شلون افاتحه بالموضوع واقنعه ؟؟

قوليله انا مفكره اسوي رجيم قبل العرس اشرايك تسوي معاي عشان تشجعني .. ونساعد بعض وجي من هالكلام .. عاد انتي مب لازم تسوين صج .. هاي بس كلام عشان تشجعينه لووول

^_^

الله يتمملكم على خير
:)

فديييييييييتكم كلكم ..

الله لايحرمني منكم ..

تدرون ان الله يحبني .. لانه هو فاتحني بالموضوع من غير ماالمح له >>ههههه

صج انا محظوظه>> قالي انه يبي يخسر من وزنه واني انا اللي لازم اكون رقيبه على كل شي وحتى قال لي لو زودت من اكلي او اكلت شي مب صحي هاوشيني مثل الاطفال ..

انا ماصدقت خبررررررر ههههه حتى شربة الماي صرت احاسبه عليه

قال لي بالشهر لازم يخسر اكثر من 5 كيلو ..انا زواجي يمكن على شهر 10 يعني ان شاءالله يمديه يكون رشيق

احبكم عرايس

اختي مبرووك الله يوفقكم ان شاء الله
و انصحيه يروح اسباير وايد ناس راحوا اسباير وخفوووووا عدل عدل
وبعد في دايت سنتر او سلم لاين هذول يطرشون وجبات خاصة لكل شخص
وبجذي باذن الله راح ينزل وزنه
الله يوفقكم ويسعدكم دووم

بصى حبيتى انا كمان عندى المشكلة دى مع خطيبى ان وزنة كان زايد جدا كان حوالى 135 كيلو تخيلو بس فى 3سنين رجيم نزل ل85كيلو وانا كمان عايزة ينزل ل70كيلو لانى انا وزنى 58 ك فلازم يكون بنا تناسق فى الشكل ونصيحة منى بلاش اسلوب انت تخين لازم تخس لا مش هيجيب نتيجة بالعكس ممكن يزيد تعملى اية البنات عندهم دلال على الرجالة تعملى اية بقى باسلوب حنين كدا شفت الممثل الفلانى فى الفليم الفلانى كان شكلة قمر ازاى بس انت احلى منة لو نزلت شويا او ممكن اية رايك نعمل دايت مع بعض وتبداى انت كل حاجة قدامة تطلبيها من الاكل او شرب تكون دايت وتحاولى انك تشتريكة ماكى فى اكلها او شربها لو هو رافض تجيبلى لة هدية قميص او عباية شكلها حلو وتقولى دى هتكون تجنن عليك بس يكون مقاسها اقل من الى بيلبس بنمرة لو قالتك انها ضيقة قولية يا خسارة دى كانت اخر واحدة عند المحل الى جبتها منة وشكلك انت فيها طيب خليها يمكن تجى عليك فى يوم ما كدا يعنى لكن اسلوب مباشر مش هينفع ولو واخدة علية قولية اية الى مش عجبك فيا وهو لو سالك اية الى انتى مش عجباك فيا قولية كل حاجة فيك حلوى وعجبانى بس وزنك زايد شويا بس وهتشوفى

لا تقوليله لانج بتجرحين ولو يتظاهر انه ما نحرج بس بداخله بينحرج وانشالله اهو من نفسه راح يضعف

الله يكون في عونج

شوي شوي بتتعودين عليه
وعقبها بتفاتحيه بسهولة

فدديـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــتج و الله فرحة لج ... الله يتمم على خير ان شااء الله و يوفقج .. ويسر لج زوجج

شي حلو والله،،، وصج مثل ما قالت هبات البخور، خليه يشترك مع دايت سنتر يطرشون له الاكل للبيت،،، انا اختي اشتركت اخذو وزنها وطولها وحالتها الصحية وايش تحب تاكل وايش ما تحب وبعدين بدو يطرشون لها،،، حتى كيك كانوا يطرشون، وتقولين الوجبة لشخصين مو لواحد ونزل وزنها بس الله يهديها رجعت تاكل مرة ثانية وزادت،،، عاد انتي خليه يشترك وراقبيه

بصراحة انا ما انصحك تفاتحيه بالموضوووع الا بعد العرس تصدقي حتى انا خطيبي متين بس ما اقدلر اقوله لاني مااتكلم معاه بس باقوله ان شاء الله بعد العرس

مبروك مبروك ان شاء الله يصير علي فرحكو رشدي اباظة.عارفة احنا عندنا في مصر حركة تقريبا في كل الافراح بتتعمل احنا عندنا الفرح رجالة و حريم مع بعض العريس بيعمل قطار و كل صحابة يمسكو فيه و العروسة كمان بتسوي قطار و كل قطار يلف القاعة في الاتجاه العاكسي و يشوفو قطار مين اللي هيوصل الاول و طبعا العريس يوصل الاول و لما تيجي العروسة الامورة يقبلها:888345::888345: . و كمان دلوقتي بيعملو في اخر الفرح زي فيلم سهر الليالي و يشيلو العريس و يرفاعوه في الهوا و ينزلوه . يعني قوليله علي الحجات ديه و انتي بتضحكي و شوية دلع و رقة كدا يعني.بس نصيحة مدام هو اللي طلب منك تساعديه اعرضي عليه يروح لطبيب سمنة عشان اللي معملش ريجيم قبل كدة بيضعف بسرعة و بيجيب نتيجة هيلة و كمان عشان لازم بياخد فيتامينات و حديد و يعمله تحليل انيميا و انتي كمان شجعيه و كل ما يخس شوية هاتيله هدية مثلا أول حاجة هاتيله (كوتشي)حذاء رياضة عشان يعمل بيه الرياضة أو مثلا جهاز السير لبس رياضة كدة يعني انتي و ميزانيتك:yes: .و لما يضعف شوية تبتدي تجبيله ملابس مثلا بنطلون جينز تي شيرت حاجة من الحاجات اللي مش بيعرف يلبسها عشان جسمه و ابتدي ممكن يلبسها لما يضعف كده انتي هتحسسيه بنتيجة مجهوده.
بس لازم تكوني جنبه و تساعديه عشان الريجيم بيجيب اكتئاب ساعات فلازم شخص يحتويه و طبعا مين يعني غير خطيبته الجميلة.
خليه يشرب مياه كتيرة جدا جدا جدا دي اكتر حاجة بتخسس و من فضلك خليه يتابع مع طبيب انا برده بروح لطبيب مع اني دكتورة يعني باب النجار مخلع بس و الله الحمدالله بخس و دلوقتي بيقولولي مليكان ادعياي اكمل و والدي و والدتي كافئوني و سفروني الكويت اشتريتها تقريبا هه هه هه اه و الله الحمدالله اشتريت كل الحاجات اللي محرومة منها .فهميه الموضوع مش سهل بس صدقيني حياه جديدة هيحس انه انسان تاني خليكي جنبه و ساعديه. و لو احتاجتي حاجة ابعتيلي علي الخاص انا دلوقتي تقريبا دكتورة ريجيم بالخبرة هه هه هه.
انا طبعا معزومة في الفرح مليش دعوة و لازم تشوفيلي عريس ولا اقولك ادعيلي انا كمان اتخطب لحد شهر 10
هو بس يجي و اطلع كبت الدلع اللي عندي :21_209::21_209:
طمنينا عليكي.و الله يباركلكو يا رب

أخـتي كثـير يضعفـون حق العرس يعني عادي

مثلا اذا كان عندك قولي له أنت ماتفكـر تسوي رجيـم حق الزواج

انااااا خطيبـي اقوله بوجـه ماتفكـر تسوي رجيـم موزينه السمـنه مامنها الأالأمراض
يعني عاادي قوووولي له اذا ماسويت رجيم انا بسوي رجيم خخخخخخخخخخخخخخ

مبـــــــــــــــــــــــــروك الزواج والله يتمم عليك ان شاءالله

فـاتحيــه بالموضوع عااااادي قولي لـه مثلا أخوي او ابوي او عمي او خالي او اختي دوري احد دبدوب وقولي عنــه مسوي رجيم وضعف صااار احسـن عن قبـل وعشان صحته
انت ماتفكـر تسوي رجيـم ؟
من باب السوالف احسـه ماراح ينحرج عادي

وش رايك؟؟

اذا عجبك ردي بــس أدعي لــي ربي يتمم عــلي واتــزوج قــريب ياااااااارب

تسلموووون لي حبيباتي وربي مايحرمني من نصايحكم الحلوه،،
وان شاءالله اللي ماتزوج يتزوج واحد رشيق واللي متزوجه الله يكتب لها السعاده ،،

وانتم كلكم تقولون لي اسوي ريجيم عشان هو يتشجع بس انا مااقدر اضعف ولا نص كيلو لاني راح اختفي وهو لو قلت له بسوي ريجيم اخاف يطيرني للقمر ويهاوشني >>سي السيد فديته ههههههههه

الحين انا قلت له لازم يفطر ويتغدى بس بعد الساعه 7 ماياكل شي..وهو وعلييييه يسمع كلامي دوم يقول لي ابي اطلع حلو بعينج عاد انا استغليته اسوء استغلال ههههههه >صج ماانعطى ويه

سويت له برنامج يقول انه ماشي عليه بس ماادري اذا هو صاج او لا .. وهو عبارة عن يكون اغلب اكله فواكه وخضروات .. لاني ماشفت انه ضعف وايد وماحسيت بتغيير شكلي صج بخليه يروح لدكتور تغذيه

وبصراحه مااقدر اقول له كااااش في ويهه لانه حسااااااااس وراح يمثل علي انه مو متأثرر اعرفه بس هو راح يجي بخاطره ،،

احبـــــــكم كلكم فديتكم