كيف تخلي زوجك ماينام إلابوجودك جنبه

مرحبا أختي ،،

موضوعك حلو وايد وفعلا لازم تعودين زوجك على حركه تخلينه مايقدر ينام إلا بوجودك وهم راح أضيف عليك بعض الحركات اللي تخلي زوجك يتعود على ريحتك وحرارة صدرك ..
ومن هذي الحركات ...

أنك تخلينه يحط راسه ع صدرك أو قريب من صدرك ( عشان يتعود ع ريحتك وحرارة جسمك)...
بمعنى أنك تخلي عقله اللاواعي يربط بين ريحتك وحرارة صدرك والنوم...
وبعدها شوفي كيف؟؟؟والله ماراح يقدر زوجك ينام الا وانتي معاه........

طيب بس ننوم أزواجنا كذا من غير أي شي ثاني؟؟؟
لاياقلبي...فيه...وفيه أشياء كثيرة لااااااااازم تراعيها....
وهي انك فيـــــــن تحطي يدك قبل ماينام؟؟؟
أنا أقولك فين...

خلي يدك ع ظهره وبين الأكتاف...وامسحي عليه بهذي المنطقة مسح خفيف ألين ينام....
أو
حطي اصبعك الابهام ع الجبين وحركيه بمسح خفيف ع الجبين وبين العيون...
أو
حطي يدك ع رقبتهمن الخلف وهم امسحي عليها....مسح خيف رقيق...وبحركة بطييييئة...
أو
خلي يدك ع كتفه من فوق وحركيها ( طالعة نازلة)...ع الرقبة والكتف..بعد بحركة خفيفة وبطيئة...

ليـــــــــــــــــــــــــش؟؟ ؟

باختصار..لأن هذي المناطق اللي ذكرتها هي اللي يحصل فيها التوتر...وشد الاعصاب...وعشان تزيلي التوتر...لازم تسوي هالحركة البسيطة عشان ترتخي الاعصاب...وعشان تشغلي العقل بشي ثاني يخليه يبعد عن التفكير والتوتر...

طيــــــــب ...انتي ماعندك عشرين يد عشان تلمسي كل هالمناطق بوقت واحد....شنو تسوي؟؟؟
لازم تعرفين منطقة التوتر عند زوجك.....لاتحتاري أنا أعلمك كيف....

اذا زوجك من النوع اللي فيه خطوط أفقيه بالجبين أو خطين طوليين فوق بين الحواجب...والجفون العلوية نازلة شوي ع العيون...ع طول اعرفي انها هذي منطقة التوتر...يعني ع طول حطي يدك هنا...

لاحظي أكتاف زوجك...اذا كانت مرفوعة شوي ع فوق...والمنطقة اللي بين أكتافه ورقبته مشدودة...فهذي هي منطقة التوتر...وخللي يدك ع هذي المنطقة...

أما اذا كانت أكتافه راجعة ع ورا....فمنطقة التوتر بوسط الظهر وبين الأكتاف من الخلف...وع الرقبة من ورا...

أما اذا كان راسه راجع أو منحني للخلف شوي فمنطقة التوتر بالرقبة من الخلف...فخلي يدك ع الرقبة من الخلف...

وبكذا بيناااااااااام بشكل سريع ونوم عميق ومريييييح

منقووووووول