يانااااس تعبت والله تعبت سااعدوووني أكييدتقدروون دخييييييييييلكم لاتردووني ...

غلاتي انا مثلج إذا يآتني الدوره الشهريه احياناً تنزل علي وانا في المدرسه

ويغمى علي من شدة الالم وهم في البيت ما أقدر اتحرك من مكآني من الوجع أحس بدوخه لقمت واحس كآن شئ دايس على بطني

وإذا جيت افكر اروح اتسبح ادخل الحمآم ويغمى على واصحى ثم يغمى علي واصحى والله يكرمج احيآنا ً من العوآر اتسبح وانا جآلسه لاني ادوخ

وامي الله يعطيها الف عافيه تصلح لي كموون واتحسن شوي بس مو مره من بعدين عرفت شنهو آلسبب تبين تعرفين

أنتي لما تيج الدوره اكيد يآلبسه قميص أو قميص قصير أو حتى بجآمه ونايمه من دون شرشف أو طالعه يرولج والتكيف يكون هم بآآرد عشان كيذا يدخل الهوآء في أرحامج ويسبب لج كل هذا العآور إذا حسيتي انا الدوره بتنزل صيري آلبسي دلاغات او جوآآتي آو زنوبه في البيت لا تمشين على البلاط لانه هم بآآرد ودفئئ نفسج عدل واشربي كل يوم كموون لانه مفيد

واتمنى اني افدتج حيآآآتي ^^

اقولك البنادول السبب
لانه يسبب انسداد ويكون الالم عشان يطلع عشان يكون فيه انقباضات
لاتاكلين بندول مرره خطر مع الدورة
كنت استعمله وحذرتني منه دكتورة نساء
فيه حبوب خاصه لتسكين الدورة

انا صاحبتي تستخدم بروفين
اما انا توجعني بقووووووووووة لكن ماستخدم اي شي اللهم اشرب نعناع واشياء ساخنة لاني اخاف من الادوية

تدفي والبسسي شراب