لنكن اصدقاء الجزء الثالث

آهات الليل 12-03-2008 2,484 رد 41,712 مشاهدة
ا
اليوووم وايييد تاخرتوا ما شفت احد منكم هيء هيئ وحشتوووني
تمللت بروووحي
ح
اللؤلؤه السوداء;5435953:
هلا حلووومتي
ان شااء الله الحين كيلووو وراااه تنقصي اكثر واكثر
الله يعطيش العااافيه


ان شاءالله انقص المطلوب مني انزل 30 كيلوووو في خلال3 شهور
والحين طاف شهر وبقى شهرين بس من اليووووووم راح ابتدي في الرجيم الصح
ح
السلام عليكم

شخباااااااركم ...

خاطري أتواصل معاكم على طول بس مع الأسف عندي شوية متاعب :(

وأحتاج للراحة التامة ... والله كريم
ح
اللؤلؤه السوداء;5435956:
اليوووم وايييد تاخرتوا ما شفت احد منكم هيء هيئ وحشتوووني
تمللت بروووحي


انا اليوم والله من رحت المستشفى ورجعت تغديت وعلى طول نمت وتوني قاعده من اشوي
حتى ما سويت غده اليوم ولانزلت بيت عمي وشقتي يبي لها تنظيف قلت على الساعه 5 بقوم انظفها الحين بقعد على النت اشوي وبعدين بتفرغ الى التنظيف :D
ا
انشاااء الله
وكلنا نشجعك

حيووو حلوووم حيوهااااااااااااااااااااا
ا
حاملة القرنفل;5436000:
السلام عليكم

شخباااااااركم ...

خاطري أتواصل معاكم على طول بس مع الأسف عندي شوية متاعب :(

وأحتاج للراحة التامة ... والله كريم


قرنفلتي مبروووك غناااتي
وخير شو هالمتاااعب خوفتيني:ss:
ح
حاملة القرنفل;5436000:
السلام عليكم

شخباااااااركم ...

خاطري أتواصل معاكم على طول بس مع الأسف عندي شوية متاعب :(

وأحتاج للراحة التامة ... والله كريم


هلاهلا قررررنفووووووووله
الف مبرررررروك فديتج الله يتمم لج يارب قومي ارتاحي
لا تقعدين على النت
ح
مشكورين حبايبي

والله شقولكم خلوها على الله

إن شاء الله أدخل بعد فترة وأطمنكم إن كل شي تمام وأسمع منكم الأخبار الحلوة بعد .. بس أنا في أمس الحاجة للدعاء
ا
اييه قرنفلتي قووومي ارتاااحي
انتبهي لرووحش انتي محتااجه للراااحه بلييييييز
ح
اللؤلؤه السوداء;5436015:
انشاااء الله
وكلنا نشجعك

حيووو حلوووم حيوهااااااااااااااااااااا

فديتج يا لولوي
حاملة القرنفل;5436073:
مشكورين حبايبي

والله شقولكم خلوها على الله

إن شاء الله أدخل بعد فترة وأطمنكم إن كل شي تمام وأسمع منكم الأخبار الحلوة بعد .. بس أنا في أمس الحاجة للدعاء


والله اني راح ادعي لج من قلبي
الله يثبته يارب ويدوم الفرحه عليكم
آ
مساء الخير
اخواتي
اشتقت لكم
آ
حاملة القرنفل
ما تشوفين شر
عليكي بالدعاء والقران
وان شاء الله يثبت حملج ويتتم لج على خير
ح
عن اذنكم حبايبي وسلامي للبنات كلهم
ح
آهات الليل;5436101:
مساء الخير
اخواتي
اشتقت لكم


هلا اختي اهات شخبارج ؟
تشتاق لج العافيه
ح
آهات الليل;5436113:
حاملة القرنفل
ما تشوفين شر
عليكي بالدعاء والقران
وان شاء الله يثبت حملج ويتتم لج على خير



الشر ما يجيش وأكيد ما لي غير الدعاء والقرآن
آ
حلم السعادة
الله يعينج على الوزن
انا مثلج متوقف علاجي على الوزن
وان من فترة وانا في معاناة لان وزني ينزل بصعوبة
شنهو النظام الي كتبته لج اخصائية التغذية؟
ح
حاملة القرنفل;5436118:
عن اذنكم حبايبي وسلامي للبنات كلهم


اذنج معاج قومي فديتج
ح
آهات الليل;5436130:
حلم السعادة
الله يعينج على الوزن
انا مثلج متوقف علاجي على الوزن
وان من فترة وانا في معاناة لان وزني ينزل بصعوبة
شنهو النظام الي كتبته لج اخصائية التغذية؟


هلا اختي اهات
النظام الي كتبته لي اني امتنع عن الارز والخبز
حتة لو كان خبز اسمر ما اكله
ولا اكل ككاو ومااكل من الفواكه المانجو والموز
طبعا وقت الفطور اكل بيضتين مسلوق
وعلى الغده شوربه او اشياء مشويه وباي كميه اكل عادي بس المهم يكون مشوي
ومافي لا خبز ولا رز
طبعا الغده مثل العشى وطبعا سلطه تاكلين بس ما تكلين اشاء مقليه كل مشوي وبالعصر يفضل تاكلين فاكهه وحده وتشربين شاي احمر من غير سكر
اختي اهات اذا تبين اي استفسار انا حاظره فديتج
ترى عندي فايل اشكبره فيه وصفات الاكل الي المسموح اكله :D
ح
يلا بنااااااات انا بترخص منكم بقوم انظف الشقه وبرجع بعد مانظفها اوكي فديتكم
آ
مشكورة
حلم السعادة
انتظرج وانا بعد بقوم انظف وارجع
X