شكرا يا جميلة على النصايح
بس نسيتى اهم حلجة ان الواحد يكون عندة اراد
ولازم ما يملش ولا يكسل
لانة بمرور الوقت بيزهق
شروط الرجيم
ع
19-11-2008 | 01:37 PM
م
23-11-2008 | 06:27 AM
يعطيك العافيه واهم شيء الرياضه للحرق الدهون لانه تخسيس الاكل بدون رياضه حيكون مفعوله اقل بكتير
ج
16-02-2009 | 01:38 AM
ياهلا فيكم دائما أشكركم على تواجدكم
لكم كل التقدير والود على زيارتكم
وتمنياتيلكم بالتوفيق دوما.. ..
لكم كل التقدير والود على زيارتكم
وتمنياتيلكم بالتوفيق دوما.. ..
ج
13-04-2009 | 11:43 PM
ياهلا فيكم
س
15-04-2009 | 03:58 AM
موشرط أني أحرم نفسي من كل شي أنا مرحة نحفت من 55ألى 45
بس أنو قللت أكل وكنت أشرب شاي أخظر بعد ساعة من كل وجبة بتالي نحف
على العموم شكر أ للموضوع
بس أنو قللت أكل وكنت أشرب شاي أخظر بعد ساعة من كل وجبة بتالي نحف
على العموم شكر أ للموضوع
ا
11-04-2011 | 11:21 AM
تقدين باللبن الي العادي ولا الروب؟؟
~
11-04-2011 | 05:21 PM
يسلمـــــــــــــــــو
F:
F:
ا
12-04-2011 | 10:33 AM
شكرا لك تم التقيمم
B
12-04-2011 | 10:43 AM
مشكووورة
ظ
23-04-2011 | 01:35 PM
فعلا نصائح قيمة ومفيدة...أنا من يوم بطلت اهتم بأكل الارز والحلويات والمشروبات الغازية نزلت كتير من وزني وكل اللي حولي من الزميلات والقريبات يؤيدوا هذا الشيء والحمد لله
تسلمييييييييييييييييييييييييييي
:thumbs_up:
تسلمييييييييييييييييييييييييييي
:thumbs_up:
w
24-04-2011 | 02:52 PM
يسلمووووووو عالنصائح الحلوة.....
ط
26-04-2011 | 10:41 AM
مشكوووووووووووره
n
28-04-2011 | 07:20 PM
جزاك الله كل الخير على النصائح الرائعة
T
13-05-2011 | 03:16 AM
مشكوووووووووووووورة