الحقوني راح اتجنن الحقوني اخخخخخخخخخخخخخخخخ

العتب;6987256:
رائعتي الله يشفيج ... ويسر أمورج ويجعل الجنان ملك يمينك ويهون عليج ايامج

بغض النظر عن المرض اللي تشتكين منه .. أضنك تشكين من امور أخرى و هو الذي يزيد من حالتك سؤ

رائعتي اظن ان هناك سبب وجيه لما انت عليه الآن ... واعتقد بأنك اكتشفتي أمر في
اناس عزيزين على قلبك ... قريبين منك لم تتوقعي منهم التخلي عنك بهذه السهولة ....

عزيزتي ... هكذا هي الدنيا ... دائما تكتشفين بها كل جديد اما جارح .. حارق .. مر المذاق
أو رائع لا يوصف ... احيانا قد تكتشفينه ... في اقرب الناس لك ... في اناس سلمتهم حياتك
ثقتك ... رائعتي اظن انكِ تمرين بحالة يمر بها كل انسان وهي

الصـــــــــــــــدمة ... الى جانب المرض الذي انتي به ربي يشفيك

بس احس نفسي ودي اصارخ

رائعتي أظن احيانا ان الصراخ (( طبعا لوحدك في غرفة )) يجدي قليلاً ويريح النفس فهي طاقة
مكبوته تنتظر التفريق ... فإذا كان لديك الرغبة بالصراخ ففعلي بعيد عن اعين المحيطين بكِ ...

ودي اموت وارتاح

رائعتي انت انسانه ولله الحمد مؤمنه بالله العلي وفهمت ذلك من مداومتك على الصلاة والقرآن
فلا تجعلي الشيطان يتغلب عليك فترفضين نعمة الحياة ولو بالاحساس وتغضبي الله على دنيا
فانية ...

بتقولون مجنونة مهبولة
انا رأيي بأنك لست مهبوله ولا مجنونه أنت انسانه مليئة بالمشاعر الرائعة ... وهذا طبيعي لما
تمريين به ....

ماادري احس ان عين وصابتني ولاحسد ولا ايش
كرهت نفسي احس اني اكتشفت

ما فيك الا كل عافيه .. والحمدالله العين حق ولكنها تذوب ذوبان مع كتاب الله العلي العظيم

داومي غاليتي على القرآن الكريم وتعمقي واسرحي في رحابه ... فهو كما قال الله تعالى

(( شفاء لما في الصدور )) فالعلة التي تشكين منها ... مقرها بالصدر والقلب..والقرآن وصفة
لمثل هذا الداء

رائعتي اتمنى لك الشفاء وربي يحميك من كل شر وبأس ... هونيها وتهون انا على علم بأن مرضك
يؤثر على نفسيتك ولكن لا تعقدي الامور أكثر وارتاحي ....


أختك العتب

http://go.3roos.com/dRA4ankC4B3


أسأل الله ان يفرج كربك وأدعوا لكِ الآن مع آذان الفجر .
أبشرى ..

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي هذا كلام الشيطان فاستغفري ربك فالصديق عند الضيق والذي لايكون عند الضيق فليس بصديق ولاتحزني فالله معك فكن مع الله ولاتبالي
اختي اكثري من الاستغفار وما بعد المر الا الحلاوة وما بعد الهم الا الفرج وما بعد الحزن الا الفرح باذن الله سيشافى وجهك باذن الله لاتقنطي من رحمة الله تعالى فهو على كل شيء قادر واقرائي على وجهك من القران الكريم وسترين نتائج مبهره ومدهشه ولكن اجعلي قلبك يحمل ثقه كبيره بان كلام الله شاف وفيه شفاء للناس وحاولي ان تغسلي وجهك بماء زمزم واكثري من الدعاء
ساخبرك شيئا اناا وجهي كان صافي ولا يوجد عليه اي حي من حب الشباب حتى لو اكلت الشوكولا او غيرها ولكن حدث ما حدث والحمدلله واصبح وجهي ماشاءالله معبئ بالحب والسبب هو الحسد ولا شيء كان يجيب في وجهي حتى ان كان يجد لدي كريم ااذا وضعته مره يذعب ولكن وضعت كل الكريم ولم يفدني بشيء والله ولا شيء افادني واضع خلطات طبيعيه وبيوم رات وجهي اختي وسالتني ماالذي حدث وامي قالت لها اصبح الحب يخرج على وجهاا تذركت وقلت لها بان فلانه مدحت وجهي مرتين وقالت اقرائي سور من القران الزلزله والنصر والمعوذات والله اعلم اذا يوجد سور ولا اتذكر جيدا
وبالفعل قمت فورا وقرات قران على ماء وغسلت به وجهي وقالت بانه تحسن وبعد شهر كامل وانا اغسل وجهي وادهن وجهي بزيت اليزتون واقرا قران الا ان ذهبب الحب ونتاائج مبهره والله لا اكذب عليك باي شيء والان لو ترين وجهي وكان شيء لم يكن الا خفيف جدا جدا جدا جدا واذا قرات عليه القران يخف والله اني لا اكذب عليك
فلاتقنطي من رحمة الله ولا تياسي اختاااه
شفاء الله شفاء لايغادر سقما باذن الله

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيكِ
اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيكِ
اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيكِ

اللهم اجعل لها من كل ضيق مخرجا ومن كل هم فرجا ومن كل بلاء عافيه

ماعلى الله عسير واتبعي الوصفه الروميه للعلاج من العين والسحر وقبل كل شي توكلي على ربك

تمنياتي لك بالشفاء العاجل..

والله لو كنت سألتيني قبل العلاج كنت بقولج لا تستخدمين الكورتيزن لان دايما الأطباء المخلصين ينصحون بخطورة استخدامه تدرين حتى ممكن يأثر على الحمل بعد للمتزوجات ... لاهذا السبب لما نروح للدكتورة الجلدية أول سؤال تسأل هل إنت متزوجة ..؟؟؟؟؟

بس لا تيئسين صدقيني لعل الله يحدث بعد ذلك أمرا ...

ولا تقنطوا من رحمة الله ... وهذا الكلام بقوله لنفسي قبل ما اقوله لج ....

سبحان الله المهموم يواسي المكروب ... الحمد لله على كل حال ...

يارب الله يفرج عنج كل همومج وأحزانج ويخلي أيامج كله فرح وعيد ..

يارب اللهم الفرج اللهم الفرج ...

[ شافاك الله وعافاك يارب وفرج كربك وفرج علينا اجمعين يارب انظري للحياة بتفاؤل ، تفاؤلوا بالخير تجدوه وانا اشد منك لكن الصبر الصبر هو مفتاح الفرج ، اختي في الله اشكري الله دوماواذكريه )

اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيك ويحول حالك من حال الى حال وعليك بالاستغفار ربي يفتح عليك وعلينا وانمنى اسمع عنك اخبار طيبة ويحققلك الى تتمنينة محبتك جوليا

انصحج بقراءة موضوع دلوعة حناني


اختي كذا مرة قلت لج الانسان المؤمن يكون صبور مايجزع في هذي الامور

ادري حالتج صعبه بس مافي شي صعب على رب العالمين ولله الحمد

انتي تفكري بالزواج وتفكري بالمرض؟؟؟


اخت صديقتي كانت مريضه بداء الكبد وهذا المرض صابها من خدامتهم وقالت انها ماتبي تتزوج الا لين تتحسن حالتها

والبنت تعالجت وصارت وش زينها وتزوجت الحمدلله

تدرين وين السر بالموضوع؟؟؟

لانها قريبة من الله لانها مؤمنة ان الله ما بيتركها وبيستجيب دعائها

وان شاء الله انتي بعد تحطي ثقتج بالله

الله يفرج همك ان شاء الله

دموع الكوثر;7005135:
انصحج بقراءة موضوع دلوعة حناني


اختي كذا مرة قلت لج الانسان المؤمن يكون صبور مايجزع في هذي الامور

ادري حالتج صعبه بس مافي شي صعب على رب العالمين ولله الحمد

انتي تفكري بالزواج وتفكري بالمرض؟؟؟


اخت صديقتي كانت مريضه بداء الكبد وهذا المرض صابها من خدامتهم وقالت انها ماتبي تتزوج الا لين تتحسن حالتها

والبنت تعالجت وصارت وش زينها وتزوجت الحمدلله

تدرين وين السر بالموضوع؟؟؟

لانها قريبة من الله لانها مؤمنة ان الله ما بيتركها وبيستجيب دعائها

وان شاء الله انتي بعد تحطي ثقتج بالله

ماشاء الله كلامك دموع الكثر
درر والله

ياحياااتي

الحيااه صعبه ومره ومتعبه وعلى كل هاذا الناااااس عايشين ويسعون للسعاده بشتى الطرق

في من لقاء سعادته في دراسته او في زواجه وعياله او في اهله ....

انتي انساانه طيبيه حاسه فيج وحاسه بالي تعانينه ..بس هاذا مايعني انج تفقدين الامل فالحياه كلها

وفي الناس كلهم ... اوكي لايهمونج النااس انتي بتعيشين طول حياتج بهل نفسيه وهل حاله ؟

ماحطيتي في بالج انه ممكن النفسيه اتزيد الحساسيه والاحمرار الي في ويهج

افرحي ووقضي وقت فراغج بالشي الي تحبينه وحاولي على قد ماتقدرين انج اتحطين في بالج الدنيا قصيره

وتذكري انه اكثر المبدعين كانت فيهم اعاقه :



إبان بن عثمان بن عفان : كان به صمم و حول وبرص ثم أصابه الفالج وهو شلل يصيب احد شقي الجسم طولا و بالرغم من هذا كان إبان من فقهاء التابعين و علمائهم في الحديث


. الإمام الترمذي : هو صاحب سنن الترمذي المشهورة واحد أصحاب الكتب الستة المشهورة بالحديث و قد كان أعمى و لكنه أوتي من المواهب والأخلاق ما جعله من أكابر العلماء


القائد العظيم موسى بن نصير : كان أعرجاً و بالرغم من هذا كان من كبار الفاتحين المسلمين


وطبعا بسم الله عليج الي فيج وايد اهون من الي فيهم جوفي كل هاذا وماخلهم يوقفون بالعكس ابدعو

وعاشو حياتهم حتى احسن من حياة الانسان الطبيعي


تذكري حبيبتي انج اهون من غيرج هاذا الشي راح يهوون عليج بلاواج ولاااااااااااااااااااااااااااالا لا يمنعج شي

عن حب الحياااه

وسمحيلي راح احط لج كم موضوع في مشاراكاتي وايد ساعدتني وانشالله اتسااعدج

من أختج

كن مطمئنا ل: د. صلاح الراشد.....

1. عش حاضرك

أكثر القلق سببه الندم على الماضي أو الخوف من المستقبل. هذان بُعدان أنت تفقد السيطرة عليهما. استفد من تجارب الماضي وخطط لتوقعات المستقبل.

2. واجه المخاوف

معظم المخاوف لا حقيقة لها. كن شجاعاً في مواجهة المصاعب. روض نفسك لتقبل الأسوء ثم اعمل على أن لا يكون ذلك الأسوأ. 'اعقلها وتوكل'.

3. تقبل الواقع

رؤيتك هي واقعك. اعرف ما يقلقك ثم ادرسه جيداً. قم بعدها باستشارة والاستخارة ثم اتخذ قراراً ولا تندم عليه.

4. تذكر أخطار القلق

أمراض جسدية كالقلب والبشرة والمعدة والصدر والرأس والظهر والالتهابات والعجز وأمراض نفسية.. الخ

5. اشغل نفسك بالمفيد

'متى توفر الوقت للتفكير بسعادتك أو بشقائك فإنك في الغالب تشقى'! اطرد القلق بتناسي نفسك. وجه اهتماماتك إلى الناس والعمل والأهداف الطموحة.

6. آمن بمبدأ التسليم

لا تصطدم مع الأمر المحتوم. العاهات والبلاءات تساعدنا إلى حد كبير غير متوقع.. ما من عظيم إلا وهو قمة في

التسليم.

7. تعلم فن النسيان

تعلم كيف تنسى لتعيش. لا تقبل أن تكون آلة تنديد. لا تتخذ موقفاً من كل حادثة تمر. دع الأمور تجري في أعنتها.. استصغر الحوادث المؤلمة والمزعجة.

8. اصنع الابتسامة

الابتسامة عنوان ومفتاح السعادة والشيء لا يأتي إلا بالجهد، ودليل الجهد الابتسامة، والابتسامة صدقة مكتوبة.

9. تدرب على الاسترخاء

الاسترخاء يضعف القلق لأنه يريح العقل.. استخدم تمارين الاسترخاء.

10. أصّل معاني الحب

الحب هو رأس الأمر، تعلم كيف تحب ربك، ودينك، ووطنك، ونفسك، وأهلك، و(المسلمين) والحياة والخلق جميعاً.

11. اتّبع الوصفة الإيجابية

ابدأ بالذكر في بداية اليوم؛ فبداية اليوم هو كل اليوم، ذكر نفسك بالإيجابيات التي تملكها وبث في نفسك روح التفاؤل والإيجاب. استمر في فعل ذلك أياماً.

12. الإيجابيات العشر

ابتكر طرقاً للتجديد.. التجديد يحافظ على التوازن الشخصي.. الإيجابيات العشر التالية مدخل لمواقع التجديد:

1- تفاءل:

حتى ولو أحاطت بك السلبيات؛ فالتفاؤل من الإيمان والتشاؤم من الشيطان، وبالتفاؤل تبنى النفوس.

2- تحمس:

أوجد الحماس في الأعمال اليومية والمتكررة، وابتكر أبدع.

3- تحدث عن النجاح:

وامدح الناجحين واثني عليهم.. أكثر من ذلك.

4- أوجد البيئة الإيجابية:

انتبه لمن تصاحب.. رافق الناجحين.. تجنب السلبيين.. بث الإيجابية في الآخرين.

5- جدد ما حولك:

أبدع فيما حولك.. ضع لمسات إيجابية.. اخرج من المألوف.. علق اللافتات الإيجابية.

6- شارك الناس:

لا تكن متفرجاً.. تبادل وجهات النظر.. لا تحقر أحداً أبداً.

7- خطط للنجاح:

ضع برنامجاً لغاياتك وأولوياتك وطموحاتك.. خطط حتى ولو لم تنفذ.. كن طموحاً واترك لنفسك الفراغات.. تعلم تقول 'لا'.

8- لا تستجب للمغالطات:

انتبه للمغالطات الاجتماعية وجمّع من الأمثال العربية والإعلام وبعض أقوال المشاهير.

9- اهتم بنفسك:

اسمع لنفسك أن تشعر وتتمتع.. لا تحقرها، ولا تكبتها.

10- اصدق مع نفسك:

لا تكذب ولا تخادع نفسك.. تعلم والإخلاص والدعاء واحتساب الأجر.



وصفة أكيدة لعلاج القلق

الصلاة :

التزم بالصلاة واصطبر عليها.. تعلم الخشوع.. اجعل وقت الصلاة للصلاة.. لا تشغل فكرك بغير ذلك فإن ذلك يفقدك فوائدها.. أكثر من النوافل حتى تعتاد.

الدعاء:

ليكن الدعاء بيقين.. واصحبه بالعمل الصالح وصدق المقصد وحسن المطلب والإلحاح المستمر حتى يتحقق المراد.

الذكر:

ابدأ بالذكر عند أول فكرة سلبية.. نوّع من الأذكار واخترع لها حلاوة.. ضع برنامجاً واضحاً لأوقات الذكر.

التوكل وحسن الظن:

اعمل بهدوء، وتقبل وأحسن الظن بالله.. كن راضياً ولا تتذمر من الحوادث.. قل 'ربما '، أو تبسم... لا تيأس من روح الله.

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان



لذااا ... راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..

هذا موضوع مهم جداً جداً لحياة الأشخاص النفسية

وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح

ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي

أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جداً جداً وخطييييييير....!!!!

لأن الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة

أي عمل أو دراسة بحماس ...

سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي

نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبياً أو إيجابيا..

وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر

بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية

فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها ' موقف مؤلم ,

تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل ' وغيرها







من الأسباب التي تؤدي إلى :

1ـ توتر في بادىء الامر

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم

3ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح

' بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي '

4ـ ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..

5ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي

وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

6ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

وأبداله بالتفكير الأيجابي بالطريقيتين الراائعة..


الطريقة الأولى :

هو التفكير بالاهداف المستقبلية

الجميلة كالتالي :

1ـ كتابة الأهداف الرائعة التي تود تحقيقها ' أهم هدف في حياتك '

أكتبه أسمك في ذيل الورقة وهدفك في أعلى الصفحة ..تجد

أن المسافة قريبة جداً

3 ـ التخيل بإن الهدف قد تحقق بكل ألوانه وأحجامه ..

ومصاحبة المشاعر الرائعة وكإنها تحققت بالفعل ..

وتنفس بطريقة عميقة جداً و إملاء الرئتين بالأكسجين المجاني ...

4ـ من ثم سيكون رائع بأن تخلد للنوم وآخر تفكيرك هو

النجاح في تحقيق هدفك ستصحو..

مرتاح ومتحمس ونشيط بقوة بالله.. لذا التوكل والاستعانة

بالله من أهم الأسباب في تغير النفسيات إلى الأفضل .


الطريقة الثانية :

طريقة تذكر المواقف الجميلة في حياتنا والتي كان لها تأثير قوي على نفسياتنا ..

1ـ الأسترخاء في مكان هادئ ومريح ..

2- أستحضار موقف رائع من المواقف الماضية ' النجاح

في مرحلة من مراحل الدراسية, النجاح في تحقيق هدف كبير ,

النجاح في مساعدة أي, النجاح في تحقيق هدف لأنقاذك من

مأزق أو لمشكلة كانت كبيرة .. وهكذا ' باختصار الشعور بأنتصار ساحق '

3ـ التركيز على الموقف الإيجابي وتكبير الصورة بالتخيل

أو تقوية الأصوات المصاحبة لها ' إذا كان الموقف يذكرك

بأصوات التشجيع والمدح والتصفيق وغيرها ..'

4ـ إذا كان آخر تفكيرك لك قبل النوم هو .. أستحضار الموقف

الراااائع ؟؟ ستصبح بقوة الله بنفس المشاعر الرائعة ..في الصباح ..

5ـ ستغير المشاعر السلبية الماضية إلى إيجابية

ويتحول السلوك إلى الأفضل وبشكل رائع


وسمحيلي على الاطاله وياااااااااااارب ينولج كل الي في بالج ويثبتج ويفرح قلبج

الاخوات قالوا احلى كلام

ياليتني اقدر افيدك بشي بس مالي الا الدعاء


ياااااا رب يفرج همك وييسر امرك ويريح بالك ويرزقك الطمأنينة ويرزقك بالزوج الصالح الي يشوفك قمر في عيونه وبالذرية الصالحة الي تقر عينك بهم

ويرزقك السعادة في الداريين ياااااااااااا رب


ان شاء الله نشوف لك موضوع قريب تبشريننا فيه انك طبتي و ان نفسيتك احسن

الله يساعدج خيتي ...

روح حق مطوع يقري عليج
تصدقين أحسن حل السفر ....مالج غير السفر ..شرايج بعد ارمضان تسافرين؟؟؟
روحي أنسي العالم غيري الناس ..روح بلاد أوروبا ريف وهشغلات ..طبيعه ...
كل شاعر كان عنده هم يسافر ويلجأ لسفر ...

فنصيحه مني السفر يغير ..وراح تشوفين ناس ثانين وتتعرفين على غيرهم ...

اسال الله العظيم ان يشفيكي من كل سقم يا جوجو
وربي ماادري شو اقولك غير ربنا يشفيك وربنا هو الشافي ربنا يسخرك لكي حد يكون السبب في شفائك
وربي وحشتني لمتك معانا في التجمع وخفة دمك اللي دوب الهم انتي طيبة ياجوجو ان بعد العسر يسر لو قدرتي تروحي عمرة واغسلي بماء زمزم يكون خير وبركة.ليه تقولي ما افكر في الزواج وما ابغي لا يا جوجو لو جا نصيبك توكلي على الله لو على الطبخ م الشغالات موجودات .ربنا يشفيكي ياااااااارب

الله يشفيك ياااااارب وتعود لك الثقه بنفسك هدائي روحك اختي