السلام عليكم
هل تعرفوا ان الاكل باشوكه و السكين ما بيخلى الواحد ياكل كتير , بتشعرى بالشبع لان بتاكلى ببطئ .
و يجب على من يتبع حميه غذائيه او اي شخص ان يمضغ الطعام جيد جدا حتى يسهل هضمه
ولا تأكلى وانت جعانه جدا لان هذا بيعمل تلبك فى المعده و سوء هضم و تأكلى كميه كبيره(f)(f)(f)
الاكل السليم
r
11-08-2008 | 02:38 PM
t
08-01-2010 | 07:29 PM
عندك حق يااختى بس مين ينفذ الكلام ده ده الواحد عايز ياكل بالكبشه وميسبش اكل لحد فى البيت
ا
09-01-2010 | 03:50 AM
يسلموو
ا
09-01-2010 | 04:44 AM
مشكوره
ص
11-01-2010 | 07:56 PM
يعطيك العافية أختي ...
&
15-01-2010 | 10:03 AM
يعطيڇ آڷف عآفيه? ~
.
.
ڛبحآن آڷڷه? ۈبحمْده? ڛبحآن آڷڷه? آڷعڟيمْ
.
.
ڛبحآن آڷڷه? ۈبحمْده? ڛبحآن آڷڷه? آڷعڟيمْ