إكتئاب ما بعد الولادة

الدكتور محمد عبد العزيز ـ إستشاري في الأمراض النفسية ـ الرياض

رزقت بمولودي الأول منذ بضعة أيّام، إلا أني أعاني من حزن وضيق شديد بدون سبب، فهل من علاج؟.


إن ما تعانيه السائلة هو اكتئاب ما بعد الولادة، ويتمّثل في التفكير السلبي والإحساس بالقنوط، بالإضافة إلى الحزن والأحاسيس الخاوية من الحياة.
وينقسم الإكتئاب الذي يصيب النساء بعد الولادة إلى ثلاثة أنواع، هي: «أسى الأمومة» و«اكتئاب ما بعد الوضع» و«ذهان ما بعد الوضع». وهو يصيب الأم الجديدة في اليومين الأول أو الثاني التاليين للوضع، وقد يستمر لمدة ثلاثة أسابيع. ومن عوارضه الشعور بالراحة للحظة، يليه فجأة نوبات من البكاء. وبالإضافة إلى الكآبة والإحباط، هناك أعراض أخرى تشمل: فقدان الطاقة وعدم القدرة على النوم وفقدان الشهية والشعور بالتعب بعد النوم والتوتر والقلق الزائد والإرتباك والخوف المفرط وفقدان الثقة.
ويختلف هذا الإكتئاب من امرأة إلى أخرى من حيث الشدة، فقد يستمر عند البعض لعدّة شهور، ويمكن لبعض الأمهات اللواتي يعانين من هذه الحالة الإعتناء بأطفالهن وممارسة نشاطاتهن اليومية، في حين يستحوذ على الأخريات التوتر والقلق لدرجة يفقدن معها القدرة على الإعتناء بأنفسهن أو أطفالهن!
ويعـتــقد الخــبراء أن التغيّرات السريعة التي تحصل بعد الوضع في مستـوى الهورمـونين الأنثـويين «الأستـروجين» و«البروجيستيرون» تؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية للمرأة. ويشمل العلاج مضادات الإكتئاب والدعم الإجتماعي، إلا أن آثارها الجانبية تشمل جفاف الفم والإرتجاف.
وعلى الزوج أن يساعد زوجته على تجاوز محنتها، وتفادي الحكم على مشاعرها وردودها وأن يعرض المساعدة من دون أن تطلب ذلك من خلال القيام ببعض الأعمال الإضافية في المنزل.




سؤال خاص


النخالة الوردية

الدكتور عبد الحليم أبو النور ـ إختصاصي في الأمراض الجلدية والتناسلية والعناية بالبشرة ـ جدة.

ماهي النخالة الوردية؟ وهل هناك عمر أو جنس أو فترة معيّنة من السنة للإصابة بها؟
سحر ـ جدة

تصيب النخالة الوردية الإناث بصورة أكبر من الذكور، وتكون غالباً في المرحلة الممتدة من سن 15 إلى 40 عاماً. وتنتشر خلال فصلي الربيع والخريف، وقد تلازم المريض من 4 إلى 7 أسابيع لتنتهي بدون أثر على الجلد.
وهي تحدث لمرة واحدة، وفي حالات نادرة جداً (2 % من الإصابات) مرّتين.
وتعدّ من الأمراض غير المعدية، وتتمثّل عوارضها في الحكة في 50 % من الحالات، لكنها من الممكن أن تمرّ بدون أي أعراض سوى الطفح الجلدي الذي يغزو الجسم.
ويجب الإسراع في استشارة الطبيب، مع التعرّض للشمس خلال الأسبوع الأول من الإصابة.

منقوول