فاكهة رااااائعه تنحف تعالو دبدوبات

[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]حبيبتي انا صار لي اسبوع مجربتا واعتقد اني لاحضت الفرق بس ماعندي خلاط حاليا اني اكل شريحه اناناس على الريق مع الكيوي ....وان شاء الله تفيد .اكثر[/grade]

مشكورة اختي على المعلومة الحلوة

وانشاء الله نجربها

مبرررررررررررروك عزيزتي دلفن

استمري وبشرينا


يسلمو روابي ع المرور


الاخت اللي تسأل في منه راني انا مااعرف اذا يفيدك او لا

شكرا عزيزاتي

يسلمووووووووووووووووووو يالغاليه

طيب هل نسوي معه رجيم او رياضه معينه
ردو علي بسررررررعه
لاتطنشوني
:sad:

بنات الله يخليكم
اريد صورة عصير كي دي دي

حبيبة الكل قوليلنا كم نقصتي وليكي كم بتاكلي الاناناس:B_wink:

مشكوووره

انا بجرب بس يمكن اصير اكله بعد الوجبات عشان معدتي ما عاد صارت تتحمل

من بعد ريجيم هوليود اللي يعتمد على الفاكهه

يعني يا بنات الاعتدال زيييين مو بس فاااكهه تعور المعده

شوي فاكهه اوكي زين..

و بالنسبه لعصير كي دي دي حتى لو سعراته قليله (اذا صدق 50 تعتبر مره قليله بالنسبه للعصائر)

الا اني مقاططعععه المنتجات الدنماركيه و افضل اخذ الربيع او اي شي

و الله يجزاني خير و انحف بسبب ولائي لنبيي ..

ههه و الا وش رايكم..

شي ثاني اعتقد الاناناس مره ممتاز بس لا تاخذونه وقت الدوره لان الوالده الله

يحفظها دايما تقول ما يصلح نشرب حوامض وقت الدوره او الاربعين و كثير حريم

فاهمين بهالاشياء قالوا كذا..

على فكره بعض الشغالات فنانات بتقطيع الاناناس كانت شغاله امي اندونيسيه

تقطعه بشكل مبروم تنشال كل البذور بشكل رااائع بس راحت للاسف

اللي عندها شغاله نظيفه و موثوق فيها تخليها تزينه لها

و تخليها تلبس قفازات النايلون وقت التقطيع

و تحياتي للجميع و اولهم صاحبه الموضوع

اناناس و كريب فروت و الله معلومات مفيدة

كلمني خطيبي عن الكريب فروت لكن ما عرفتوش

طيب حبوبات قولولي عل هذه الفواكه تنحف البطن فقط و لا الجسم كله لأني عندي بطن و خاطري ينحف لكن جسمي الحمد لله ما احتاج انه يضعف خصوصا الارداف لأنها ماعندي هههه

أرجوكم جاوبوني

هجربه ان شاء الله
بس ايه هوريجيم هوليود

تسلمي على هذي التجربة الرائعة بس حبيت أسأل الأناناس شو حاله مع اللعنده سكر يعني مايؤثر عليه سواء كان فريش ولا معلب:shy:

اي وانا بعد قريت ان الاناناس والكيوي يحرق الدهون وانا مجربته

بس اكل الأناناس بكثر

والله يعطيج ألف عافيه

اااااااسفه حبيباتي ع التاخير

اللي سألت عن رجيم هوليود ماعندي فكرة اكيد البنات راح يفيدوك

الاخت اللي ذكرت الجريب فروت هوه مفيد وينعم البشرة وحارق للدهون سمعت الشيف اسامه السيد يقول كدا

اما الاخت اللي ذكرت عصير كي دي دي اختي انا ماذكرت هذا العصير ابد شكلك لخبطتي في المواضيع

اختي اللي سألت كم نقصت بس اسبوع واحد اكلت من الفاكهه وشربت عصيرها الفريش بس ماوزنت اخواتي قالولي بطنك خف عن اول

انا كمان عندي بطن وابي ارداف لانها ماعندي ههههههههههههه

يعطيكم العافيه كللللللللللللللللللللللكم

اسفه اختي اللي سألت لازم تتاكل ع الريق
لا حبيبتي مو شرط ولو تقري الردود بتشوفي اني قلت انا اخذها بعد الاكل احيانا
صديقيني بتحرق الدهون ومااتوقع منها اي ضرر والله اعلم

شكرا على الاجابة

العفو نضال

يارب يمسي حالة معي
انا كل اللي ابغى انزله 5 كيلوا واكون في الوزن المثالي
45 يارب يوصلني واكون في هذا الوزن


مشكوره اختي

ملكة حياته
ان شاءالله يمسي معك
هع

ثانكيو

تسلمي على الموضوع الرائع