حلول لتخفيف الام العادة الشهرية بتجربتي الشخصيــــــــة الســـــــــــــــــــــراب
س
07-05-2009 | 08:11 PM
هل جربتي الوصفة ومشكورا اختي علي وصفة
ص
07-05-2009 | 08:17 PM
يعطيج العافيه
انه دايما اخذ بروفين
انه دايما اخذ بروفين
ا
21-06-2009 | 12:56 PM
الله يعطيكي العافيه على الموضوع انا عن نفسي وقت الدوره دائما اكون معصبه واكل الحلاوه وتكون الدوره متقطعه
م
13-10-2010 | 01:56 PM
ج
14-10-2010 | 10:19 PM
مشكورررررررررر اختي
ر
15-10-2010 | 09:16 AM
الف شكر لك معلومات وحلول رائعه انشاء الله نستفيد منها
لا عدمناك يا قمر
ودي
لا عدمناك يا قمر
ودي
M
20-10-2010 | 01:11 AM
مشكوره ع الموضع يالغلااااا
أنا ما أستعمل مسكنات و لا إبر الحمد لله لأنها ضااااااره على حد علمي
أتبّع الآتي :
* أتدفى كويس و أدهن رجلي بفازلين أو أي كريم و ألبس جوارب
* أحاول ما أجوّع نفسي
* أمتنع عن أكل الفواكه الحمضية مثل الليمون و البرتقال و كذلك المشروبات البارده و الآيس كريم
* أعملي مشروب وجدته بأحد المنتديات و مقاديره كالتالي : كوب حليب - 7 تمرات - ملعقة دارسين " قرفه " - ملعقة صغيرة فلفل أسود - قليل من السمن أو الزبدة
و نخليه يغلي على النار إلى أن يذوب التمر ثم يصفى الخليط
طعمه لذييييييييذ و يريح المعده كثييييير
* البابونج ممتاز لتخفيف الألم بس ما أستعمله دايماً لأنه ما يكون متوفر عندي و أنسى أوصي الوالد يشتريه
أنا ما أستعمل مسكنات و لا إبر الحمد لله لأنها ضااااااره على حد علمي
أتبّع الآتي :
* أتدفى كويس و أدهن رجلي بفازلين أو أي كريم و ألبس جوارب
* أحاول ما أجوّع نفسي
* أمتنع عن أكل الفواكه الحمضية مثل الليمون و البرتقال و كذلك المشروبات البارده و الآيس كريم
* أعملي مشروب وجدته بأحد المنتديات و مقاديره كالتالي : كوب حليب - 7 تمرات - ملعقة دارسين " قرفه " - ملعقة صغيرة فلفل أسود - قليل من السمن أو الزبدة
و نخليه يغلي على النار إلى أن يذوب التمر ثم يصفى الخليط
طعمه لذييييييييذ و يريح المعده كثييييير
* البابونج ممتاز لتخفيف الألم بس ما أستعمله دايماً لأنه ما يكون متوفر عندي و أنسى أوصي الوالد يشتريه
أ
31-10-2012 | 09:09 AM
مشكورة أختي على الموضوع،، أنا عن نفسي أفضل شي استخدمته الاستحمام بالماء الدافي..
ه
10-11-2012 | 01:13 PM
والله انه مالي مزاج اغلي واطبخ ودفي وتدهني ... لالالالا كلش مو صوبي هالاشيا
قبل كنت اذبح روحي واتحمل على اساس ان الادوية و المسكنات مو زينه ..
بس اختي دكتورة وقالت لي ليش تعذبين روحج اخذي حبوب وخلاص.. وكل الحجي اللي يطلع عن المسكنات مالها حقيقة علمية ... كلها اعتقادات و كلام بين النساء فقط وتوارثوها من امهاتهم
ومن يوووومها صرت اخذ بندول واحيانا بروفين ... اللي اهو المهم يروح الالم... والحمدالله ماشي حالي :rolleyes:
قبل كنت اذبح روحي واتحمل على اساس ان الادوية و المسكنات مو زينه ..
بس اختي دكتورة وقالت لي ليش تعذبين روحج اخذي حبوب وخلاص.. وكل الحجي اللي يطلع عن المسكنات مالها حقيقة علمية ... كلها اعتقادات و كلام بين النساء فقط وتوارثوها من امهاتهم
ومن يوووومها صرت اخذ بندول واحيانا بروفين ... اللي اهو المهم يروح الالم... والحمدالله ماشي حالي :rolleyes:
ف
10-11-2012 | 02:54 PM
بصراحة انا لا اشرب شاي ولا شيء صح الام بس يجيب الكسل بعد وانا انام اول ماتجيني يوم كامل
وكذا خففت من الامي
وشكرا ياشمعة الجلاس
وكذا خففت من الامي
وشكرا ياشمعة الجلاس
ح
10-11-2012 | 03:20 PM
مشكوره على الموضوع
ا
04-03-2013 | 09:46 PM
يعطيج العافيه