عرسي بعد شهر ونص ووزني 80

اردنيه 15-05-2008 7 رد 1,266 مشاهدة
ا
يابنات عرسي بعد شهر ونص ووزني 80 شوو اعمل ؟؟؟؟:confused::confused:
وخطيبي حكالي مابنتزوج لازم تنحفي اقل اشي 13 كيلو :confused: شو اعمل ؟؟
أ
تعالي انضمي ويانا برجيم دشتي يمكن تنقصين وزن حلو خلال هالفتره
واهم شيء خلي ارادتج قويه
*
مبروووووووك مقدما حبيبتي
ومالك غير رجيم حسين الدشتي
وراح اتشوفين النتائج بعيونك خلال اسبوع
د
الله يتمملج بخير وتنحفين
ز
ماانصحك برجيم دشتي لانه يسوي ريحه بالفم والجسممن تأثير تراكم البروتينات
وانتي عروس <<< افهموها
ما قدامك الا الرياضة وتخفيف زين
خاصة وان الوقت ضيق
ريجيم السعرات ممتاز
عشان البشرةماتتأثر والشعر
مبروك مقدما
س
الرياضة
امشي ساعة
واعملي تمرينات لكل أجزاء الجسم
ولاتتكاسلي تحركي وتنشطي ف الحركة بركة
م
اول شي مبروك
ثاني شي لزم يكون خطيبك راضي فيك حتي لو كان عندك زياة في الوزن وما يخلي نحفك شرط
لانه ممكن انك تنحفي في هذي الفتره بعدين يرجع وزنك ويكون متضايك منك بعدين لزم يكون مقتنع بزواجه فيكي لاني شفت رجال كثيرين برغم انهم من بدايت زواجهم كات زوجاتهم عندهم سمنه ونحف بعدين زاد كثير بعد ازواج والحمل وصارت بينهم مشاكل كثيره بسبب الوزن
الله يبعد عنك المشاكل بس فهمي خطيبك هذي الكلم وانه يحبك مهما كان وزنك
الله يوفيقكي
ا
شو هوه ريجيم الدشتي ؟؟
X