(*!*) جدول النفاس الذي اتبعه مع الصور والشرح هديه مني لكل الامهات الي ولدو (*!*)

أوراق الخريف 09-04-2008 78 رد 4,721 مشاهدة
ر
تسلمييييييييييييييييييييييييييييين مجهود اكثر من رائع
ب
ما قصرتي يا الغاليه

موضوع رائع
n
جزاك الله خيرا:)(y)
د
روووووووووعه

روووووووووعه

جزااااااااااااج الله كل خير حبيبتي ..
*
روووووعة بصراحة مجهود متعوب عليه الله يسعدك ويخلي لك عيالك

شكرا لك
س
تسلمين الغاليه على الموضوع الرائغ
T
جدولج روعة وما عليه اي كلالالالالالالالالالالالالالالام صدق رهيب

ذكرتيني لما كنت حامل وولدت..
و
مشكوووووووووووره خيتو ويعطيج العافية
ط
مااااااااااااشاءالله عليك
تسلمين حبيبتي ع الجدول..
وان شاء الله نرجع مثل قبل مانحمل..
يعطيك العاااااااااااااافيه
أ


تسلمون على المرور الطيب..

ك
يعطيج الف الف الف الف عافية عن جد استفدت
ان شاء الله اذا ولدت راح امشي على جدولج
أ
أوراق الخريف

ما رديتي علي !!!!!!
ر
ر
الف الف شكر موضوع تشكرين عليه
ا
مشكورة الغالية ع النصايح المفيدة
ف
ألف شكر ام حمدان على الافاده
و جدول ممتاز جدا
بارك الله فيج
أ
صادقه الاحساس;5811490:
موضوعج وااايد حلو مشكوووره حبيبتي بس حبيت اسألج في ناس بقولون ان المشد ابد مو زين وما منه فايده وأفضل ان الوحده تمارس الرياضه ايش رااايج!!!!
بصراااحه انا وايد خاايفه هل ممكن يروخ الخطوط عالبطن بعد الولاده لان اكثر الي اسمعهم يقولون ما في فايده لا رياضه ولا كريمات!!!!!
خرعوني الصرررراحه؟؟؟


اسمحيلي ما شفت سؤالج..
المشد عن نفسي كنت البسه لما اروح لرياضة المشي.. او3 ساعات باليوم..
لمدة اسبوعين وبعدين يوموترك على كفيج.. لين ما تخلصينا لاربعين..
والرياضه مهمه جدااااااااااااااااااااا.. يوميا 30دقيقه..
الخطوط بعديبالها ريااااااااااضه وكريمات المرطبه الي ذكرتها وزيت السمسم..
Q
ماشالله مووضوعج روووووووووعة

بس انا كسووووووووووووووله ما استمر على الشي بسرعه اتملل

خاطري يكون عندي اصرار على الشي

والله يعطيج العافيه
.
يعطيك العااااااااااااااااااااااافيه
أ
يعطيك العافيه أوراق الخريف
X