كل وحده تخلصت من كرشتها تدخل

m

maiooona

عروس ماسية

09-09-2007 | 10:09 PM

[CENTER]مرحبا

يا عرايس انا بدخل بالموضوع مباشره

اللي تخلصت من كرشتها تقول لنا شلون ؟

انا سويت رجيم و تخلصت من الوزن الزايد لكن كرشتي لا زالت كما هي !!

يعني كل وحده كانت عندها كرشه عنيده مثل كرشتي و تخلصت منها تعلمنا عن الطريقه لو سمحتوا

و لو سمحتوا لا تقولون" انا سمعت ان وحده من المنتدى الفلاني تقول انها سوت كذا و كذا !!
او تكتبوون قصه طويييله و اخر شي منقول !!

المطلوب تجارب شخصيه

و اللي جربت خلطة الزنجبيل و الكمون و الشاي الاخضر و النعناع المجفف تقوللنا عن تجربتها
الله يعافيكم

شكرًا للجميع مقدما و ما تقصرون

كل عام و انتم بخير و مبارك عليكم الشهر
:smile:

تحياتي
:9_28:/CENTER]:

د

دبدوبه نعومه

عروس نشيطة

10-09-2007 | 01:13 AM

حبيبتي الله يكون في عونك وعوني عنجد معاناة مدري متي تنتهي وبخصوص الشاي جربته حلو ومفيد لاكن اناعملت تمرين شد البطن عندي الصوره لاكن موعارفه كيف انزلها

ا

الكاسكو

مشرفة سابقة

10-09-2007 | 01:24 AM

السلام عليكم

هلا حبيبتي 000 الكرش صج مشكله ااااااااااااااااااااه يالكرش مشكلتي الكرش مو كرش

لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالاااااااااااااااااااااااااااا

كروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووش

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

بس تدرين افكر اسوي مساج صيني يوخر الكرش تدرين شي شي

انا شفت وحده مغربيه متزوجه كويتي مسويه مساج صيني 7جلسات ب 140 دينار

نحت خصرها طلع صرااحه شي شفت بعيني مو منقول ولا قصه خياليه 000

m

maiooona

عروس ماسية

10-09-2007 | 01:58 AM

الله يعطيكم العافيه يا بعد عمممممممري على المرور و المساعده
:)
دبودوبه نعومه طريقة تنزيل الصو سههله
اول شي فتحي صفحة انترنت جديده و دخلي موقع عروس
روحي عند خانة مركز رفع الملفات
راح تطلع لج صفحه كلللها خانات فاضيه
و مكتوب اختر الملف الذي تريد رفعه
و في على جنب كل خانه كلمة (استعراض)
انتي اضغطي عليها و راح تطلع لج كل الصور اللي عندج بالجهاز
اضغطي على الصورة اللي تبينها و بعدين موافق
و اذا خلصتي من الصور كلها
لاحظي في نهاية الصفحه كلمة " تحميل الملف"
اضغطي عليها
و انتظري
و انتظري
و انتظري

بعدين راح تطلع لج الصور اللي حملتيها من شوي كللها و بحجمها الطبيعي و كل وحده تحت خانتين فيهم روابط
انت اختاري الرابط المباشر
سوي كوبي"نسخ"
و تعالي الصفحه مالت موضوعج و شوفي عند شريط الادوات صورة صغيييرة على شكل جبلين و شمس
اضغطي عليها و حطي الرابط
ووو بس نزلي موضوعج عااااادي و راح تطلع الصور :)

بس حطي لنا التمارين
:)

الكاسكو
:1_81:

شكرًا لج على المرور و المساعده يا قلبي
انا سمعت عن الجلسات و فكرت فيها

تحياتي للجميع
:9_28:

ا

الكاسكو

مشرفة سابقة

10-09-2007 | 02:14 AM

العفو حياتي

ا

اخر دمعه

عروس نشيطة

10-09-2007 | 09:49 AM

وااااااااو الكرش قربت اتخلص منه تعرفوةن شلون سافر وانتو تعرفون السفر كيف مشي وركوب جبال والله انا ما لاحظت بس الي شافني قال واااااااو كيف خليتيها اتروح ما صدقو وجيت اوزن لقيت نفسي نازله سته كيلو مع اني بالسفر اكل على كيفي والله ما صدقت بس تقريبا راحت الكرش ما بقى الا القليل والسر اهو في الحركه والمشي والله كنت ما اخفف اكل بس كنت اكل واحرق بالحركه والمشي

ا

ام خالد3

عروس نشيطة

10-09-2007 | 10:01 AM

الرياضه مع الاستمرار والله تلقين نفسك غير فى كل شى في الشكل والنفسيه ونظرتك للحياة تتغير وانا ام وعندى اطفال بس احاول قد ماقدر اتحرك واخذات شعار فى الحياة لا للكسل بعدماكان وزنى 90 كيلوا الان وزنى 70 بس عندى عزيمه انزله انشاء الله انزل اكثر بالرياضه ولاكل المعتدل والله كريم:21_207:

ر

رتاج_تاج

تاجرة

10-09-2007 | 03:16 PM

المشي روووووعة

m

maiooona

عروس ماسية

11-09-2007 | 12:35 AM

الكاسكو
:1_81:
اخر دمعه
:1_81:
ام خالد3
:1_81:
رتاج_رتاج
:1_81:

شكرًا لكم على المرور الرائع و التواجد المتألق

غريبه!! 3 منكم قلتو نفس الكلام
كلكم تأيدون المشي؟
لي هالدرجه المشي زين ؟

ماشاء الله
الله يتمم عليكم ان شاء الله و الفال لي و للمكرشات يااااااارب

شكرًا لكم مرة ثانيه و نتمنى نشوف اراء ثانيه بعد

تحياتي
:9_33:

ع

عيـ معسوله ـميه

عروس جديدة

11-09-2007 | 01:11 AM

[GLOW="FF9999"]عندى لكم وصفه من الدكتور طالب الشمرى
للتخفيف من الكرش والانتفاخ والغازات بالبطن
وايد مريييييحه
يلا سجلوا.....

ملعقه وسط من كل من :

كمون حب
كراويه حب
حبة حلوه حب

توضع فى كوب ماء مغلى وتغطى وتترك لمدة 30 د.ق
ثم تصفى وتشرب
ويمكن تحليتها بسكر الريجيم
على ان تشرب قبل الغداء والعشاء بنص ساعه.

جربوها وشوفوا النتيجه وادعولي .[/GLOW]

m

maiooona

عروس ماسية

17-09-2007 | 01:13 AM

عيـ معسوله ـميه
:1_81:
شكرًا على الوصفه ان شاء الله كلللنا نستفيد منها
الله يعطيج العافيه حبيبتي
و شكرًا لج على المرور الرائع

تحياتي
:9_28:

ط

طيوبه

عروس رائعة

17-09-2007 | 01:41 AM

نفس السؤال ونفس الحاله والله يعينا يارب :(

m

maiooona

عروس ماسية

23-09-2007 | 11:46 AM

طيوبه
:1_81:
thanx 7abeebty 3ala el rd el 7loo
insha2 alla el 3arayes ma yga9roon w kllllllna n9eer rasheeqat
:)

ta7eyaty
:9_28:

p

pinki11

عروس مبدعة

23-09-2007 | 12:56 PM

اوف كوورس السباحه اتشيل الكرشه معروف هالشي

آ

آآآآآهات الصمت

مشرفة سابقة

23-09-2007 | 10:16 PM

أنا الصراحة جربت المشي وشد جسمي وضعفني شوي

أما الكرشة الله يوخذها بتخف شوي وبعدين بترجع كأني حامل

وجربت طريقة شفطها للداخل وكانت نافعة حتى البنطلون اللي كان ضيق علي صرت البسه وأنا مرتاحة

بس المشكلة ما داومت لأني صرت أشعر بألم أسفل البطن مش عارفة ليش بس ان شاء الله رح أرجعلها

وبالنسبة للشاي الأخضر والنعنع أنا جربتها ثلاث أيام على اليق بشرب كاسة وقبل النوم كاسة

والله لا يوريكن صابتني دوخة شديدة بعدين قلت خليني أشرب بس قبل النوم والدوخة بعدها حتى صاحبتي

كانت تشعر بالدوخة مع أنها بتشرب بعد الأكل مثل الشاي العادي

m

maiooona

عروس ماسية

26-12-2007 | 08:07 PM

pinki11
:9_33:
شكرًا للقتراح اختي...السباحة اقتراح حلو و مفيد:) بس صعب بالنسبة لي نوعًا ما !!

sahar 2007
:flower:
شكرًا للرد المفييييد جدًا حبيبتي...الصراحه فعلاً أفدتيني...و مشكلتج مثل مشكلتي دايمًا ما نداوم على الرياضه أو المشي أو اي شي :(

عالعموم شكرًا للجميع على المرور الرائع

و بانتظار تجارب باقي العرايس

تحياتي
:9_28: