مرحباااااااااا الساااااااااااااااااااااااع
بلييييييييييييييز طلبتكم لاتردوووووووووووووووني انا واااااااااااايد ضعيفه تقووووول هيكل عضمي
والمشكله اني ياريت كامل جسمي ضعيف لا من تحت عند ريولي وايد متينه وايدي وويهي
الله لايرويكم اياه يخخرع العظام طالعه برررررررع بليييييييييز ساعدوني وانا ابي خلطه
اسبوعين وامتن مب كم شهر وطلبتكم ابي خلطه مضمونه لاني نقصت مره وحده10 كيلو
تخيلو وزني كان58 والحين42 شوووووو الفرق وبتحسووووووون فيني بلييييييييز ساعدوني
لاني صج تعباااااااانه نفسيا ومتعقده من جسمي وااااااااايد بس بسالكم عن حبوب الخميره
صج تمتن ولا كله جذب بجذب اتريااااااااااا ردرررررررررررردكم..
بلييييييييييز حد يساعدني
ا
17-12-2007 | 05:33 PM
ل
18-12-2007 | 01:51 AM
هلا اختي فيه مواضيع هنا بالقسم ذكروا فيها كل الاشياء اللي تمتن تابعيها اختي ومافي شي يجي بسهولة او خلال اسبوعين ممكن خلال اسبوعين تزيدين كيلو او كيلوين وبعد شهور واقل من سنة ان شاء الله توصلين للوزن المثالي , وموفقه
s
11-02-2010 | 08:37 AM
اكلي كاكو وحلاو وشبس وبطاطس مقليه تمتن :)