناكل
انا بعد والله تعبانة و حاسة بهبوط و مريضة نفسج و حاسة بجفاف
الله يصبرنا بس
و النظام وايد زين
انا بعد بكسر في يوم واحد بالاسبوع خبرتج من قبل
و باكل فه السويتات و الاشياء اللي احبها
والفطور بيكون نفس الشي عادي و التوست باكله اكيد بس ما بكثر يعني مرة في اليوم بس زين
والغدا باكل اللي ابيه بس ما كون دسم وايد و ما بكثر
و العشا لازم اتعشا لانج لو ما تعشيتي تنحفين تعرفين ليش
لانج بالتفاحة تشغلين جهزا الهضم وبسرعه راح يهضمها ويحتاج غيرها و يحرق من دهون الجسم كككككككككك
يعني احسن تتعشي بس على خفيف
:)
ღ روح الحب ღ;7279351:
ايه والله لازم
كلنا مرضى
ييلا بخف انشالله
وهيه خلاص صرنا نعرف نرتب نظامنا :D
ღ روح الحب ღ;7279337:
بنوته حبيبتي
هاي طريقة البسبوسة
انا جربتها و طلعت رووووووووووووووعة و خلاص اعتمدتها
http://www.3roos.com/forums/t373802.html
ღ روح الحب ღ;7278977:
قلتلكم اني من زمان ما مريت كارفور و ما تشريت اغراض من دوامت لاني مافظيت
و لاني دوم اشترا دبل فالاغراض كانت سادتني اكثر من شهر
بس عاد خلصت و لازم اروح اتشرا
رحت اليوم بعد ما طلعت من الجامعه و تشريت اول شي سوالف حق السويتات ، خذت بسكوت اولكر يطلع احلى في السويتات و جبنه كيري و سنكرز و قشطة و درم وييب و وايد سوالف لاني اخر مرة سويت الكيك خلصته كله لاني سويت سينابون و تشيز كيك و بالصواني و عبر كل شي لوووول ،، و ياريتني تهنيت بالسويت يا حظي ،، بس كلت سينابون و التشيزكيك ما رمت عليه خخخخخخخخخخ
و في شي ما حصلته ،، الحليب المحلى المكثف، والله على كثر ما درت ما لقيته و شوي و كنت بصيح كككككككك، خذت عاد توفي و بحله بالحليب و بيصير جريب منه ،، اريوش وين احصله ما لقيته !!
عاد هاي سوالف مطبخ ما فيني اصورها
خذتلي انا بعد اغراض مخلصه من عندي لاني اعرف عمري ما بطلع جريب
و كالعاده اخذ من كل شي 2 عسب يسدني و الله مرتاحه بهالطريقة و فاكه عمري من عوار الراس
خذت اول شي ويتابكس لانه قرب يخلص و ما بيسدني الا اسبوع
خذت بعد سكر الرجيم اللي عمري ما بستغني عنه ، اثنين بس كل واحد من نوع لاني احيانا احتاج اشل اللي بالاكياس وياي بالجنطه
هذا ديامانت و على فكرة في منه الحبوب الصغار بس ما ادري ليش اخذ من الاكياس لووول
و هذا الثاني تروبيكانا هو اللي بالاكياس
حليب الرجيم بعده متروس قلت مافيني اخذه باخذ عقب يسدني
و اللي تقولي ليش ماخذه اغراض رجيم و انتي مخلصة يويلها
هاي الاغراض حتى عقب الرجيم ما تستغنون عنها مفهووووووووووووم
لانها صحية و بتحافظ على وزنكم اكيد و ما ابيكم ترجعون ابدا للحليب الكامل الدسم و السكر الحالي اللي كله سعرات و الكورن اللي سعراته بالهبل !!!
خذت بعد كلين اند كلير
بس ما حصلت اللي قلتوا عنه و ما اظن هو نفسه
بس قلت عادي بجرب مو خسرانه شي و الماركة زينة
خذت 2 سكرب
خذت بعد يولاي اللي قالت عنه كاسرولااااا فديتها ،، بخلاصة التوت البري
و جربتهم اثنيناتهم اول ما وصلت
غسلت ويهي من الميكب و اول شي جربت السكرب
مع انه غريب يكون حار اونه عسب يفتح المسامات ،، روعني كككككك،، و ما احسه زين نفس جونسون الصراحة ،، و عقب غسلت ويهي و نشفته و حطيت يولاي
صراحة من اول مرة حسيت الملمس غير و بشرتي موردة
ما اعرف عاد من كلين اند كلير ولا من يولاي
اثنيناتهم اوكي
وانشالله بستمر على يولاي لانه ع الاقل مضمون ،، ثانكيو حبيبتي كاسرولااااا والله وايد يجنن
خذت بعد جليسوليد ،، عاد هذا صار حياتي والله ما استغني عنه ، وخذت اكبر واحد لاني استخدمه بالهبل ككككككككككككك
و خذت نسكافيه
لاني اداوم و ارد تعبانة و لو ارقد انش مسطلة و يبالي كوفي مع اني مول ما احبه
و بعد لاني سويت سويت يباله كوفي
و بس
آآآآآآآآآآآآآه الحين احس بالحريه و اقدر اصور كل شي و احط تقاير ههههههههههههههههههههه
ردت الهبلة تصور كل شي خخخخخخخخخ
عذبة الوصايف;7279483:
حلويييين اغرااضج
والسكراب مال كلين اند كلير ترى هو يكون حار علشان يفتح المساماات
عذبة الوصايف;7279526:خليتووني
وحييييييييييييده كالجريييييييده
:confused::confused:
يلا انا بعد برووح ادرس
سي يو
heba8383;7279613:
مساء الخير بنات ........
كيف الحال...........روووح ..اغراضك روعة وذكرتينى انا اشتريت غسول ومقشر جونسون ..اللى قلتى عليه .روعة من اول استخدام .......
وانتى وكاسرولا جربوا كريم اولاى وخبرونا بالنتايج يمكن نعتمدوه بعد ......
