الرجيم الرهيــــــــــــب كما و عدتــــــــــــــــكم

انا وزني 68 وابي انزل اكثر ياليت تنزلين الرجيم الناسب

[FRAME="10 70"]مشكورة على مجهودك الرائع








:9_28::9_28::9_28:[/FRAME]

تسلممممممممممممين

تسلمى يا حبوبة

مشكورة لمجهودك

انا حابة والله اسوي رجيم لان مضايقني وزني واجد
انا قبل الحمل كان وزني 60 كيلو وبعد الولادة 89 كيلو
انا الحين سنة بس خسرت 6 كيلو
انا بجرب هاي الرجيم
بس عندي بعض الاسئلة لو ما عليج كلافة
1- شنو جريب فروت ؟؟؟ سؤال بليد بس عن جد ما عرفتو
2- بالنسبة للتوست وحدة يعني بس شريحة ؟؟؟
3- واخر شي عن زبدة الفول السوداني بليز اما حطي صورته او قوليلي اي نوع تستعملي ؟؟
واسفة طولت عليج
يعطيج العافية يارب

(f)

شكرااااااااااااااااااااااا

مشكوره كتير
بس تعبتي البنات من الانتظار

الغاليه انتي قلتي الرجيم يحتوي على 1500 سعرة حرارية

والى معروض ما اظن انه 1500 سعره حرارية

شكلها البنت اختفت!!!!!!!!!

الله يهديكي علقتينا واختفيتي وين الرجيم نبي ننحف مثلك

انا استخدمت رديكتال 3 علب

والله مررره حلوة في نزول الوزن

ورياضه ورقص ورجيم

ودحين استخدم حبوب سيبو ترم

بدأت من شهر 6

شوفوا وزني كم دحين؟؟