تجربتي في تخفيف آلام الدورة الشهريه
م
02-03-2010 | 08:37 PM
يعطيك العافيه
]
04-03-2010 | 07:29 AM
فعلا الرياضه تخفف الالام
انا جربتها قبل كم سنه
بس هالمرة لم رجعت النادي وجات لي الدورة نفس الالام اللي قبل :(
ان شاء الله المرات الجايه مااحس فيها يارب
انا جربتها قبل كم سنه
بس هالمرة لم رجعت النادي وجات لي الدورة نفس الالام اللي قبل :(
ان شاء الله المرات الجايه مااحس فيها يارب
ج
08-03-2010 | 02:50 AM
الله يسعدك
انا
مررررره اعاني وقت الدوره
بإختصار اكره نفسي
يعطيك العافيه
انا
مررررره اعاني وقت الدوره
بإختصار اكره نفسي
يعطيك العافيه
ق
11-04-2013 | 06:46 AM
طيب وقت الدورة اوقف التمارين ولا كيف
B
11-04-2013 | 01:14 PM
مشكـــوورة اختي
معلوومـــآآت حلوووة ،، وشكلي ببدء بالريــآآضــهـ وبخلي وقت مخصص للريــآآضـــهـ
بس بالفعل وحبيت انبه بـ هالشي انــآآ قبل مــآآ تنزل الدورة تعذبني واحــآآول اركض و اسوووي ريــآآضـــهـ عشــآآن تنزل وبالفعل تنزل ،،،
عســـآآج ع القووة اختي
معلوومـــآآت حلوووة ،، وشكلي ببدء بالريــآآضــهـ وبخلي وقت مخصص للريــآآضـــهـ
بس بالفعل وحبيت انبه بـ هالشي انــآآ قبل مــآآ تنزل الدورة تعذبني واحــآآول اركض و اسوووي ريــآآضـــهـ عشــآآن تنزل وبالفعل تنزل ،،،
عســـآآج ع القووة اختي