الشاي الاخضر وعلافته بانقاص الوزن

حبايبي شكرا كثير على المرور والاهم الرد الحمدلله انكم استفدتوا
حمستوني اكتب بالمنتدى اكثر
الاخت اللي قالت انه يسبب الصداع لها بعد الشرب انا اقولها غريبة لانه يخفف من الصداع لاتكثرين ياقلبي شكرا بس انصحك تسوين تحليل دم يمكن مايكون عندك فقر دم بس يمكن يكون عندك نقص حديد وشفت لك موضوع في منتدى واقتبست منه هذي المعلومات للاخت شمس الامارات
فوائد الشاي الأخضر) ويلقب الشاي الأخضر
( بملك الشاي)
إن تناول الشاي يمكن أن يشفي الصداع ويخفف
آلام وأوجاع الجسم ويعالج الإمساك ويشفي
الاكتئاب والشاي
يزيد من تدفق الدم بالجسم ينشط القوى الذهنية
ويعمل على تخليص الجسم من السموم و ينشط
الجهاز المناعي و يضيء العينين يحفض للجلد
حيويته وشبابه ويساعد على عملية الهضم
ويقاوم الإحساس بالتعب
وموجز للفوائد بالشاي الأخضر:
1- يخفض من مستوى الكلسترول عموما
ويقلل بوجه خاص من مستوى النوع الرديء
منه(LDL) .
2- يزيد من نسبة النوع النافع(HDL) بالنسبة
لقيمة الكوليسترول الكلية .
3- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
4- يحافظ على سيولة الدم ويقاوم حدوث
الجلطات .
5- ويقلل من فرصة حدوث الأزمات القلبية
6- يقلل من حدوث الصدمات المخية strocks
7 – يقلل من القابلية للا صابة بالسرطان
8- يطيل العمر( بإذن الله )
9- يزيد من كفاءة الجهاز المناعي
10- يساعد على الهضم
11- يقاوم حدوث تسوس الأسنان والتهاب
الجيوب واللثة.
-إن خلاصة الشاي الأخضر تحمي الكبد
-وخلاصة الشاي الأخضر تحسن من وظائف
الكلى .
-وان تناول كوب من الشاي الأخضر يقلل
من نسبة السكر بالدم كذالك يخلص الجسم
من الدهون الزائدة حيث إن مرضى
السكر معرضين لارتفاع مستوى
الدهون بالدم
والاخت اللي قالت انه مر ياقلي ملعقة شاي مومليانة ولاتنقعيها اكثر من 5 دقايق واختي اللي سألت عن الشاي انا صراحة مااعترف بالاكياس في علب فيها شاي اخضر ورق مجفف في السوبرماركت وعلى فكرة اضافة العسل او السكر للشاي الاخضر لايغير مكوناته ولكن اضافة الحليب تغيره ....

تسلمين عزيزتي

وان شاء الله بحاول اعود نفسي عليه

مشكوره اختي ويعطيك الف عافيه على هذا المجهود

يسلموووووو حبيبتي

مشكوووووووووووووره ع المووضووع

الله يعطيك العافيه على هالموضوع انا كنت ابحث عن معلومات عنه ورحت وشريته وودي استعمله بس انا ارضع بنتي عمرها اربع شهور هل هو يضرها او لا ؟
ياليت اللي عندها خبر تقوولي لاني ودي انحف وخايفه بنفس الوقت على بنتي ؟:confused:

مشكورة أختي ...

تسلمين حبيبتي

وأحين أحاول أني أدوم عليه

أشربه بس مو بعد كل وجبة وهذا يحتاج أستمرارية

الله يعطينا الأرادة والصبر

تحياتي

طيب ايش افضل نوع ؟؟

شكراااااا لك الله يساعدني وانحف.

مااظن يضر المرضع بس اكيدكثرته راح تسهر بنوتتك شوي اسألي مجرب ياام احلى اثنين

عادتا مايختلف طعم الشاي الاخضر ودرجه ولنه من نوع الى اخر .. ياريت لو نقرا موضوع عن انواع الاشي وكيف نشتريه



تسلمين على مجهودج

جزاكم الله خير
بالنسبة لاختي ام حلى اثنين انا ولدي عمره 4 شهور وارضعه عشان كذا اشرب كوب في اليوم بعد الوجبة الدسمة اللي هي الغداء

مشكووووورره ويسعدك ربي

تحياااتي ،،،،،،،،،،،،

رورو الامورره

مشكورة حبيبتى ع المعلومات المفيدى:)

عجيب هالشاي ...

بس انا لمة اشربة احس بالم خفيف في بطني

ماعرفة ااذا منة ولا لا ...وبالنسبة للوزن ماشاء الله

نزلت 3 كيلوا في اسبوع ...

اشربة بعد الاكل ومع المشي نصف ساعة

تقبلي مروري

مشكورة فديتج ما قصرتي والشاي الاخضر معروف بفوائده

مشكوره على المعلومات صار لى مداومه اسبوعين احس نفسي خفيفه

مشكوره على المعاومه

يارب يعطيك العافيه
و يحقق مرادك