لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ......




لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينه :21_195:










كم هو رائع طعمها وهي تذوب في الفم .......


أليس كذلك ؟؟؟؟؟؟ :21_149:


اننا جميعاً نحب تناول الحلوى على اختلاف انواعها وغالباً ما نشعر بالأسى


عند تناولنا لها لاننا نسمع وبكثرة انها سبب رئيسي للسمنه التي نهرب منها جميعاً ....


وكعادة اكثر الحميات المنتشرة والتي لم توضع على اسس عملية سليمة لا يكون


هناك اي قطعة من الحلوى مما ينفر الناس من اتباعها و خصوصاً عشاق الحلوى


الذين يواجهون ضغوطاً نفسيه عند حرمانهم منها مما يشعرهم بحنين قوي اليها


ورغبه جامحة نحوها مما يجعلهم ينهون مشواهم في التخلص من شحومهم الزائدة


من اجل عيني تلك القطع الصغيرة فهم ينقضون عليها كانقضاض الصقر على فريسته


وبَلا حمية وبَلا رجيم .......... :2_106:








دعيني اقول لك انسي هذه النصائح وتناولي الحلوى ولا تحرمي نفسك منها ابداً


لانك لن تصلي إلى رمادك بهذه الطريقة و لكن تناوليها على فترات متباعدة وبكميات قليلة و بهذا


تكونين قد اشبعتُ رغبتك وتخلصت من شحومك الزااائدة ....... :21_218: