سااااااااااااااعدوني والله تعبت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تم نقل الموضوع لمكانه المناسب

خيوتي ... نقعي لج المرّة وشربيها..بمقدار نصف كوب...

وحالتي مثل حالتج بس دايما أطبخ لي نعناع وريحان واشربه دافي... واشرب حبوب بروفين إلّي قوته 200 وشويه ارتاح..

وإياك ِ تخلي على بطنج مطّارة أو شي حار..ترى له عواقب سيئة.... وتجنبي الأبر ترى تسبب العقم مستقبلا اسم الله عليج

وحاولي ما تمشي وايد اذا كان قريب موعدها وأول ثلاثة الأيام...وطبخي لج دارسين بس لا تشربي وايد تقريبا كوب واحد خلال ثلاثة الايام الاولى..

والله يساعدج عزيزتي

ممكن تشربي لك ponstan ... كثير راح ينفععك ويخفف الالام ..

واجر وعافيه ان شاء الله

اشكرج الغاليه لانج بعد افدتيني
انا آخذ ponstan بس الدكتور قالي مو زين وله آثار بس انا ما اقدر اتحمل لازم آكل منه
والدكتور قالي بالكثير حبتين باليوم بس انا تقريبا آكل 7 حبات فاليوم من الالم والله
بس الله كريم شو اسوي بعد

ثانكس اختي الغاليه رسل وانشالله راح اجرب
وانشالله خير

شكرااااااااااااااااا حبوباتي على الردود الحلووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووة

اااااااااااااااااااااااه ياألااااااااااااااااااااااااااااااام الدوره ااااااااااااااااااااااااااااااااااه
حبيبتي انا كنت اشرب حبوب بس بطلت منها ولا عاد سرت اشرب من الحبوب هذي صح اني انجن وانهبل لكن أجرنا على ربنا ........

واشربي يانسون مررررررره كويس أو .. قرفه .......... او نعناع والله يبعد عنك كل ألـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم يارب

طبعا 7 حبات باليوم مررررره كثير .. ما يصلح كذا حبيبتي ...

عجل جربي تجارب البنات ممكن يفيدوك .. واجر وعافيه ان شاء الله

يوووه الله يكون في عونج
بس ترى الحبوب اللي تاخذينها كثيييره

في طرق حق تخفيف الآلام منها الرياضه، لما تداومين على الرياضه ويكون عندج لياقة تخف عندج الآلام بشكل كبير
الطريقة الثانيه الابتعاد عن الاكلات اللي فيها غازات
يعني حاولي قبل موعد الدورة بأسبوع على الاقل تقطعين المشروبات الغازية والحليب والاكلات الثانية اللي تسبب الغازات

الحبوب قللي منها تدريجيا لحد ماتكتفين بحبة وحده او ثنتين
انا عني استعمل بروفين 400 حبة وحده فقط، لانه له تأثيرات ضارة بالمعده
وأحاول قد ما اقدر اني آكل لي شي قبل لا آخذ الحبوب
وبعد كذا ساعه أرجع آخذ حبتين بندول

عندج المرقدوش زين لطرد الغازات
شاي البابونج بعد حلو

وباقول لج عن تجربه لي من شهرين تقريبا
كان عندي امتحانات نهائية والدورة بتجيني فقمت شسويت، رحت الصيدليه وأخذت حبوب لرفع الدورة عشان مابي تيي والالم يخرب علي دراستي
المهم، شفت نشرته الا مكتوب عليه انه مفيد لتخفيف الاعراض اللي تجي قبل الدورة، من صداع وتقلبات مزاج وهالسوالف
وهو يستخدم لتنظيم الدورة بعد اذا ماكانت منتظمه
وبعدين لما خلصت امتحاناتي تركت الحبوب وجتني الدورة بعد يوم
بس الألم كان بنسبة 10% اذا ماكان أقل بعد
يعني انا كل شهر لازم اقفل علي الغرفه واقعد في الظلام خخخخ ولازم مافي أي صوت
بس هالمره كنت عادي قاعده اطالع التلفزيون وحتى صديقتي كانت عندي في البيت ومكيجتها حق عرس :eek:
فاستانست يعني

حبيبتي انا الشوق ... معلوماتك حلوه ما شاء الله وبالفعل تنفع للالام ..

لكن انا شكيت في الحبوب الي تكلمتي عنها في النهايه ... اذا هي اللي في بالي فأن الدوره اللي تجي وراها ما تكون الدوره الحقيقه اللي تجي من هرمونات الجسم لان الهرمونات توقف من المبايض اذا احد شرب هالحبوب ... لان الحبوب اصلا فيها هرمونات علشان كذا يكتبوا انها تنظم الدوره لان الهرمونات في الحبوب دقيقه جدا .. والالام تكون اقل .. لان الدوره والتفاعلات اللي تصير في الجسم من الهرمونات الحقيقه غير عن الهرمون الي يجي في الحبوب وان كانوا يحملوا نفس الاسم ...

انا بس حبيت اوضح لك .... واحس ان استخدامك للبروفين والبندول لتخفيف الالم افضل بكثير من اي حبوب ثانيه تشتغل على الهرمونات ...

اما اذا كانت فقط حبوب منظمه وما تأثر على الهرمونات .. ياريت تكتبي لنا اسمها حتى نشوف مركب الدواء ويمكن باقي الاعضاء يستفيدوا منه

وفي كل الاحوال مشكوره يا قلبي .. وتقبلي مروري
وتحياتي