الرجاء الرد للاهمية

الله يتمم لج على خير وحاولي تغصبين نفسج على الأكل ويكون صحي
ولاتسوين مثلي لأني أهملت نفسي بالشهور الأولى وهذا أول حمل لي
وأحين أنا دايم تعبانة لأن نسبة الدم عندي دايم نازلة

ماعليك الا العافيه حبيبتي
طبيعي انك فالشهور الاولى ماتحسين بشهيه
بس زي ماقالت لك الملكه حاولي تغصبين على نفسك
كلي اشياء مفيده مولازم كثير بس كلي كل شوي
اشربي حليب ولبن وكلي زبادي
كلي فواكه وسلطات
وحاجات فيها حديد خضار وملوخيه وسبانخ
وقدامك العافيه

حبيبتي كلنا كذا
اناكنت علي الاندومي بس والشيبسي
والحين بدخل التاسع ان شاءالله
حاولي اي احد غيرك يطبخ لك وانك ماتشمي ريحة الاكل
وان شاءالله تنفتح نفسك
كثري فواكه وخضروات
وربنا يتمم لك ويرزق كل فتاة الزوج الصالح والذريه الصالحه يارب

طبيعي جدا في الشهور الاولى تنسد الوحده نفسيتها عن كل شي
انشاءالله ما يصيد البيبي شي
لكن كلي فواكه وكمان حمض الفوليك
الله يسهلك

جزاكم الله الف خير على الرد ويعطيكم الف عافية (f)(f)(f)

لا عزيزتي لازم تجبري نفسك عالأكل ودائما اتذكري البيبي اللي في بطنك واكيد عاطفة الامومة بتخليكي تندفعي للاكل وادعي ربنا دايما يعطيك القوة والارادة علشان ما تقصيري في حق اللي ببطنك ضناك وربنا ما بتخلى عنك ان شاء الله لان هالبيبي امانة برقبتك ... الله يقويك وتنفتح شهيتك :wink:

خبري الدكتورة بتعطيك فيتامينات و معادن و فوليك اسيد عشان لا يصيدك نقص و ما انصح ابدا انك تجبري نفسك على الاكل اذا مو حابة لا تاكلي لان اني الدكتورة قالت لي هالكلام و اني الحين تعديت المرحلة ودشيت الخامس و خلاص اكل طبيعي حالي حال غيري لان الشخص اذا غصب على روحه ياكل و خصوصا الحامل احتمال كبير جدا انه يرد يفرغ الاكل ( يرجع)

طبعا تاثر اختي
لازم تجبريتن نفسج ع الاكل عالاقل عشان البيبي فديته يتغذى عدل