مساج البشرة

بسم الله الرحمن الرحيم

مساج البشرة :

التدليك أو المساج هو العملية التي نقوم بها لتنشيط الدورة الدموية من أجل تهدأـ الأعصاب وإراحتها وهناك عدة حركات عند إجراء المساج أو التدليك :

1. حركة التمسيد وتتم باستعمال راحة اليد والأصابع للرقبة والوجه
2.حركة الضربات الخفيفة باستعمال أصبعين على جميع أجزاء الوجه
3.حركة التقريص وتتم باستعمال الإبهام والسبابة على أجزاء الوجه
4.حركة المقص باستعمال الكفين وضمهما مع بعض ثم فردهما على طول الجبين
5.حركة القرع ونستخدم بها أطراف الأصابع كلها ونجريها على جميع أجزاء الوجه
6.حركة الإهتزاز باستعمال الكفين
7.الحركة الدائرية باستعمال 3 أصابع
تجرى جميع حركات المساج بواسطة الكريم المغذي مع الإبتعاد عن منطقة العينين حيث أن هذه المنطقة لها مساج خاص بها وكريم خاص بها