ملكة زمانى;6914694:
استشرى دكتور تغذية متخصص احسن هو هيعملك تحاليل و على اساسها هيديكى مكمل غذائى اناعملت كده روحت لدكتورة متخصصة وعملتى تحاليل وعلى اساسها بتعرف اذا كان مشاكل صحية ولا لاء وبتديكى مكمل غذائى وتكتبلك على نظام غذائى اسبوعى انا اول اسبوع زدت 5 كيلو وكانت ظروفى زى ظروفك بالضبط كنت خارجة من امتحانات وكنت خاسة بتاع 8 كيلو وربنا يوفقك ان شاء الله ...:)
ما شاء الله
انا بس ابي 12 كيلو او 11 كيلو
تصدقين يمكن انا مثلج
شكلي بروح للدكتور واقوله يحولني على المستشفى لقسم التغذية
واشوف يمكن يعطيني فيتامينات او شي
اختي مكتوب عليه انه يستخدم للاطفال من عمر ست سنوات
اما عن سعره فعلى ما اذكر 180 او 200 درهم تكفي العلبة لاكثر من شهر
اذا ما كنتي مستعجلة على زيادة الوزن استشارة الاخصائي والطبيب وتغيير عاداتك الغذائية افضل
تحياتي
حبيبتي انا انصحك بــــMosegor....
جدا رائعه صراحه ماتخليك منفوخه لا تخلي جسمك جدا حلو بس استمري عليها ..
كليها قبل الاكل بنص ساعه ..
ومثل ماقلت لك استمري عليها لمدة 6 اشهر ومن الشهر الاول اصلا راح تلاحظين انك صرتي مو سمينه لا وع ..
راح تلاحظين انك صرتي (( ريانه )) ...
وفيه طريقه ثانيه اذا مو حابه تستخدمين الحبوب وهي انك تاكلين تمر مع الطحينه السايله ..
وان شاء الله اكون افدتك ..
الله معك ..
طيـف;6916367:
ما شاء الله
انا بس ابي 12 كيلو او 11 كيلو
تصدقين يمكن انا مثلج
شكلي بروح للدكتور واقوله يحولني على المستشفى لقسم التغذية
واشوف يمكن يعطيني فيتامينات او شي
ده احسن حل ولو فى اى مشكلة عندك ان شاء الله بتتحل وبعدها على طول فى مسافة اسبوع بيبتدى الوزن يزيد لغاية لما توصلى للوزن اللى انتى عايزاه وبعدها بثبتى الدكتور بثبتلك وزنك ويكتبلك على انظمة غذائية وفيتامينات وانشلة تبقى فى احسن حال..:wink:
.
.تكفيني الذكرى.
عروس مبدعة
18-08-2008 | 06:40 PM
طيف انا مثل حااااااااالتج
لاعت جبدي من وزني ابي امتن بس ماني عارفه
مابقى شي ما استخدمته الا الاشياء الكيميائيه..
انا وزني كان 46ونص ومرات 47 ورحت دكتور تغذيه وعطاني حبوب خميره ومع حليت بودره وفيتامين ب ,,استخدمتهم لمدة جم شهر ومافادتني ولا شي.. مادري الظاهر في اجسام عودها جذي ما تسمن يعني مو قابلة للسمنه...وسويت تمارين لاي قالو عنها لقيتها بمواقع ثانيه صارلي يمكن 6 اشهر ومافادتني...
لدرجة اي يأست خلااااااااااااص افففففففففف..
وعاد قالي دكتور التغذيه اعطيج ابر هرمونات شوي اتتفخج وتخلي جسمج حلو بس انا مارضيت خفت بصراحه من اثاراها,, وعلى فكره انا بنت هم بعد نفسج اخاف يأثر علي ..واصلا الطبيب نفسه قالي ان احتمال ضغيف انها تأثر عليج وتسوي عقم,,,حدي خفت ... وفقدت الامل
والحين انا داشه نادي رياضه قلت يمكن الاثقال تساعدني تكبر اردافي وعضلاتي بس همن صارلي اسبوعين وما استفدت شي :(
وجربت آكل الحلبه بس الصراحه لوعت جبدي وقطيتها ما استمريت عليها,.,,
اي تذكرت بعد انا يابولي بعد حبوب من زين الاتات من لبنان حبوب حلبه اعتقد كليتها شهر ومااصارلي شي ههههههههه<<<مأساااة
وبعدين انا لاعت جبدي من الاكل ما اقدر اغصب نفسي لان تلوع جبدي بسرعه ,,ومعدتي ما تتحمل ,,فكانو كله يقولونلي غصبي نفسج بس ماا اقدر اذا غصبت نفسي ارجع وانتو بكرامه,,,
عاد الحين انا آخر املي خلطة وحده حاطتها بمنتدى ثاني وانشالله انشالله انشالله تييب لي نتيجه لان البنات بينت النتيجه معاهم من اسبوعين
,,
وراح اقولج اذا نفعت معاي ..
آآســــــــفه على الاطااله فديتج
وبعدين انا بعد من الكويت
.
.تكفيني الذكرى.
عروس مبدعة
18-08-2008 | 06:52 PM
نسيت اقولج ان وزني الحين 49 ونص بس شلون ما ادري ,,,من زمان هالوزن ثابت معاااي وماايتغير ,,,مهما كليت ..والي تبي تعرف الخلطه هذي
الخلطــــــــــه هـــــــــي:حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
كأس حلبه (يعني تملين الطاحونه)
ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)
...
وتؤكل ملعقه او ملعقتين مع كاس لبن مراعي قبل النوم
انا الحين بستخدم هذي وانشالله تييب معاي نتيجه لان بنااااااات واايد جربوها ونفعتهم يقولون والله اعلم....
وعلى فكره يقولون طعمها حلو مو مر ولا شي ,,,
________________________________________________
وبالنسبه للخدود انا الحين قاعده احط بخدودي خلطه وايد مدحوها قالو انها تتفخ الخدود واهي طبيعيه ,,,
وهي : حبتين خميره من الصيدليه تطحنينهم وتخلطينهم مع ملعقه روب وتحطينم بخدودج ربع ساعه مرتين باليوم...
لمده اسبوع وتشوفين النتيجه ..
اليوم حطيتها مره وحده وانشالله بالليل بحط المره الثانيه وبعلمكم بالنتيجه.....
بس طبعاا ماراح تتفخ الخدود على طول بس بتكون مؤقته يمكن ,, على الاقل طريقه حسيتها آمنه
ومشكورين