simsimaty3;5724299:
ما بعطيه لريلي بشربه برووحي يعني يكون فالثلاجات و لا وين حاطين الحليب لان الحليب بو كراتين ما يحطوونه في الثلاجات
المهم انا بسير و اسال
بالعكس خلوهم يشربوا لكن مو بكثرة يعني كوب او نص كوب في السبوع
لانه راح يحميهم من سرطان البروستات (الله يكفي الجميع شر الامراض )
انا حاطته في الثلاجة احفظ اليه مع هالجو الحاار