أرز بـالخضــرواتـ
المقـاديــر:
3 ملاعق أرز
5 قطع صغيره جرز
5 قطع صغيره بطاطس
5 قطع صغيره كوسا
الطـريقـه :
1- غسل الارز وتركه في ماء بارد لمده عشر دقائق .
2- سلق الخضروات في ماء لمده عشر دقائق .
3- اضافه الارز للخضروات وسلقها لمده عشر دقائق اخرى .
4- اضافه نصف ملعقه شاي صغيره زيت زيتون .
5- يخلط المقدار في الخلاط الكهربائي ليكون لين القوام للطفل .
.. بالهنـــــــاء والشفــــــــاء ..