متضايقه

(رنين) 28-03-2008 17 رد 1,537 مشاهدة
(
السلام عليكم ..


بنات انا متضايقه .. مادري شاقول ولا اشلون اعبر .. بس انا حاليا .. صرت اعصب ويرتفع ضغطي من اقل الاسباب .. يعني صرت ماتحمل ولا اطيق اي كلمه ولو صغيره من اي حد .. ولين اعصب وازعل اعصابي تتعب وايد واحس بكآبه شديده .. الله لا يبليكم ...

انا بصراحه ماطيق ولا كلمه ولو صغيره من امي .. يعني لو هاوشتني شوي .. انا خلاص اعصب وازعل واتم اصيح .. واحس بكآبه .. واحس ان محد يحبني فالدنيا واني وحيده وافكر فالموت .. اقول لو اموت احسنلي .. هالحاله صارتلي من فتره .. راجعت دكتور نفسي :( حاول يقولي كلام يغير تفكيري وعطاني حبوب تهدي :( الحين كل ماحس اني معصبه او مكتآبه اخذ الحبوب .. بس المشكله والشي اللي يقهرني .. ان هالحبوب مب عندي .. امي تخليهم عندها :confused: مادري ليش ماتعطيني اياهم .. تفتكرني باكلهم كلهم مره وحده او اذا عصبت باكل اكثر من وحده عشان انتحر .. لاني قبل مره اكلت اكثر من حبة بندول ( 9 حبات ) لاني كنت متضايقه حدي .. وهي من بعدها صارت ماتثق فيني وتسحب اي حبوب من عندي وكله تعايرني بالحبوب وماتخليني اخذ شي .. حتى الحبوب اللي معطيني اياهم الدكتور ماتحب تعطيني اياهم وتقولي لا :( مع ان الدكتور قايل انهم مايضرون :( وقلت حق الدكتور انها ماتعطيني الحبوب وقالها تعطيني اي وقت احس اني ابي :( بس للحين تخش الحبوب عندها :confused: ليش :(

انا اعرف ان امي يمكن تحبني وتخاف علي .. بس انا ماحب تعاملني جي .. ماتقبل كلش اهواشها .. وعلى اقل الاشياء اعصب ولما اعصب اكتئب بسرعه واتم اصيح :confused: واحس ان الدنيا كلها تكرهني واني وحيده .. والله احساس سيء ..

انا صج وحيده .. واكره الدنيا وايد واتمنى اموت ومانلام لما افكر انتحر :( استغفرالله .. لان كل شي فالدنيا زفت :confused:

متضايقه .. احاول انسى .. قلت بدخل النت .. بقرا مواضيع وبسولف بس مافي فايده .. للحين متضايقه واصيح .. لين ماخذ الحبه :( والمشكله ان امي اطلعت .. اتصلتلها قلتلها وين الحبه ابيها .. تمت تهاوشني وتقولي ليش تبين تحسسيني بالذنب ومادري شنو :confused: ليش تسويلي جي .. :(

احس اني ماحب حد .. جان زين الانتحار مب حرام :confused:
ع
السلاااام عليكم حبيبتي انا هي الحالااات كانت تجيني من زمااااااان
لحد ما تقريباااا من خمس شهور دخلت الانترنيت وربي هدااني لموضوع عن سورة البقرة والله نفسيتي تغيرت وما عدت كارهة الكل
ولا محتاااااااجة طبيب ولا أدوية
أقرأي سورة البقرة كل يوم وشوفي كيف رح تتحسني
والأدوية مفعولها مؤقت وبعدين جسمك بيتعود عليها وما عاد تفيد معك
اسمعي نصيحة اختك لأني كنت مثلك والله ييسر لك
&
بصراحه حبوبه انا مضايقه منج لانج تدعين ع عمرج وكل حوليج يحبونج بس هذا مجرد احساس ..

وانتي يا حبوبه لا تحاولين تاخذينهم دايماً ،، انا ادري انج تاخذينهم لانج تبين اتهدين عمرج بس يمكن هالشئ راح يخليج تتعودين ع الحبوب لان احس من كلامج انج ماتقدرين اتسيطرين ع روحج فتحاولين تاخذينهم ..

وانتي اقعدي مع نفسي وخذي ورقه وقلم وكل ماتحسين انج تتضايقين حاولي تكتبين الي بداخلج وصدقيني لو عودتي نفسج بتحسين ان من دون احساس كل ماتضايقين بتكتبين الي بداخلج هالشئ انا مجربتنهاا ..

وان عصبتي قولي استغفر الله .. واقرأي ايه الكرسي
..

نحن خواتج حبوبه ..
ح
واظبي على الصلاة في مواعيدها ومش راح تحسي بأى ضيق انا كنت مثلك احس انى كارهة الدنيا وانى جيت

غلط استغفر الله العظيم وبعد ألتزامى بالصلاة سبحان الله تغيرت لدرجة انى اصحابي لاحظوا تغييري

سبحان الله يغير من حال الى حال

الله يهديكي ويسترك واظبي على الصلاة واكثري من الاستغفار وشوفي الفرق
m
عزيزتي هم آنا متضاااااااااااااااااايقة حيل حييييييييييل صار لي أسبوعين

بس ألجأ للقرآن والصلاة ألجأ لربي والحمد لله حسيت برااااااااحة حيل

عزيزتي ألجي لربــج وعسى الله يوفقج يارب
(
جزاكم الله خير

:(

هالدنيا مافيها خير
ح
[COLOR="black"][/COLOR]مالك بس يا وردة زعلانة ليه من الدنيا

زى ما فيه الشر فيه الخير بس انتى اصبري واستعينى بالله
س
اختي تعوذي من ابليس...واقري قرأن افضل لك..ولاتدعي على نفسك بالموت..ترى لو دعيتي في لحظة اجابة الدعوه ومتي راح تعتبري منتحره...الله يكون بعونك ويساعدك
د
حبيبتي انا للحين زيك عصبيه نار مع ان اهل حولي وخطيبي يحبني بس احس اعصابي ما تتحمل الضغط
ويسرعه اعصب واثور واصارخ على الكل واحس قلبي يغلي زي النار واتمنى اجلس في تابوت ما اسمع صوت احد
بس هالشعور يجيني ربع ساعه ولما استغفر ربي واقرا سورة الم نشرح لك صدرك واتذكر ان هم يحبوني اهدا
شوي شوي واحاول انسى كل الزعل
انتي بالتحديد لا تحصرين نفسك بزاوية الزعل وتتخيلين محد بيهديك الا الحبوب ومنو قال ما تضر؟؟؟
لا حبوب الاعصاب تسبب العقم وتزيد الحاله النفسيه في حال عدم اخذها هذا شي
والشي الثاني لو سمع احد انك تاخذيها بيقولو عليك مجنونه وهذا الي ما نبيه ابد
اشغلي نفسك بهواياتك الي تحبيها وحطي نفسك محل امك ترى مسكينه قلبها يحترق عليكي وما تبيك
تتعودين على الحبوب انتي خذي الحبوب وارميها بالزباله قدامها ولما تشوفي الفرحه بعيونها بتتحسن نفسيتك
صدقيني واتمنى تسمعي كلامي لانه هو الصح
تحياتي
س
الصلاة يا اختي وقراءة القرآن والكتب الدينية النافعة وحضور مجالس العلم..وحاولي تخففي من طلعاتك من البيت وتنامي بدري وتستغفري كثير..ومارسي هواية جديدة او ربي لك حيوان اليف اي شي يعطيكي احساس ببهجة الحياة...وابحثي عن اخوات صالحات في الله اما الدكاترة النفسيين ما راح يقدمو لك العلاج بحبة..العلاج والشفا عند رب العالمين اطرقي بابه والجئي للرحمن واطردي عنك وساوس ابليس اللعين واكثري من هالكلمة لا حول ولا قوة الا بالله وحسبي الله ونعم الوكيل كل ما حسيتي بضيق قوليها بصدق وسلمي امرك لربك وربنا الرحمن الرحيم وبعطيكي هالدعاء الجميل احفظيه يا اختي ورددي بصلاتك وسجودك

اللهم يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين...اسالك رحمة من عندك تهدي بها قلبي وتجمع بها امري وتلم بها شعثي وترفع بها شاهدي وتزكي بها عملي وتحفظ بها غائبي وترد بها الفتي وتلهمني بها رشدي وتعصمني بها من كل سوء...وهذا دعاء اخر من ادعية فك الكرب

يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي او الى احد من خلقك طرفة عين لا اله الا انت..
وظلي رددي لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين طول اليوم مع الاستغفار وربي يصلح حالك ويهدي بالك
*
اعوذ بالله

حبوبه ناتي كم عمرج ؟!!

ترا البنت اوقات تجيها حالات غضب
واكتئاب

يعني الامر طبيعي

بس انتي لاتفكرين بالامور السلبيه

شوفي الدنيا من زاويه ثانيه

سوي شي تحبينه

وانصحج بالرياضه

اي وقت تحسين بضيقه
طلعي فالحوش واركضي

حتى لو طعتي حافيه عادي

طلعي وطلعي كل الطاقه اللي فيج

مره حطوا مقابله مع دكتوره نفسيه
وقالت هالكلام

حتى هي تطبق هالشي
تقول انها اذا عصبت ولا تضايقت على طول تطلع وتمشي فالشارع
حتى لو كانت لابسه بيجامعه
ماتهتم


وبعدين شنو انتحار وهالخرابيط

كل انسان على هالدنيا انوجد لسبب

في الناس الخيره والناس الشريره

وانا على يقين انج من الناس الطيبه والزينه واللي منها فايده

الله يوفقج ويبعد عنج الإكتئاب ووساوس الشيطان
(
^

جزاكم الله خير وماقصرتوا ..

ان شاء الله يتحسن حالي .. ويعطيج الف عافيه اختي فراشة القنديل
(
تسلموووووووون خواتي وماقصرتوا

الله يلعن ابليس :(
d
شوفى انا مقدرش اوصفلك الهم اللى جوايا اد ايه لدرجة انى امبارح دخلت قعدت جوه الدولاب هههه حقيقى والله
بس ده لأنى مكنتش اقدر اصلى
لكن انا وقت ما بضايق بلجأ لخالقى الذى لا يرد طارق بابه ابدا
ثم ان افعال مامتك كلها تبين خوفها وحبها لك وحرصها الشديد عليكِ يبقى ازاى مفيش حد بيحبك
فى ناس بتبكى لأنهم حاسين ان مفيش حد بيخاف عليهم وانهم لو ماتوا محدش هيبكى عليهم
انتى بس ممكنة الشيطان منك اسمعى كلامى مش هتخسرى امسكى سبحة 100ف ايدك
واستغفرى عليها
وبوقت فراغك اقرى سورة البقرة وعند عصبيتك استغفرى ربنا وادخلى فى تحدى مع الشيطان واثبتى لنفسك انك قوية
وادعى ربنا ينصرك على كربك
واذا اضطريتى للدعاء بالموت قولى (اللهم احيينى ان كانت الحياة لى خير وتوفنى ان كان الموت راحة لى)
لأن زى ما الاخت قالتلك لو صادف دعائك على نفسك بالموت وقت اجابة هتكون آخرتك مش حلوة لا قدر الله

وربنا يفكها عليا وعليكِ وعلى كل مهموم مسلم


آمين
!
اختي لازم فيه سبب لهاي الحاله مع انه احنا البنات مزاجيين وممكن نحس نضيقه نحس الموت ارحم بالعكس هاي فترة حبيبتي وبتعدي بس اعرفي شنو السبب اكيد عندج مشاكل في حياتج ماثرة على نفسيتج

حافظي على الصلاة واقري القران اطلعي مجمعات وغيري جو روحي لصديقاتج وبيت عماتج وخالاتج

انا قبل كنت اعاني نفس حالتج وحياتي لانه كانت قعده في البيت تلفزيون ورقاد ودوام جامعة بس بعد ماصرت اطلع واغير جو ازور هلي لانه كنت انطوائية وماشوف حد الا من عيد لعيد بالعكس صرت انسانه اجتماعية حاولي تغيرين روتين حياتج وابتعدي عن الاشياء الي تضايقج والله يسعدج يارب =)
Q
بصراحه امج اللي كاسره خاطري مب انتي

وبعدين خلي ايمانج بالله قوي

صلي فرض بفرض واقري قرآن وكل ماحسيتي بالضيق استغفري

لاتقولين مافي فايده والله بتحسين براااااااااااااااااااااااحه

سبحان الله القرآن ينور القلووووووووب ويهدي النفووووووس

والله يهديج وحاولي تريحين هالام المسكينه
(
^

:(

لاتحسسوني بالذنب :(
*
اضافة

تقربي من ربج اكثر


واقري القرآن لانه يشرح الصدر ويزيل الهم
X