اللي تحلم بوزن عارضات الأزياء تنضم لي ومابي كسل،،رابطة عارضات الأزياء {الجزء التاسع}

فعلا فعلا فعلا
الاكل شي جميل جدا
انا اقدر الاكل >>> تخبلت البنت

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه



ايه يا الكسولات يلا نشن
مخلياتني بروحي هع هع
اكيد عيون واعيه فديتها بس مشغولة ويا بيتها

يلا عيل انا بطلع شوي و كل مرة برجع اشوف دخلتوا و لا لا
بشوفلي شغله اسويها هع هع


و يمكن اطلع اليوم بعد
بس بشل وياي اللابتوب و يطمن عليكم من هناك

هلااا

تريقت بيضتين .. وعليه بهارات ..

مرحباااااااااااا
هلا حبيبتي بنوته

و عافيه يااااااارب

عاشت النشيطه عاشت
نشن يا الكسولات


لو ما نشيتن ماشي صور هع هع


انا تلبست و بعد شوي بطلع بس مثل ما قلت بشل لابي وياي و كل ما القى فرصه بسولف وياكن يا حلواااااات

heba8383;6951880:

انا تعشيت 2 توست وبيضة مقلية بلا زيت وشوى طماطم وكوب بيبسى دايت ....
روووح ..
بانتظار الصور حبوبة .....ومبروك جديدك وتبيديه بالهنا .......
يلا تصبحوا على خير جميعا

عافيه يااااااارب
و انا نزلت الصور و جهزت التقرير قريبا بحطهم بس محد هنيه الحين هع هع
والله يبارك فيج يا قلبي
اشوفج اليوم انشالله

ღعيون الليلღ;6952084:
انا اختفيت لأن زوجي وصل وطلعت فجأه

اوكي حياتي

وانتي من اهل الخير واحلام سعيده وننتظر الصور الحلوه من بنوتتنا الحلوه

فديتج والله بو عيون
و عادي فديتج بس تروعت فجأة لقيت نفسي بروحي هع هع

و جان استحي :o
الحين احط الصور قبل ما اطلع انشالله

فتاة الجزيرة;6952485:
كيفكم يارشيقااااااات
<<< اندمجت مع سوالف أريوش وروح وعيون

كيفكم بنات
اليوم مرة تعبت بغيت أخبص لكن الحمد لله
عشاي اليوم خضار ( بروكلي - جزر- كوسا-بطاطس ) على البخار طابختهم + حبحب

روووووووح اليوم ماكلت خبز نهائياً :)

الله المستعان وبأنام الحين

ملاحظة :: كاسرولا - القيوانية تقريركم خلو ماشاء الله
روووووح مبروك عليك المشتريات وتتهنين فيهم يارب

ألقاكم على خير يارب

تصبحوا على خير

فديتج والله يا قلبي
جان سولفتي معانا هع هع
و عافيه يااااااااااااااارب و ما خبصتي


و الحمدلله
اريح ما تاكلي توست
والله كل ما تخففون منه يكون احسن و ترتاحون اكثر
الا مع الجبن مثل ما قالت عيون
لانكم اكيد ما تقدرون تاكلونه بدون التوست او الخبز
بس البرجر و البيض و الهوت دوغ ما عندكم حجة حاولوا كلكم حبيباتي بدون الخبز او التوست


و يا عمري انا تروعت بعد قلت اكيد خرف الجهاز هع هع
شكله من نشاطج قام يخورها لووول


و تسلمين حبوبة
اشوفج اليوم بعد

اخيرا يا الصبح و صورت هع هع
انزين


سرت البارحة ادور اغراض الرجيم
كل واحد يعقني في مكان
اسألهم وين السكشن مال اكل الرجيم كل واحد يقولي مكان مامنهم فايدة
اخري شي قلت بدور اروحي و بحصله
و يلا امشي و احرق سعرات


اول شي دورت عليه الويت بكس مال الرجيم اللي راوتني ايام عروسه فديتها والله
ما حصلته ، لفيت و حصلت انواع الكورن و عقب حصلت الكورن اللي تستخدمه فتفوته و شليته قلت احتياط لو ما لقيت ويت بكس

دورت دورت والحمدلله اخر شي لقيته و خذت اكبر واحد يسدني شهر او اكثر حتى و لاني دام بداوم مثل ما قلت صعب اطلع مرة ثانية ، الله يمرر هالسنه على خير و اتخرج يارب :( ، والثاني ما بغيته رجعته

و هاي صورته يا حلوات



و بنات صراحه كلمة رهيب شويه عليه ، فعلا فعلا روعه، مشكورة حبيبتي عروس و عذوبه بعد تستخدمه و انصحكم كلكم تجربونه و انا الحين ابدا ما راح استغني عنه مسويه رجيم و لا لا



ثاني شي دورت عليه هو الحليب

انا من بدينا الرجيم شربت حليب مرتين بس !!!
لاني مو من النوع اللي يشرب لا حليب و لا كوفي و لا شاي ، بس عشان الريجم اشرب الاخضر و دام خذت الوبت بكس لازم اخذ حليب لانه مثل الكورن يحتاج حليب

و بما اني ما اشرب حليب وايد يعني ما اقدر اشتري الطازج اكيد بيخيس، فمالقيت جدامي الا البودرة الحل الوحيد ، لفيت ادور حليب خالي السم لين لقيت ، و ارتحت اكثر يوم عرفت انه انتاج فرنسا هع هع>>>> لانه الفرنسيات نحاف لووول




اللتر الواحد فيه 356 سعره !!!!

واللتر يسوي اربع او خمس اكواب تخيلوا
يعني الكوب فيه اقل من 80 سعره اكيييد
مع انه بودرة واللي درسته انه البودرة فيها سعرات حراريه رهيبه
بس هذا مكتوب عليه جذي و موصوف لمرضى السكري بعد و ثقة
ويوم شريته مكتوب عليه انه خالي من الدهون تماما و الدسم و مافي كريمه
انا قلت طعمه بيكون وعععععععع خخخخخخخخخخ
المهم
جربته و بعد كلمه روعه شويه عليه

طبعا لازم يكون عندكم سكر الرجيم الخالي او ابو سعرتين للمعلقه لانكم اكيد تحتاجونه وهاي صور لانواع لو ما تعرفونه حطيتها وايد قبل

هذا اول واحد



و هذا الثاني






خذت بعد سوالف ما يخصها في الرجيم هع هع
كاسرولا نصحتنا كلنا بالفير اند لفلي و انا عندي ربيعاتي كلهن طايحات فيه ، و انا الغبيه ذيج المرة خذت منتج ثاني لاني ما ركزت لووول ، هالمرة ركزت عشان ما اخبص و خذت اثنين فير اند لفلي كبار لاني ما بطلع وبعد السبب الجامعه :(





خذت بعد حلاوة ميم >>> شو يخصها في الرجيم هع هع
احم احم
هههههههههههههههه






شفت ام اند امز و انا مدمنه ام اند امز و ما كلته من بدا الرجيم فخذتلي 2 كبااااااااار ليوم الكسر






خذت بعد 2 سنكرز كبار ليوم الكسر مع اني ما احبه وايد بس المحروم يشتهي كل شي اكيد لووووووووول

>>>> كله تشتري كبير ما تشبع هع هع





الباقي و الاكياس و هالسوالف صورتها امس

و بنزل صور استهبالاتي في الماركت قريبا هع هع

هذا فطوري العزيز

طبعا اكيد اليوم بجرب الويت بكس مال الرجيم
اللي حطيت صورته فوق

اول شي سويتلي حليب
المفروض في الكوب احط 4 معالق كبار
انا حطيت 2 بس
و السكر حطيت وحدة كبيرة من مال الرجيم


و حطيت وحدة بس ويت بكس

والحليب فيه حوالي ال80 سعره او حتى اقل لاني سويت شوي يكفي حق 1 ويت بكس
والويت بكس الوحدة فيها حوالي 64
و السكر فيه 6 سعرات
يعني كله فيه 150 سعره بس والله واااااااااااااااايد وناسه

واهم من السعرات الطعم
كنت اقدر احط وحدة زيادة و يصيرن 210 سعرات بس قلت لا يا بنت ليش ليييش خليهم شوي ههههههههههههههههه




يمييييييييييييييييييييييي
عادي اتغداو اتعشا فيه لووووول

والله بديت اسأل روحي

دام في من كل نوع من الوجبات شي صحي و للرجيم ، و طعمه ما يفرق ابدا عن طعم الاكل الكامل الدسم !!!
ليش الناس ما تشتري الصحي و مو لازم تكون مسويه رجيم، ع الاقل تحافظ على صحتها

و يظل السؤال يطرح نفسه هع هع>>> عبالها ندوة لوول


فطرت الساعه 8 و نص الصبح

و كلت تفاحة الساعه 11


وبسسسسس
ما اعرف عاد شو بتغدا برا

ههههههههه ’’’,,, تسلموون ع المووضووع ,, اناا ابي اضعف واسير رشيقه ,, بس ابي رجيم يضعفني فالاسبوع 15 كيلوو بس فيه رز او ايسكريم ,,,هههههههه,,بليييز ,,ردوو علي

ميمي بنت آبوهآ


الله يسلمج حبوبة

بس اي رجيم هذا اللي يضعف 15 كيلو بالاسبوع !!!

نزول الوزن بسرعه خطر
نحنا بشهر ما ننقص هالكثر !!!

ومافي رجيم فيه رز و اسكريم ، اللي يبي شي لازم يصبر حبيبتي

دمتي بود

صباح الخير يا حلوات كيفكم ما شاء اللة روح نشيطة اليوم روح حبيبتي انا بستعمل مثل الحليب بودرة اللي اشتريتي ما بستغنى عنو وانا اليوم فطرت خبزة مع جبن وبدي اعمل معكرونة مع لحم

محبه الرشاااااااقه
فديتج يا قلبي
ايه والله شكلي انا بعد ما راح استغني عن هالمنتجات

فعلا الحيتة الصحيه يبيلها تغيرات بسيطه بس و ما اتعب
وانشالله بعد ما نخلص الرجيم نحافظ على اوزاننا بهالطريقه


و عافيه يا قلبي
انا يوم اتغدا بقولكم
الحين استأذن بطلع
وانشالله ادش من هناك و ما بطول لو قدرت


يلا تيك كير

صبااح الخير...

شخباركم؟؟

انا اتريقت اليوم نص كوب حليب وشابورة الرشاقه

صباح الخير
كيفكم اليوم
أنا فطرت توسته مع لبنة وكوفي بدون سكر

بالعافية ياروح وشكلة يشهي بشتري مثلة ان شاء الله
محبة الرشاقة صحتين وعاااافية كيفك
القيوانية صباااح النور والسرووور بالعااافية على قلبك كيفك ؟

هلا فتفوته احنا بخير شخبارج انتي اي امس اربشتنا اريووشه

هلا روح صباح الخير هذي سالفتي مع الموبايل كل شوي مسويه غفوه وفي النهايه اقول خلاص عاد واقوم

بس قومت الساعه 8 حلوه سلامة راسج حبيبتي

انا جلست الساعه 6 و 45 وفطرت جبن مع خبز وبعد ساعه شربت شاي ومادري الرياضه بشوف لأني حاسه ظهري يألمني يمكن اسوي العصر بشوف كان خف ظهري

وااااااااااااي انتوا
اول ما طلعت كلكم دشيتوا !!!!!!!!!

ما علي اوريكم هع هع >>> فرحانه تعرف تهدد

هع هع

انا وصلت
في المكتب الحين
و النت ظعيف مالت لانه اخر طابق
بس يالله احسن من لاشي
بحاول اخلص في ساعه و ارجع البيت ااذيكم من هناك


قيوانيه
صباح الفل و الياسمين يا عمري
وعاااااافيه
بس وين الصور :( >>> عودتيها ع الدلع


برااااايت يا قلبي انتي
عافيه حبيبتي
وانصحكم كلكم تجربونه


عيووووووووون
هههههههههههههههههه
كل يوم اسوي جيه انا
بس البارحة لاني نمت متاخرة فتعبت اليوم
مع اني رحت انام بدري بس ما ياني النوم
وللحين عيوني تحرقني اهئ اهئ
و عااااافيه ياربي
و ما تشوفين شر حبوبة
ولو تعبانة لا تسوينها
انا الحين ابي ارد البيت مابي نظامي يخترب شرات امس ابي اسوي رياضه بعد
غداي بعد نص ساعه شكلي بتغدا هنيه هع هع



عذووووووبه
صباحج فل و ياسمين يا قلبي
فديتج يا ربي
شلونج ؟

عافيه ياااااااارب
والله يوفقج في امتحاناتج حبيبتي

يالله ما اجوف وحدة اعرفها
ابي اخلص و ارجع :(>>> حشرتينا بس بس بسسسسسس

&#4326; روح الحب &#4326;;6955299:
فعلا فعلا فعلا
الاكل شي جميل جدا
انا اقدر الاكل >>> تخبلت البنت

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه



ايه يا الكسولات يلا نشن
مخلياتني بروحي هع هع
اكيد عيون واعيه فديتها بس مشغولة ويا بيتها

يلا عيل انا بطلع شوي و كل مرة برجع اشوف دخلتوا و لا لا
بشوفلي شغله اسويها هع هع


و يمكن اطلع اليوم بعد
بس بشل وياي اللابتوب و يطمن عليكم من هناك

حبيبتي روح مالحقت عليج << محد قالج ماتدخلين

جلست الساعه 6 و 45 بس كنت مشغوله تعرفين البيت وبعد بدينا في العد التنازلي عشانعرس بنت عمي وخطوبة اختي يادوب اجهز عمري من تنظيف وهالاشياء اللي تعرفينها وفستاني بعدني ماجبته بجيبه عشان اركب فيه الكرستال وابيه ليلة الخطوبه جاهز مابي اقول وين كرستال الشعر ولا الشنطه ولا الجزمه وانتي بكرامه

الف شغله وشغله وراي مادري اخلص ولا لا على قولة بنتي خايفه ليلة الخطوبه تذكر شي مهم تبع الكشخه ههههههههههههههههههههه

عيوووووووووووووون آنا هنيييييييييييييييه

فديتج والله
ما رمت على فراقكم
صامدون صامدون
شكلكج بعدج تقرين الردود هع هع
خلصي براحتج بانتظارج شكلي انا بعد بخيس هنيه


عذوووووووبه
يا عمري وحشتيني والله وايد :(
خخخخخخ
يالله اصبري باقي اقل من اسبوعين و ترتاحين
انا باقي اقل من اسبوعين و يبدا الغثا و الدوام
لاااااااااااا

اكرهج يا جامعه اكرهج من صمصوم صمصوم قلبي >>> تدلع صميم قلبي ههههههههههههه