رجيم خفيف ،،، مساعده

خواتي عروسات منتديات عروس

بغيت آخذ رايكم في رجيم بعد الولاده ،، ابغي اسوي رجيم خفيف ويناسب لاني مرضع ،، بس ما عندي

وبصراحه اني ما ادري إذا فيه ولا له بس للي عندهم خبره في التغديه ،، يساعدوني

واتمنى من مشرفات القسم المساعده اكيد عندهم خبره

وطبعا اني ما بترك الرياضه ،، وللحين مقرره اني اترك الحلاوه <<< وايد احبها

والعيش آكل منه قليل واكثر من السوائل لانه الدكتوره عند ما زرتها قالت لي عادي اني اكثر من السوائل وله اكل وايد عشان ما اتخن هههههههههههههههه

ولعلمكم انه وزني 71.60 وطولي 167.50 ((( تدرون انه طولي قل كان تقريبا 169.50))) غريبه والله واني متأكده بس لانه بعد الولاده والمتن الوحد يقل طولها مثل ما قالت لي الممرضه :ss: